Ovo je pravo vreme za sport: Trener rešava dileme roditelja

Uloga sporta u razvoju dece je višestruka – osim što pozitivno utiče na zdravlje, fizičku spremnost i motoriku, sport pomaže deci da razviju samopouzdanje, upornost, timski duh i disciplinu.

Trener Marko Jovanović, dugogodišnji sportski pedagog i trener u jednoj od beogradskih škola sporta, objašnjava da je idealno da da deca već od četvrte ili pete godine počnu sa sportskim aktivnostima kroz igru – bez pritiska i rezultata.

- U tom periodu se razvijaju osnovne motoričke sposobnosti poput koordinacije, ravnoteže i fleksibilnosti. To ne mora biti konkretan sport, već vežbe kroz koje dete stiče ljubav prema pokretu. Oko sedme ili osme godine može se početi sa treninzima u nekom od sportova, kada dete već pokazuje interesovanje i spremno je da prati jednostavnije upute - ističe Nikolić i naglašava:

- Najvažnije da dete uživa u onome što radi i da se ne forsira takmičarski duh prerano. Podrška roditelja i dobar izbor trenera ključni su faktori u stvaranju pozitivnog odnosa prema sportu.

Koji sportovi su dostupni za decu u Beogradu?

Beograd kao veliki grad nudi ogroman izbor sportova za decu svih uzrasta:

Škole sporta za najmlađe – Programi za decu od 3 do 7 godina koji kombinuju više sportova i razvijaju osnovne motoričke sposobnosti.

Fudbal – Mnoge škole i klubovi širom grada, poput Crvene zvezde, Partizana, Voždovca i OFK Beograda, imaju organizovane grupe za decu.

Košarka – Popularna među decom školskog uzrasta, sa brojnim školama košarke i klubovima u svim opštinama.

Plivanje – Bazenima raspolažu sportski centri kao što su „Tašmajdan“, „11. april“, „Milan Gale Muškatirović“ i drugi, sa obukama za sve nivoe.

Foto: Shutterstock

Gimnastika i balet – Idealni za razvoj koordinacije i fleksibilnosti, naročito kod mlađe dece.

Borilačke veštine – Karate, džudo, aikido i tekvondo razvijaju snagu, disciplinu i samopouzdanje.

Tenis i stoni tenis – Na raspolaganju su mnogi klubovi sa prilagođenim programima za početnike.

Ritmička i sportska gimnastika, ples, atletika, rolanje, klizanje – dodatne opcije koje su podjednako atraktivne i korisne.

Ovaj projekat rađen je u saradnji sa Gradom Beogradom.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.