U svetu su registrovane bolesti vezane za ekonomsku krizu i nazvane su tegobe vezane za novac: ulecerozni kolitis, nesnica, uznemirenost, strah da ćemo preko noći sve izgubiti
Psihološke tegobe uzrokovane stresnim stanjima utiču na fizičko zdravlje i poznate su kao psihosomatske bolesti. Psihosomatika je nauka između medicine i psihologije, pošto se bavi vezom između uma i tela, psihe i fizikusa.
I cilj joj je da utvrdi i objasni negativno dejstvo misli na organizam. Psihosomatske bolesti uzrokuju ili pogoršavaju emocionalni faktori (strah, napetost, depresija).
Kada je mozak predugo opterećen tugom i uznemirujućim mislima, organizam trpi psihosomatske simptome koji ''u igru'' uvlače nervni sistem. Telo smesta reaguje znacima upozorenja da nešto nije u redu.
Foto: Shutterstock
Telo odmah reaguje na stres
U sledećoj fazi stradaju najosetljiviji organi. Razlog je u tome što negativne emocije drže vegetativni nervni sistem, koji reguliše rad unutrašnjih organa, u ''vanrednom stanju'' duže nego što organizam može da podnese.
Ako stresna situacija potraje, dolazi do pada prirodne odbrane organizma, koji je onda podložniji infekcijama, ali i bolestima srca, krvnih sudova i hormonalnog sistema, upozoravaju evropski psiholozi.
Psihosomatske bolesti
Psihosomatske bolesti posebno pogađaju: gastrointestinalni aparat (gastritis, ulcerozni kolitis, čir na želucu), zatim kardiovaskularni aparat (tahikardija, aritmije, hipertenzija), respiratorni sistem (bronhijalna astma), urogenitalni aparat (menstrualni bolovi, poremećaj erekcije, prebrza ejakulacija), dermatološki sistem (psorijaza, akne, atopični dermatitis, svrab, suvoća kože i sluzokože, preterano znojenje), mišićno-koštani sistem (tenziona glavobolja, grčevi u mišićima, kočenje vrata, artritis, rahitične promene, glavobolja u potiljaku), ishranu (neutoljiva želja za kljukanjem hranom, pre sveg slatkišima ili suprotno gubitak apetita).
Prvo reaguje mozak
Kad organizam pritisnu negativne emocije (smrtni slučaj, razvod, strah od finansijske propasti) prva reakcija se događa u mozgu. Po naredbi mozga, oslobađaju se i hormoni seksualnog nagona i prolatin koji taj nagon sputava i ''gasi'' želju.
Zatim, aktiviraju se endorfini, sastojci slični morfinu koji povećavaju izdržljivost na bol i pomažu da lakše podnesemo napor, kao i adrenalin i noradrenalin koji povečavaju borbenost, podižu krvni pritisak, ubrzavaju rad srca i obezbeđuju bolju prokrvljenost mišića i mozga.
Kada stres potraje, količina endorfina, iz sata u sat se smanjuje i ubrzo gubimo osećaj da smo dorasli situaciji. Kortizon i dalje raste i sve više iscrpljuje imuni sistem, koji postaje preosetljiv na infektivne bolesti. Adrenalin ostaje visok, a posledice su hipertenzija i srčane bolesti.
Foto: Pixabay
Akutni sindrom besparice
Savet - ne prizivajte krizu
Akutni sindrom besparice ne uzrokuje samo psihosomatske smetnje, već i poremećaje u ishrani. Objašnjenje za gojenje u emocionalnom stresu, izazvano ekonomskom krizom, je posezanje za namirnicama bogatim mastima i šećera, kao elementima utehe i olakšanja.
S druge strane, zato što se štedi na hrani i što manje trošimo više se debljamo. Zbog visokih cena opada potrošmja sezonskog voća i povrća, kvalitetnog mesa i maslinovog ulja u korist jevtinije brze hrane, pune masti i šećera.
Zato se postavlja pitanje kako čovek u takvoj situaciji može sebi da pomogne?
Najpre, potrebno je da se umanji crna vizija krize. U tom smislu evropska udruženja psihologa savetuju: odbaciti neproduktivne strahove i stremiti nižim, ali dostižnim ciljevima, napraviti čvrst plan ulazaka i izlazaka novca, odrediti plafon-cifru koja nikako ne sme da se pređe, prihvatiti sve savete stručnjaka po pitanju smanjenja troškova i ne uzimati zdravo za govoto da to što je neko propao neizostavno ne znači da će svi propasti. Drugim rečima, onaj ko nije u krizi ne treba ni da je priziva.
Potpredsednik Vlade i ministar odbrane dr Nebojša Stefanović obišao je danas 72. brigadu za specijalne operacije gde je prisustvovao obuci vojnika koji dobrovoljno služe vojni rok u ovoj jedinici. Kako je ministar Stefanović istakao, reč je o mladim vojnicima koji su najbolji od najboljih samim tim što su izabrani da vojni rok služe u 72. brigadi
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Potpredsednik Vlade i ministar odbrane dr Nebojša Stefanović obišao je danas 72. brigadu za specijalne operacije gde je prisustvovao obuci vojnika koji dobrovoljno služe vojni rok u ovoj jedinici. Kako je ministar Stefanović istakao, reč je o mladim vojnicima koji su najbolji od najboljih samim tim što su izabrani da vojni rok služe u 72. brigadi
Nosilac liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija", Aleksandar Vučić, brutalno je razmontirao potpunu histeriju blokadera koji danima beže od svake vrste dijaloga i televizijskih debata.
