VRAĆANJEM U PROŠLOST JEDAN PRESTAO DA PUŠI, DRUGI SE REŠIO TRAUMA... Kako funkcioniše hipnoza?
Podeli vest
Princip hipnoze jeste da se krene od prošlosti ili sadašnjosti da bi se imao direktan uticaj na ličnu budućnost
Brzo dejstvo na određene poremećaje i traume, ponovno povezivanje tela i uma, seanse bez recepta ili hemije... hipnoza ima argumente da se dopadne mladim odraslim osobama.
Korisnici društvenih mreža izrazili su nezadovoljstvo zbog oglasa za posao spremačice. Osim ponuđene plate narod se razbeseno i zbog uslova rada
26.04.2022
14:46
Kada joj je univerzitet u Njujorku ponudio sesiju hipnoze kako bi se suprotstavio bolu povezanom sa sindromom iritabilnog creva, Klementin (36) je ostala veoma skeptična.
- Više bih volela da uzimam lekove - priseća se ona.
Ipak, rezultati su bili tu, piše francuski Le Madame Figaro.
- Govorila sam, polako sam se nalazila u transu, a onda sam se postepeno vraćala u stvarni svet, lepršava, ali olakšala. Nastavila sam sa vežbama vizuelizacije tipa „Ti si na pustom ostrvu...“, kod kuće ili u metrou. Tu sam našla opuštanje.
Od tada je pristupila svojim pristupima nezi na holistički način.
- Možete uzimati lekove, meditirati i hipnozirati, sve funkcioniše zajedno - uverava ona.
''Oskrnavljena migrena''
Kada je imao 13 godina, Mateo je imao tako jak napad migrene usred fudbalske utakmice sa svojim klubom da mu se telo zateturalo i paralizovano.
Ova epizoda ostala je utisnuta u sve membrane njegovog tela, a strah od migrene ušao je u svakodnevni život Matea.
Pošto sebe definiše kao „pragmatičnog“, odlučio je da istraži alate koji su mu na raspolaganju kako bi se oslobodio ovog tereta i našao se u ordinaciji hipnoterapeuta, po savetu svoje sestre.
- Dobro sam sedeo, s rukama na naslonima za ruke i malo po malo osetio sam kako mi mozak omekšava, vid mi se zamaglio i telo mi je pokretalo pokrete, kao da evakuiše emocije povezane sa sećanjem. Posle nekoliko sesija, migrene nisu potpuno nestale, ali strah je nestao. Migrena je postala oskrnavljena - objašnjava Mateo, koji je od tada odlučio da ponovo konsultuje svog hipnoterapeuta kako bi se izborio sa anksioznostima povezanim sa zatvaranjem.
Terapijska metoda
Od svog širenja od strane nemačkog lekara Franc-Antona Mesmera u 18. veku, hipnoza je tako prešla od fascinantne prakse rezervisane za elitu (Gi de Mopasan to prepričava na primer u Le Horli) do terapijske metode, koja je sertifikovana od strane bolnice.
Od napretka američkog psihijatra Miltona Eriksona 1930-ih, današnji hipnoterapeuti, psiholozi i sertifikovani lekari rade u privatnoj praksi, u porođajnoj sali (za ublažavanje bolova), u operacionoj sali (za zamenu ili prateću anesteziju) ili u palijativnom zbrinjavanju... Ali na Jutjubu postoji i samohipnoza spremna za upotrebu.
Upravljanje emocijama
Bila je to mala slučajnost, koja je navela Žan-Batista (29) da stavi hipnozu u svoj život. Nesposoban da zaspi, tražio je u lavirintu Jutjub platforme video snimke za opuštanje da bi prvo mogao da zaspi. Tako je otkrio video-snimke samohipnoze Amerikanca Majkla Silija, 1,3 miliona pretplatnika na šalteru.
Zatim se seća da je nekoliko njegovih prijatelja isprobalo pristup, neki da prestanu da puše, drugi da prevaziđu svoje traume. Metoda mu se stoga nije činila nategnutom.
- Primetiosam da je video dobro ocenjen, dao mi je samopouzdanje - priseća se on.
Uljuljkan tihim glasom hipnoterapeuta, koji na svim društvenim mrežama zagovara brigu o sebi, mladić je legao, slušao uputstva, pričvrstio tačku na plafon, duboko udahnuo i zaspao.
Bio je to početak dugog procesa koji ga je doveo do terapeutske ordinacije kako bi razotkrio traume, mnogo starije i teže od bolova u srcu i naučio da bolje upravlja svojim emocijama.
Ne padam više
Slušajući profesionalce, rad se stoga uglavnom odvija u sebi.
- Ovde morate da radite - ponavlja svojim pacijentima dr Mark Gali, anesteziolog i hipnoterapeut u bolnici Saint-Louis, u Parizu, referenca u svojoj praksi i autor ''Biti tamo'' (Ed. Flammarion).
Redovno im predaje recept za rad na samohipnozi kod kuće. Na listu papira ni traga anksioliticima za zabrinute, ni tabletama za spavanje za nesanice, već ova jednostavna uputstva, specifična za svakoga:
- Pogledaj sliku, slušaj muziku, oseti tlo pod nogama...
Princip hipnoze, rezimira on, jeste da krenete od svoje prošlosti ili sadašnjosti kako biste imali direktan uticaj na vašu budućnost.
- Pao sam u prošlost, razumem svoj strah, mogu da imam poverenja, ali ne padam više.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Odgovornost ukrajinskih obaveštajnih službi za dizanje u vazduh gasovoda „Severni tok“ je očigledna, stoga Kijev treba da nadoknadi štetu koju je zbog toga pretrpela Nemačka, saopštio je nemački pokret „Štop di zanckionen“.
