NEMA ŽIVE DUŠE! Puste ulice Beograda zbog vanrednog stanja (Video)
Zbog zabrane izlaska grad je danas bio skoro prazan.
18.03.2020
11:19
Vesti
Tako ćete izbeći paniku i nepotrebno gomilanje lekova i ostalih stvari, poput maski i sredstava za dezifekciju. A kako treba da izgleda vaša kućna apoteka, otkriva Tatjana Šipetić, farmaceut i predsednica Farmaceutske komore Srbije.
Od kada je novi koronavirus registrovan i u Srbiji mnogi neodmereno i panično kupuju i gomilaju u svojim domovima različite lekove, maske, dezinfekciona sredstava i rukavice. I dok oni prave zalihe - oni kojima je to zaista potrebno ne uspevaju da kupe ni ono najosnovnije.
NE LEČITE SE NA SVOJU RUKU
- Svi imamo tu malu kutiju sa lekovima i volimo da sami sebi budemo doktori, ali bez saveta stručnjaka to može da bude veoma pogrešno. Samo farmaceuti i lekari mogu da procene da li je samomedikacija opravdana, ukažu vam na posledice nepravilnog i samoinicijativnog uzimanja lekova i pruže odgovarajuću pomoć i podršku pri donošenju odluka o vašem zdravlju. Stoga bi moja preporuka, kao farmaceuta, bila da vaša kućna apoteka obavezno sadrži nekoliko važnih elemenata – kaže Tatjana Šipetić i navodi nam šta treba da imamo u kući dok traje pandemija.
TOPLOMER
Na prvom mestu je toplomer. Danas u apotekama možete naći digitalni i termometre sa galijumom, dok je promet termometara sa živom zabranjen i ne treba ih kupovati iz bezbedonosnih razloga. Za slučaj da slomite termometar sa galijumom, sadržaj lako možete pokupiti krpom i odložiti kao bilo koji drugi otpad. Digitalni termometri imaju zvučne signale koji označavaju kraj merenja i to je obično jedan do dva minuta. Ako koristite termometar sa galijumom pre upotrebe ga protresite nekoliko puta kako bi nivo galijuma pao ispod prve kalibrisane vrednosti, a samo merenje treba da traje oko pet minuta.
LEK ZA SNIŽAVANjE TEMPERATURE
Sastavni deo vaše apoteke treba da bude i antipiretik – lek za snižavanje temperature. O izboru odgovarajućeg antipiretika možete se posavetovati sa vašim farmaceutom, a lek treba uzeti ukoliko je temperatura značajno povišena (preko 38,5 stepeni). Mora se imati u vidu da, ako temperatura traje duže od dva, tri dana, lečenje ne treba nastavljati bez saveta lekara.
BILjNI PREPARATI ZA SUV I PRODUKTIVAN KAŠALj
Kako je suvi kašalj čest pratilac virusnih infekcija, bilo bi dobro da se u vašoj kućnoj apoteci nađe i neki proizvod na biljnoj bazi koji će vam olakšati ovaj simptome. Suvi kašalj treba lečiti ukoliko ometa vaše svakodnevne aktivnosti i narušava san. Produktivni kašalj ne treba da zaustavljate, već treba koristiti preparate koji će olakšati izbacivanje sekreta iz disajnih puteva.
PREPARATI ZA JAČANjE IMUNITETA
Postoji veliki broj preparata za jačanje imuniteta, ali šta je ono što zaista može da pomogne? Bakar, selen, cink, vitamin C kao i vitamin D doprinose normalnoj funkciji imunog sistema. Naravno, tu su i beta 1,3/1,6 glukani za koje je klinički dokazano da pomažu jačanju našeg imunološkog sistema. Oni deluju na urođeni imunitet aktiviranjem ključnih imunoloških ćelija, pre svega neutrofila, koji onda lako neutrališu patogene koji napadaju naše telo.
MED I PROPOLIS
Ne treba zaboraviti ni dobri stari med koji predstavlja prirodno bogatstvo hranjivih materija koje su od značaja za ljudski organizam. Deluje kao prirodni antibiotik i antioksidans. Propolis bi takođe mogao biti deo vaše apoteke, jer ispoljava niz različitih delovanja od kojih su za nas najvažnija antivirusno i imunostimulatorno delovanje.
