Vesti
Doktorka Danijela Jevtić iz Hitne pomoći objasnila je koje namirnice bi trebale da budu deo naših jelovnika kako bismo se zaštitili, ali i kakva bi trebala da bude ishrana onih koji su preležali koronavirus.
Doktorka Danijela Jevtić kaže da se virusna pneumonija, upala pluća, razlikuje donekle od bakterijske zato što počinje brže i obično zahvata oba pluća krila.
"Ona kasnije može da se nadoveže bakterijskom, ali u početku ide suv kašalj, temperatura, lomnost i malaksalost", dodaje doktorka.
Naglasila je da nakon toga čovek ne može odjednom da se povrati u normalan tok, kao i da su otprilike tri meseca potrebna za oporavak.
Foto: Shutterstock
"Hrana treba da bude kašasta, dosta čajeva i dosta supa konzumirati", navela je Jevtićeva i dodala da što se tiče fizičkog opterećenja ono mora da bude umereno.
Naglasila je da su probiotici i prebiotska vlakna važni u toku bolesti i posle toga kako bismo zaštitili dobre crevne bakterije.
Navela je i koje namirnice bismo trebali da konzumiramo ako želimo da ojačamo svoj imunitet.
"Što se tiče ishrane mogli bismo da napomenemo bundevu, cveklu, brazilski orah, jer ima ogromnu količinu selena u sebi", navela je doktorka i dodala da je dovoljan samo jedan brazilski orah, jer premašuje za 50 odsto dnevne količine onoga što nam treba. Koristimo kafu, ona je pozitivna jer širi disajne puteve, a možemo koristi i mnoge namirnice u smislu zelenog čaja, maslinovog ulja, jabuke i borovnice", zaključila je doktorka Jevtić.
Redovno uzimanje vitamina D i Omega-3 kiselina pojačava imuni sistem kod starijih ljudi do te mere da može da im pomogne da se ne zaraze korona virusom, pokazala je najnovija studija.
12.11.2020
07:17
117. 09. 2026. u 18:43
217. 09. 2026. u 18:43
117. 09. 2026. u 15:21
217. 09. 2026. u 15:21
Redovno uzimanje vitamina D i Omega-3 kiselina pojačava imuni sistem kod starijih ljudi do te mere da može da im pomogne da se ne zaraze korona virusom, pokazala je najnovija studija.
12.11.2020
07:17
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić govorio je za Informer televiziju o svim najvažnijim političkim, društvenim i ekonomskim pitanjima.
17.09.2026
10:41 >> 13:43
Blokaderski profesor Milo Lompar izjavio je da Bojan Pajtić, vođa blokadera iz Novog Sada komanduje svima sa tzv. studentske liste.
17.09.2026
08:46
Neviđeni skandal trese region nakon jučerašnjeg izricanja haške presude četvorici vođa zlikovačke UČK, među kojima je i monstrum Hašim Tači, a Brisel na to ćuti.
17.09.2026
20:55
Na adresi Ilije Srdanovića, prvog čoveka blokaderske liste, osvanulo je zvanično pismo svetski priznatog stručnjaka dr Marka Lensa (dr Marko Lens, MD MSc Harvard, DPhil Oxon), koje ogoljuje sramne i nezakonite radnje u Srdanovićevoj akademskoj karijeri.
17.09.2026
21:33
Fotografija koja je večeras stigla u redakciju Informera otkriva sve o blokaderima.
17.09.2026
21:13
Predsednik Srpske napredne stranke (SNS) Miloš Vučević objavio je na svom Instagramu hit-video.
17.09.2026
21:24
Na društvenim mrežama isplivao je skandalozan snimak na kome Vladimir Grubaj, koji se inače nalazi na 243. mestu takozvane "studentske liste", vozi bicikl pored groblja i na najprizemniji i najbolesniji način ismeva preminule ljude.
17.09.2026
20:56
Voditeljka emisije "Druga strana Exatlona" Tijana Jović, iznenadila je pratioce na Instagramu svojom fotografijom u mornarskoj odeći.
17.09.2026
16:00
Nakon jučerašnjeg meča takmičar Plavog tima Dragomir Radojević je morao da zatraži pomoć lekara.
17.09.2026
12:30
Četvrta epizoda druge sezone Exatlona donosi veliku dramu i suze u Crvenom timu.
17.09.2026
11:00
Mensur Ajdarpašić poludeo je posle još jednog poraza od Crvenih, a ovoga puta se "istresao" na svoje saigrače.
17.09.2026
10:00
Crveni su nastavili da nižu pobede, a poslednju su proslavili uz roštilj i pesmu.
17.09.2026
07:39
Dopisnik Informera sa Kosova i Metohije Lazar Stević uključio se u Info jutro i komentarisao situaciju u južnoj srpskoj pokrajini nakon presude bivšem vođi tzv. OVK Hašimu Tačiju.
17.09.2026
11:23
Lider "Srpskih suverenista" Vukša Dragović, koji je razotkrio NVO hidru u Srbiji objavivši detaljan spisak nevladinih organizacija i načine njihovog finansiranja kroz brojke i detalje predstavio je NVO koje stoje iza blokaderskog pokreta.
12.09.2026
15:25
U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ otkrivamo vam kako je blokader Vladimir Štimac ponovo pokušao da glumi revolucionara, o čemu su se domunđavali političarka u pokušaju Biljana Stojković zvana Dabrica i novinar blokader Galeb Nikačević, gde voli da boravi lider „maloprocentnog“ Pokreta slobodnih građana Pavle Grbović, sa kime tračari glumica blokaderka Anđelka Prpić…
12.09.2026
10:55
Na Informer televiziji svakog jutra možete pratiti rani jutarnji program u Srbiji - "Budilnik".