Ukrajinski dronovi izveli su napad na fabriku „Tajfun“, deo ruskog vojno-industrijskog kompleksa, smeštenu u gradu Kaluga u Kaluškoj oblasti. Ovu informaciju saopštio je Andrij Kovalenko, šef Centra za borbu protiv dezinformacija pri Savetu za nacionalnu bezbednost i odbranu Ukrajine.
Lažni patriota i lider Novog DSS-a Miloš Jovanović i tajkunska novinarka Danica Vučenić poručili su sa N1 da zahvaljujući zloupotrebi tragedije u Novom Sadu kreću u rušenje Srbije i predsednika Aleksandra Vučića.
Premijer Srbije Miloš Vučević oglasio se na svom Instagram profilu povodom strašnog nasilja i tuče koju su danas izazvali poslanici opozicije u SKupštini Srbije.
Opozicija lešinari na tragediji u Novom Sadu! Ovo, nažalost, nije prvi pokušaj opozicije da politički zloupotrebi smrt naših građana i da sve pretvori u ulično nasilje i tako preuzme vlast!
Član Predsedništva Srpske napredne stranke Miroslav Čučković tokom gostovanja u "Info jutru" govorio je o propagiranju grašanskog rata od strane opozicije, ali i o tome da narod ne želi takve.
O najnovijim dešavanjima u Rusiji i Ukrajini za našu televiziju govorili su Tomo Kovač, bivši ministar unutrašnjih poslova Republike Srpske i Pukovnik Veselin Šljivančanin.
Gosti Info jutra advokat Zora Dobričanin i analitičar Saša Borojević, govorili su o tome kako kompanija SBB u vlasništvu Dragana Šolaka krije IP adrese osoba sa kojima je maloletni ubica Kosta K. komunicirao.
Profesor dr Mina Zirojević sa Instituta za uporedno pravo i stručnjak za izborne kampanje Milan Stevanović Piksel bili su gosti Informerovog "Otvorenog studija". Govorili su o protestima u centru Beograda, kao i o globalnoj bezbednosti.
Uroš Blažić (21) pominjao je jutros na suđenju u Specijalnom sudu i Kostu K., dečaka ubicu i to nakon pitanja punomoćnika oštećenih, advokata Nebojše Perovića.
Nasilnik D.J (43) uhapšen je juče zbog sumnje da je satima držao zaključanu emotivnu partnerku (48) u jednom stanu u Obrenovcu, a da je za to vreme tukao, vukao za kosu i nazivao pogrdnim imenima!
Boriša Simanić se vratio u repRezentaciju Srbije nakon što je ostao bez bubrega na Svetskom prvenstvu u Minili, a njegov stric Mladen se prisetio najtežih momenata.
Košarkaška reprezentacija Srbije savladala je selekciju Danske (98:51), plasira se na Evropsko prvenstvo 2025. godine, a poznato je i kada će saznati rivale.
U severnokorejskoj balističkoj raketi KN-23/KN-24, koju je Rusija upotrebila protiv Ukrajine, pronađene su komponente kompanija iz NR Kine, Sjedinjenih Američkih Država, Japana, Velike Britanije i Švajcarske, proizvedene 2023. godine, saopštila je Glavna obaveštajna uprava Ministarstva odbrane Ukrajine (GUR).
Rusija i drugi protivnici Velike Britanije koriste veštačku inteligenciju (VI) kako bi pojačali sajber napade na nacionalnu infrastrukturu, izjavio je britanski ministar Pat Mekfaden na NATO konferenciji u Londonu, prenosi Gardijan.
Oružane snage Ukrajine (OSU) organizovale su "krvavi pokolj" u Selidovu u DNR, pokušavajući da insceniraju novu provokaciju nalik onoj u Buči, izjavio je za RIA Novosti ambasador za posebne zadatke ruskog Ministarstva spoljnih poslova Rodion Mirošnik.
Donald Tramp planira da potpiše izvršnu naredbu kojom bi zabranio transrodnim osobama služenje u američkoj vojsci već prvog dana nakon inauguracije. Ova naredba, koja bi stupila na snagu 20. januara, predviđa ne samo zabranu za nove regrute, već i otpuštanje hiljada aktivnih trans vojnika iz oružanih snaga SAD.
Danilo Lazović, rođen na današnji dan 1951. godine, često je u serijama i filmovima glumio kafanske tipove, ali u stvarnosti nije voleo kafanu. Svoje četvoro dece je iz centra preselio na periferiju Beograda da bi odrastali u prirodi.
Kiseli kupus je najbitniji deo zimnice tokom sezone i zimska salata na svakom stolu srpskog domaćinstva. Recept po kome su ga pripremali naši stari, originalan je i najbolji kako bi vam kiseli kupus bio savršeno ukiseljen.
Šeron Stoun bila je gošća Filmskog festivala u Torinu, a prisustvovala je ceremoniji otvaranja, gde je odmah počela sa serijom neobičnih modnih izdanja.
Sara Džesika Parker nedavno je posetila Filmski festival u Torinu, ali ovaj put nije bila u centru pažnje kao glavna zvezda, već kao podrška svom suprugu, glumcu Metjuhu Broderiku.
Pobednica "Zadruge 3" Iva Grgurić u ekskluzivnom razgovoru za Informer otkrila je detalje prevare koja se dogovorila pre nekoliko godina, kada je želela da pokrene sopstveni biznis i sebi otvori luksuzan frizersko-kozmetički salon u Beogradu.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.