UZIMAJTE REDOVNU TERAPIJU
Pored svega gore navedenog, pacijenti koji koriste hroničnu terapiju moraju da vode računa da redovno i pravilno uzimaju propisane lekove i da iste obezbede u dogovoru sa svojim izabranim lekarom.
NAJVAŽNIJA JE PREVENCIJA
Sada, kada smo spakovali vašu apoteku, ne zaboravite još jednu važnu stvar. Higijena ruku je ključna za sprečavanje širenja virusa, pa nikada ne smemo zaboraviti ovu jednostavnu, a izuzetno značajnu meru prevencije. Ako želite da se zaštitite od zaraze novim koronavirusom, treba da redovno održavate osnovnu respiratornu i higijenu ruku, da pravilno čuvate i pripremate hranu i izbegavate bliski kontakt, gde god je to moguće, a naročito sa svima koji pokazuju simptome respiratornih bolesti poput kašlja i kijanja. Sredstva za dezinfekciju ruku, koja su danas posebno aktuelna, treba nositi sa sobom, ali ova sredstva nisu zamena za pranje ruku sapunom i toplom vodom. Svetska zdravstvena organizacija preporučuje da sredstva za dezinfekciju sadrže 80 odsto etanola ili 75 odsto izopropil alkohola.
JOŠ NE POSTOJI POSEBAN LEK ZA VIRUS KORONA
Do danas ne postoji niti se preporučuje poseban lek za prevenciju ili lečenje koronavirusa. Osobe zaražene virusom dobijaju odgovarajuću negu za ublažavanje i lečenje simptoma, ili adekvatnu terapiju ukoliko se radi o hospitalizovanom pacijentu. Specifični lekovi su u fazi ispitivanja i biće testirani kroz klinička ispitivanja. Svetska zdravstvena organizacije je objavila da pomaže u istraživanju i razvoju ovih lekova sa nizom drugih partnera.
ANTIBIOTICI NE LEČE VIRUS KORONA
U ovoj situaciji veoma je važno da na pojavu prvih simptoma ne uzimate samoinicijativno lekove, posebno ne antibiotike, jer su to lekovi koji deluju samo na bakterijske infekcije. S obzirom da se ovde radi o virusu, antibiotici se ne smeju koristiti kao sredstvo za prevenciju ili lečenje, a mogu se uključiti u terapiju isključivo pod nadzorom lekara.
BUDITE UVEK NA PRIMERENOM ODSTOJANjU OD DRUGIH
Za kraj još jedna važna napomena - ne zaboravite da u apoteci držite primereno odstojanje od drugih pacijenata. Time štitite ne samo svoje, već i zdravlje i privatnost drugih.
Sve o koronavirusu pročitajte OVDE.
pre 4 godine
Od svega ovoga bitan je i post.Naime organizam ima dva načina borbe protiv patogena poput virusa,gljivica i bakterija i to dizanjem telesne temperature i povećanjem proizvodnje leukocita(imune ćelije).Ono što je NAUČNO dokazano jeste da post sam po sebi pojačava proizvodnju T ćelija a ujedno,postom se oslobađaju toksini iz organizma.Odnosno 70 % imunog sistema je smešten u crevima što je i logično jer najveća količina patogena se unosi hranom i pićem.Oslobodivši ili rasteretivši imun sistem u ovoj oblasti organizam može dodatno moboilisati snage u napadnuta bolesna tkiva.Druga dobra stvar jest povećanje koncetracije dobrih bakterija u crevima kojima post pogoduje a one takođe stimulišu rad imunog sistema -isto naučno dokazano.Post podrazumeva unošenje minerala , soli i vitamina(više povrća a manje voća), a izbegavanja šećera i masti.To ne znači da treba gladovati(jer je kontraproduktivno i slabi organizam) ali znači smanjen unos hrane i pića osim vode kao i veći vremenski razmak između obeda.Isto to je primećeno i kod životinja kada su bolesne one jednostavno ne jedu jedan vremenski period.Ovo je ipak savet laika ali pored svega navedenog savet doktora je na prvom mestu.
Advokat i ideolog opozicije u Srbiji Sead Spahović javno je na antisrpskim Šolakovim medijima branio dokazanog nasilnika Gorana Ješića, a narod nazvao nasilnim.
21.11.2024
20:35
Predsednica Narodne skupštine Srbije Ana Brnabić obratila se lideru Stranke slobode i pravde nakon što ju je nazvao "kombinacijom neograničenog zla i ograničenih intelektualnih sposobnosti".