Blokaderska profesorka istorije sa Filozofskog fakulteta u Nišu i kandidatkinja sa blokaderske liste, Irena Ljubomirović, napravila je skandalozan gaf u snimku koji se munjevitom brzinom širi društvenim mrežama.
Predsednik Srpske napredne stranke Miloš Vučević, sostujući na BAP TV, u emisiji koju je prenosila i Informer TV kod Petra Popovića, govorio je o brojnim aktuelnim političkim temama.
Član Predsedništva SNS-a Milenko Jovanov žestoko je reagovao na sramne uvrede i histeriju blokadera koji i dalje prestravljeno beže od bilo kakvog televizijskog duela i razgovora sa nosiocem liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija", Aleksandrom Vučićem.
Ministarstvo pravde Republike Srbije i Grad Niš zaključili su danas Protokol o saradnji koji će kandidatima za polaganje pravosudnog ispita sa područja Zaječarskog, Nišavskog, Pirotskog, Topličkog, Jablaničkog, Pčinjskog i drugih okruga omogućiti da ovaj ispit polažu u Nišu počev od decembra 2026. godine.
Takmičar Plavog tima Boris Stanojević otkrio je kako je uživao u prednostima koje bolji smeštaj u Exatlonu Srbija donosi i da se osećao kao da je kod kuće.
Ponati kafić u Ulici Omladinskih brigada na Novom Beogradu izgoreo je u požaru u noći između 4. i 5. oktobra, a kamere video nadzora otkrile su da je požar podmetnut.
Mladi lovac Luka S. (23) poginuo je u stravičnoj nesreći koja se dogodila 4. oktobra u ataru sela Vrćenovica, na teritoriji opštine Aleksinac, kada je kvad kojim se vraćao iz lova sleteo u provaliju duboku oko 20 metara.
Meksičke bezbednosne snage uhapsile su osumnjičenog regionalnog vođu kartela Halisko-Nova generacija (CJNG) Ivana, koji je poznat kao El Tanke, u gradu Zapopan u saveznoj državi Halisko, izjavio je danas ministar bezbednosti Meksika Omar Garsija Harfuč.
Ruske snage uništile su kamion sa municijom i dronovima namenjenim ukrajinskoj vojsci u Družkovki u ruskoj samoproglašenoj Donjeckoj Narodnoj Republici (DNR), izjavio je danas zamenik komandira grupe operatera bespilotnih letelica ruske grupacije "Jug", koji se predstavlja pod nadimkom Altaj.
Bivša nemačka policajka osuđena je na tri godine i tri meseca zatvora zbog silovanja devojčice (15), seksualnog zlostavljanja maloletnice, nanošenja telesnih povreda i posedovanja materijala sa seksualnim zlostavljanjem dece.
Holivudska glumica Konstans Zimer, zvezda popularnih serija "Svita", "Nerealno" i projekta "Ljubavna priča", šokirala je javnost i fanove širom sveta priznanjem da se u potpunoj tajnosti, poslednjih sedam meseci, borila sa rakom dojke.
Međunarodni beogradski sajam knjiga biće održan od 23. do 31. oktobra, pod sloganom "Reči grade svet", u halama Beogradskog sajma, najavili su danas organizatori.
Novi domaći film „Ruka pravde“, u režiji Nemanje Ćeranića i produkciji TS Media i Tracktor Production, biće premijerno prikazan 10. oktobra 2026. godine na 53. Međunarodnom filmskom festivalu FEST, u okviru prestižnog Gala programa.
Slavni holivudski glumac Majkl Daglas (82) uzdrmao je javnost novim autobiografskim zapisima pod nazivom "One Helluva Ride", u kojima je bez cenzure progovorio o turbulencijama u braku sa 25 godina mlađom koleginicom Ketrin Zita-Džouns.
Među brojnim potresnim svedočenjima o stravičnim stradanjima u ustaškom logoru Jasenovac, sudbina Vukašina Mandrape zauzima posebno, gotovo mitološko mesto.
U svetu brzog online dejtinga, prvi utisak se stvara u svega dve sekunde - trenutak za pogled na fotografiju i kratak prelet preko opisa profila. Iako se često misli da je univerzalan "recept" za privlačnost potpuna enigma, podaci popularne platforme Badoo i opsežna istraživanja kompanije Match Group otkrivaju vrlo konkretne i zanimljive obrasce.
Ajkula nazvana "Bukang-i" već skoro tri nedelje odbija da napusti uski kanal u parku na obali Busana, uprkos upornim pokušajima lokalnih vlasti i pomorske policije da je spasu.
Norveška vlada priprema zakon kojim bi bila zabranjena upotreba pametnih naočara sa kamerama na pojedinim javnim mestima, dok bi privatna upotreba i dalje bila dozvoljena.
Pevačica Sanja Vučić se pojavila na snimanju "Zvezda Granda" u opuštenom i modernom izdanju, dok je frizurom mnoge podsetila na folk divu Cecu Ražnatović iz mlađih dana.
Sutra, 7. oktobra navršava se godinu dana od smrti pevača Halida Bešlića koji je sahranjen na groblju u Sarajevu, a pre nekoliko dana uginuo je i pas čuvenog muzičara.
Voditeljka Ana Radulović otišla je na još jedno putovanje, a njena nova fotografija u belom šortsu gde je istakla zgodne noge njene pratioce ostavila je bez daha.
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.