11.09.2026
15:55
Da bi se dočepali slobode, optuženi ne žale para kako bi se izvukli iz zatvora, a kao jemstvo nude i skupocene nekretnine.
17.09.2026
21:30
Pripadnici Uprave kriminalističke policije, Službe za borbu protiv droga, u saradnji sa Upravom za tehniku, Policijskom upravom za grad Beograd, Policijskom stanicom Voždovac i Bezbednosno-informativnom agencijom, uhapsili su Marka Z. zbog sumnje da se bavio prodajom narkotika.
17.09.2026
21:06
Dušan K. (41) ranjen je 16. septembra oko 2.30 časova u pucnjavi koja se dogodila na Banovom Brdu, a ovo je samo jedno u nizu jezivih krivičnih dela koja su se u poslednje vreme dogodila u ovom naselju u Beogradu.
17.09.2026
20:00
Maloletnik S. S. teško je povređen nakon što ga je, kako se sumnja, vršnjak pretukao u jednom tržnom centru na Novom Beogradu.
17.09.2026
20:49
Osumnjičeni za ubistvo P.M. (34) koje se dogodilo u selu Opaljenik kod Ivanjice danas se u Čačku pred tužiocem Višeg javnog tužilaštva izjasio o navodima koji mu se stavljaju na teret.
17.09.2026
20:30
Nemački kancelar Fridrih Merc suočava se sa najtežom političkom krizom od dolaska na vlast – samo 16 meseci nakon preuzimanja funkcije u vrhu CDU već se razgovara o mogućoj promeni kancelara, dok u isto vreme Rusija na njega vrši pritisak zbog nepromišljenih izjava o ratu.
17.09.2026
21:00
Oko 12.000 ukrajinskih vojnika učestvuje u velikoj operaciji na pravcu Krasnog Limana, gde ruske snage pokušavaju da zaustave napad četiri brigade Oružanih snaga Ukrajine (OSU), jedinica Trećeg armijskog korpusa, specijalnih snaga i pripadnika vojne obaveštajne službe GUR, objavio je ruski Maš.
17.09.2026
20:17
SAD i Boing napreduju u razvoju lovca šeste generacije F-47, čiji je prvi let planiran u naredne dve godine.
17.09.2026
20:00
Zemlje EU povećavaju vojne kapacitete i pripremaju se za mogući sukob s Rusijom, tvrdi ruski predstavnik pri OEBS-u Dmitrij Poljanski.
17.09.2026
19:15
Od putovanja kroz vreme i susreta sa vanzemaljcima do distopijskih svetova i veštačke inteligencije, neke od najpoznatijih naučnofantastičnih filmova Holivud nije izmislio od nule.
17.09.2026
15:01
Žena iz Minesote postala je viralna senzacija na internetu zbog svoje fotografije sa hapšenja, koja neverovatno podseća na latino divu i svetsku pop zvezdu Dženifer Lopez.
17.09.2026
14:04
Čuveni holivudski glumac i reditelj Rasel Krou smršao je više od 25 kilograma.
17.09.2026
12:56
Popularni srpski glumac Srđan Žika Todorović ponovo je uspeo da privuče ogromnu pažnju javnosti i zapali društvene mreže svojim najnovijim objavama sa odmora.
17.09.2026
12:00
Prva ekonomska škola u Zagrebu ne mora da plati 5.000 evra nematerijalne štete sinu poznatog glumca Renea Bitorajca zbog incidenta koji se dogodio tokom časa fizičkog vaspitanja u septembru 2023. godine kada ga je, prema njegovim rečima, profesor Ante К. udario nogom u zadnjicu.
17.09.2026
11:47
Pisac Haruki Murakami poručuje da dostojanstvo i lične granice moraju biti važniji od potrebe da udovoljimo drugima.
17.09.2026
16:50
Sirće i kore citrusa mogu brzo da neutrališu neprijatne mirise u domu, ali se ova mešavina ne sme koristiti na osetljivim površinama.
17.09.2026
16:10
Lenja pita od jabuka meri se čašom od jogurta, brzo se sprema i peče na 180 stepeni, a iz rerne izlazi mekana, mirisna i sočna.
17.09.2026
15:40
Zakopavanje sirovog jajeta u zemlju može postepeno obogatiti zemljište razgradnjom organskih materija, ali ovaj trik ne daje brze rezultate.
17.09.2026
15:00
Dok mnoge žene izdvajaju novac za kreme i tretmane koji brišu bore, jedna 43-godišnja Tiktokerka tvrdi da njeno lice izgleda mlađe zahvaljujući kori od banane.
17.09.2026
12:55
Pevač Ivan Gavrilović je u emisiji "Demanti" govorio i o važnom periodu svog života - preseljenju iz Nemačke u tadašnju Jugoslaviju.
17.09.2026
20:31
Novi voditelj kviza "Potera" je Slobodan Šarenac.
17.09.2026
21:00
Jovan Pantić, novi dečko odbojkašice Maje Ognjenović, oglasio se na Instagramu i raznežio pratioce emotivnim objavama.
17.09.2026
19:40
Udruženja hrvatskih branitelja ponovo su javno prozvala pevača Jakova Jozinovića, ovog puta zbog najavljenih koncerata u Nišu.
17.09.2026
18:26
Hana Cigoj, ćerka Nikoline Pišek, ponovo se nije pojavila na ročištu pred Opštinskim sudom u Splitu, zbpg čega joj je izrečena novčana kazna od 1.500 evra.
17.09.2026
17:26
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.