VRAĆANJEM U PROŠLOST JEDAN PRESTAO DA PUŠI, DRUGI SE REŠIO TRAUMA... Kako funkcioniše hipnoza?
Podeli vest
Princip hipnoze jeste da se krene od prošlosti ili sadašnjosti da bi se imao direktan uticaj na ličnu budućnost
Brzo dejstvo na određene poremećaje i traume, ponovno povezivanje tela i uma, seanse bez recepta ili hemije... hipnoza ima argumente da se dopadne mladim odraslim osobama.
Korisnici društvenih mreža izrazili su nezadovoljstvo zbog oglasa za posao spremačice. Osim ponuđene plate narod se razbeseno i zbog uslova rada
26.04.2022
14:46
Kada joj je univerzitet u Njujorku ponudio sesiju hipnoze kako bi se suprotstavio bolu povezanom sa sindromom iritabilnog creva, Klementin (36) je ostala veoma skeptična.
- Više bih volela da uzimam lekove - priseća se ona.
Ipak, rezultati su bili tu, piše francuski Le Madame Figaro.
- Govorila sam, polako sam se nalazila u transu, a onda sam se postepeno vraćala u stvarni svet, lepršava, ali olakšala. Nastavila sam sa vežbama vizuelizacije tipa „Ti si na pustom ostrvu...“, kod kuće ili u metrou. Tu sam našla opuštanje.
Od tada je pristupila svojim pristupima nezi na holistički način.
- Možete uzimati lekove, meditirati i hipnozirati, sve funkcioniše zajedno - uverava ona.
''Oskrnavljena migrena''
Kada je imao 13 godina, Mateo je imao tako jak napad migrene usred fudbalske utakmice sa svojim klubom da mu se telo zateturalo i paralizovano.
Ova epizoda ostala je utisnuta u sve membrane njegovog tela, a strah od migrene ušao je u svakodnevni život Matea.
Pošto sebe definiše kao „pragmatičnog“, odlučio je da istraži alate koji su mu na raspolaganju kako bi se oslobodio ovog tereta i našao se u ordinaciji hipnoterapeuta, po savetu svoje sestre.
- Dobro sam sedeo, s rukama na naslonima za ruke i malo po malo osetio sam kako mi mozak omekšava, vid mi se zamaglio i telo mi je pokretalo pokrete, kao da evakuiše emocije povezane sa sećanjem. Posle nekoliko sesija, migrene nisu potpuno nestale, ali strah je nestao. Migrena je postala oskrnavljena - objašnjava Mateo, koji je od tada odlučio da ponovo konsultuje svog hipnoterapeuta kako bi se izborio sa anksioznostima povezanim sa zatvaranjem.
Terapijska metoda
Od svog širenja od strane nemačkog lekara Franc-Antona Mesmera u 18. veku, hipnoza je tako prešla od fascinantne prakse rezervisane za elitu (Gi de Mopasan to prepričava na primer u Le Horli) do terapijske metode, koja je sertifikovana od strane bolnice.
Od napretka američkog psihijatra Miltona Eriksona 1930-ih, današnji hipnoterapeuti, psiholozi i sertifikovani lekari rade u privatnoj praksi, u porođajnoj sali (za ublažavanje bolova), u operacionoj sali (za zamenu ili prateću anesteziju) ili u palijativnom zbrinjavanju... Ali na Jutjubu postoji i samohipnoza spremna za upotrebu.
Upravljanje emocijama
Bila je to mala slučajnost, koja je navela Žan-Batista (29) da stavi hipnozu u svoj život. Nesposoban da zaspi, tražio je u lavirintu Jutjub platforme video snimke za opuštanje da bi prvo mogao da zaspi. Tako je otkrio video-snimke samohipnoze Amerikanca Majkla Silija, 1,3 miliona pretplatnika na šalteru.
Zatim se seća da je nekoliko njegovih prijatelja isprobalo pristup, neki da prestanu da puše, drugi da prevaziđu svoje traume. Metoda mu se stoga nije činila nategnutom.
- Primetiosam da je video dobro ocenjen, dao mi je samopouzdanje - priseća se on.
Uljuljkan tihim glasom hipnoterapeuta, koji na svim društvenim mrežama zagovara brigu o sebi, mladić je legao, slušao uputstva, pričvrstio tačku na plafon, duboko udahnuo i zaspao.
Bio je to početak dugog procesa koji ga je doveo do terapeutske ordinacije kako bi razotkrio traume, mnogo starije i teže od bolova u srcu i naučio da bolje upravlja svojim emocijama.
Ne padam više
Slušajući profesionalce, rad se stoga uglavnom odvija u sebi.
- Ovde morate da radite - ponavlja svojim pacijentima dr Mark Gali, anesteziolog i hipnoterapeut u bolnici Saint-Louis, u Parizu, referenca u svojoj praksi i autor ''Biti tamo'' (Ed. Flammarion).
Redovno im predaje recept za rad na samohipnozi kod kuće. Na listu papira ni traga anksioliticima za zabrinute, ni tabletama za spavanje za nesanice, već ova jednostavna uputstva, specifična za svakoga:
- Pogledaj sliku, slušaj muziku, oseti tlo pod nogama...
Princip hipnoze, rezimira on, jeste da krenete od svoje prošlosti ili sadašnjosti kako biste imali direktan uticaj na vašu budućnost.
- Pao sam u prošlost, razumem svoj strah, mogu da imam poverenja, ali ne padam više.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Tim Donalda Trampa, koji je proglasio pobedu na američkim predsedničkim izborima, predložio je zamrzavanje sukoba u Ukrajini i nove isporuke oružja u zamenu za obećanje Kijeva da se privremeno neće pridružiti NATO-u, piše Volstrit džurnal, pozivajući se na sopstvene izvore.