21.11.2024
18:27
Predsedni Srbije Aleksandar Vučić u večerašnjem gostovanju na RTS-u komentarisao je i proteste protiv demontiranja Savskog mosta u Beogradu.
21.11.2024
18:06
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić gost je na RTS-u gde govori o najaktuelnijim političkim temama.
21.11.2024
17:38
Šef poslaničke grupe Srpske napredne stranke Milenko Jovanov upitao je lidera Stranke slobode i pravde Dragana Đilasa da objasni kako se na pošten i zakonit način tokom vršenja vlasti prihoduje ogromna suma novca.
21.11.2024
19:48
Situaciju na frontu između Rusije i Ukrajine ali i tišinu Donalda Trampa nakon Bajdenove odluke da Ukrajina gađa unutrašnjost Rusije američkim oružjem , analizirali su gosti "Rata uživo", novinar i ekonomista Nebojša Berak i Sava Stambolić ispred Centra za društvenu stabilnost.
21.11.2024
22:19 >> 23:21
Gosti Informerovog "Otvorenog studija" bili su profesor dr Boris Bratina sa Fakulteta u Kosovskoj Mitrovici i predsednik GO Zemun Gavrilo Kovačević. Oni su komentarisali današnja hapšenja vezana za tragediju u Novom Sadu.
21.11.2024
21:44
Skandalozna odluka novosadskog tužilaštva da se uhapse bivši ministar Goran Vesić i v.d. direktorka "Infrastruktura Železnice" Jelena Tanasković posledica su jezivog pritiska opozicije i tajknuskih medija!
21.11.2024
15:41
Deo srpskog pravosuđa u Novom Sadu otela je žuta hobitnica!
21.11.2024
15:01
Hapšenje Alije Balijagića, a zatim i osumnjičenih da su odgovorni za pad nadstrešnice na železničkoj stanici u Novom Sadu obeležilo je ovo jutro.
21.11.2024
12:02
Alija Balijagić (65) sproveden je na saslušanje u Više javno tužištvo u Užicu.
21.11.2024
23:08
Alija Balijagić ukrao psa i glumio lovca.
21.11.2024
17:56
U prigradskom naselju Seljašnica u Prijepolju došlo je do teške saobraćajne nezgode, a scene koje su očevici zatekli su jezive.
21.11.2024
22:58
Vladimir i Miljana Kecmanović, roditelji dečaka-ubice Koste K. (14), koji je 3. maja 2023. ubio devet đaka i portira u OŠ "Vladislav Ribnikar", juče su u Višem sudu u Beogradu tvrdili za sebe da su bili idealni roditelji!
21.11.2024
21:30
U Batočini je danas popodne došlo do teške saobraćajne nezgode u kojoj su učestvovala tri vozila.
21.11.2024
20:49
Nakon osam vezanih poraza od gradskog rivala, košarkaši Partizana slavili su 89:77 (19:21, 26:18, 18:16, 26:22 ) u 11. kolu Evrolige i popravili bilans u najjačem evropskom takmičenju na 3-8. Sa druge strane, Crvena zvezda je sada na negativnih 5-6.
21.11.2024
22:12
Po završetku utakmice između Crvene zvezde i Partizana u "Beogradskoj areni" Tajrik Džons je znao kako da proslavi veliku pobedu crno-belih. Amerikanac se zatrčao kroz hodnik hale i tako "iskopirao" Nikolu Jokića kome je to običaj pred mečeve Denvera.
21.11.2024
22:58
Posle pobede Partizana u prvom ovosezonskom večitom derbiju, Željko Obradović je čestitao Crvenoj zvezdi na potezu da u dvoranu pusti navijače crno-belih, iako to ranije nije bila praksa.
21.11.2024
22:39
Odgovornost je na meni da pronađem način da se izborimo sa ovakvim utakmicama i budemo čvrsti, rekao je trener Crvene zvezde.
21.11.2024
22:55
Španski trener potpisao novi dvogodišnji ugovor sa "građanima".
21.11.2024
23:53
Brazilska federalna policija saopštila je danas da je podnela krivičnu prijavu protiv bivšeg brazilskog predsednika Žaira Bolsonara zbog njegove uloge u navodnom pokušaju državnog udara nakon što je izgubio predsedničke izbore 2022. godine.