U toku Specijalnog programa Informer TV povodom američkih izbora, uključio se advokat i politikolog Aleksandar Đuričić koji je na dan izbora u Americi bio jedan od kontrolora.
Vučić je odgovorajući na pitanje kako komentariše izjavu potpredsednice Stranke slobode i pravde Marinike Tepić da je počeo građanski rat i da treba da se zapuca, rekao da mu je žao tih ljudi, a da on već razmišlja o razgovorima koji ga očekuju, pre svega sa novoizabranim predsednikom SAD Donaldom Trampom i sa drugim zvaničnicima sledeće nedelje i da ne želi time da se bavi.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić na pitanje o kritikama političkih neistomišljenika zbog odlaska u štab Srpske napredne stranke (SNS) u Novi Sad, za vreme održavanja protesta, te da je bežao od Novosađana, Vučić je rekao da je "otišao mirno, stajao, zapalio sveću, stajao minut i odao poštu preminulima".
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je danas da je šteta koja je nastala tokom protesta u Novom Sadu na koji je u utorak pozvala opozicija, prema prvim procenama, oko milion evra.
Donald Tramp, republikanski kandidat za predsednika SAD, postao je 47. američki predsednik na izborima održanim 5. novembra, a ova činjenica iritira tajkunske medije u Srbiji.
Tokom Sprecijalnog programa Informer TV došlo je do oštrog sukoba na temu odnosa SAD prema Srbiji i kosovskom pitanju između gostiju voditelja Informer TV Igor Ćurčića, Miljana Damjanovića iz SRS-a i političkog analitčara Srbe O. Filipovića.
Gosti specijalnog programa Informer TV povodom izbora u SAD, bili su Ivan Miletić sa Instituta za javnu diplomatiju i dr Aleksandar Lukić sa Instituta za političke studije.
Ekskluzivno na Informer TV-u, Andrea Veskov je intervjuisala Rika Elmorea, oficirom vazdušne odbrane SAD-a, koji je bio svedok potresnih trenutaka tokom atentata na Donalda Trampa 13. jula.
Član Glavnog odbora Srpske napredne stranke Zoran Babić govorio je u Info jutru o još jednom pokušaju opozicije da iskoriste tragediju koja je Srbiju pogodila. I dok Srbija jeca, opozicija lešinari.
Nenad Grujović (41), poznatiji kao Crni Gruja, poginuo je pre tačno šest godina kada je pao kroz prozor stana u kom je živeo na prvom spratu zgrade u Đušinoj ulici u centru Beograda!
Anđela Ruman (20) iz Stare Pazove poginula je u padu nadstrešnice u Novom Sadu. U međuvremenu je sahranjena, a sada se medijima oglasila njena majka Zorica i opisala poslednje Anđeline trenutke života.
Jovan K. (31) nastradao je danas pre podne kada je na njega pao kombi koji je popravljao. Vozilo je bilo parkirano na blagoj nizbrdici zelene površine preko puta Jovanove kuće u ulici Boška Buhe u Apatinu.
Blizanci Miodrag i Vlado Novakov utopili su se 2007. godine pod nerazjašnjenim okolnostima u jami punoj vode, iza Parohijskog doma na Toplici, u Baru, u Crnoj Gori. Imali su svega šest godina.
Košarkaši Crvene zvezde prekinuli su seriju evroligaških poraza i večeras na svom terenu savladali ekipu Albe sa 92:71 (23:14, 18:18, 22:18, 29:21) u osmom kolu elitnog takmičenja.
Navijačima Barselone je bilo zabranjeno da prisustvuju utakmici sa Crvenom zvezdom, ali su pronašli način da se pojave na najvećem srpskom stadionu. Oni su se maskirali u pristalice domaćih, pa se čak i učlanili u klub!
Tokom večerašnjih 17 mečeva Lige Evrope videli smo pravi spektakl! Dueli koji su svakako privukli najveću pažnju naše publike, bili su između Ajaksa i Makabija iz Tel Aviva - 5:0, Alkmara i Fenerbahčea - 3:1, Mančester junajteda i PAOK-a - 2:0, Galatasaraja i Totenhema - 3:2, kao i remi Rojal Uniona i Rome - 1:1.
Putovanje je dovoljno stresno i iako su ljudi spremni na mnoge potencijalne nezgode koje bi ih mogle zadesiti, niko ne očekuje da će videti rakuna kako visi sa plafona. Životinja koja je visila sa plafona na aerodromu LaGvardija uplašila i osoblje i putnike.
Rusko ministarstvo odbrane objavilo je video u kome je prikazala neke od uspeha borbene Vostok kao što je postavljanje ruske zastave iznad zauzetog Ugljedara.
Odlazeći predsednik Gane Nana Akufo-Addo suočava se sa negativnim reakcijama na društvenim mrežama nakon što je otkrio svoju statuu tokom obilaska zapadnog regiona zemlje.
Rejčel Kenedi gostovala je u podkastu The Trial of Diddy i između ostalog otkrila kako je upoznala Pi Didija u toples klubu "Seventh Heaven" u Tokiju, gde je radila kao plesačica.
Korisnici društvenih mreža ''preimenovali'' su čuvenu rimsku Fontanu di Trevi u ''bazen di Trevi'', kritikujući odluku lokalnih vlasti da ispred fontane postave mali bazen u koji turisti mogu da ubacuju novčiće.
Poznati bračni par, Jana i Ivan Todorović, proslavili su punoletstvo ćerke Kristine Džulijen Todorović, a za to zadovoljstvo izdvojili su čak 100.000 evra!
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.