21.11.2024
22:30 >> 23:40
Hrvatsko Ministarstvo unutrašnjih poslova priprema brošuru koja će da sadrži uputstva i praktične savete za domaćinstva kako da prežive tri dana, odnosno prva 72 sata u slučaju rata ili krize.
21.11.2024
23:30
Vladimir Zelenski, vodeći ovakvu politiku, praktično moli da Ukrajinu sravne sa zemljom, izjavio je američki novinar Džekson Hinkl.
21.11.2024
23:00
Visoki severnokorejski general ranjen je u nedavnom ukrajinskom napadu raketom "storm šedou" na Kursku oblast u Rusiji, objavio je Vol strit džurnal (WSJ), pozivajući se na neimenovanog zapadnog zvaničnika.
21.11.2024
22:29
Rat u Ukrajini nikad nije trebao da se desi i Rusi su nebrojeno puta pokušali da ga reše pod uslovima koji su bili veoma korisni i za Ukrajinu i za SAD, istakao je Robert F. Kenedi Mlađi, kojeg je izabrani američki predsednik SAD Donald Tramp nominovao za ministra zdravlja.
21.11.2024
22:00
Već smo navikli da pop zvezda Lejdi Gaga dobija filmske uloge, ali sve nas je posebno šokirala kada se pre 9 godina pojavila u seriji "Američka horor priča" i to u scenama koje su prepune seksa, golotinje i krvi.
21.11.2024
22:07
Ljubinka Bobić, nenadmašna diva srpskog teatra, pokazala je ogromnu hrabrost kada je tokom Drugog svetskog rata odbila da glumi u okupiranom Beogradu.
21.11.2024
19:17
Projekcija filma za građanstvo održaće se 7. decembra u Jugoslovenskoj kinoteci u dva termina - 18h i 20.30h.
21.11.2024
16:35
Glumica i manekenka Bo Derek nedavno je proslavila svoj 68. rođendan, a svojevremeno je važila za seks simbol. Sedamdesetih godina našla se u centru pažnje zbog kontroverzne veze sa rediteljem, koji je bio stariji od nje 30 godina.
21.11.2024
15:33
Bez obzira na to da li preferirate stimulaciju prstima, oralni seks, seksualne igračke ili kreativnu igru iznad pojasa, ključ do zadovoljstva leži u istraživanju sopstvenog tela i povezivanju sa partnerom. Evo kako da uživate u intimnosti na potpuno nov način!
21.11.2024
23:20
Lekari preporučuju da se napitak od karanfilića pije pre spavanja, jer deluje blagotvorno na jetru i ublažava nadutost i kašalj.
21.11.2024
22:50
Čuveni američki biznismen Stiv Džobs stalno je poštovao jednostavno pravilo - ako bi ga mučio neki problem na poslu duže od 10 minuta, odlazio bi u šetnju.
21.11.2024
22:20
Kupus je glavna namirnica tokom zimskih dana, ali neprijatan miris tokom kuvanja često može da pokvari ugođaj. Uz jednostavan trik sa mlekom, ne samo da ćete se rešiti ovog problema, već ćete i poboljšati ukus omiljenih jela!
21.11.2024
21:40
Tokom svadbenog plesa ispred mladenaca se pojavila trbušna plesačica, gde većina komentara koji su se naši ispod snimka, smatra da je ovaj "iznenađujući" trenutak bio neprimeren i da nije uzela u obzir osećanja mlade.
21.11.2024
21:00
Pevačica Lepa Brena i njen suprug, Boba Živojinović, danas proslavljaju krsnu slavu, Aranđelovdan, ameđu poslednjima došla je snajka Aleksandra Prijović.
21.11.2024
23:01
Porodica Lepe Brene proslavlja krsnu slavu Aranđelovdan, a gosti se polako okupljaju u njihovom domu na Bežanijskoj kosi.
21.11.2024
19:46
Ukućani su pokušali na sve načine da smire Aleksandru Nikolić, koja je neutešno plakala zbog svega što joj je Jelena Ilić uradila.
21.11.2024
23:44
Anastasija Ražnatović danas je iznenadila pratioce na društvenim mrežama i pokazala lice bez trunke šminke.
21.11.2024
23:27
Jovana Ljubisavljević pokazala je na društvenim mrežama kako izgleda u poodmakloj trudnoći sve vreme nežno milujući stomak.
21.11.2024
22:26
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.