Shutterstock
Vesti
Koliko puta ste do sada čuli da se neko požalio da mu je obolela jetra, a da uopšte nije pio alkohol. Onda su svi kojima se takva osoba požalila pokušavali da to objasne pozivajući se na ''čuvene'' teorije, dok su neki bili i sumnjičavi misleći da iza svega, ipak stoji žestoko piće.
Međutim, najnovija istraživanja pokazuju da ljudi koji piju mnogo bezalkoholnih pića imaju veću verovatnoću da dobiju bezalkoholnu masnu bolest jetre. Otuda se svima koji konzumiraju gazirana bezalkoholna pića sa mnogo šećera, savetuje da se izbore sa tom štetnom navikom.
Foto: Pixabay
Takođe, na jetru loše utiču i trans-masti koje se nalaze u nekim upakovanim namirnicama i pečenim proizvodima. Ukoliko primetite da dobijate na težini, bitno je da proverite sastojke navedene na namirnicama. Čak i ako piše „0“ grama trans-masti, ne mora da znači da ih uopšte nema.
Koliko je za telo dobar vitamin A dobijen iz biljaka (svežeg voća i povrća), toliko je štetan za jetru ukoliko se uzima iz suplemenata sa visokim dozama ovog vitamina. Zato je preporučljivo da se konsultujete sa lekarom, koji će vam reći koji vitamin vam nedostaje i na koji način ćete to nadoknaditi.
Previše šećera nije samo loše za vaše zube. To može naškoditi i vašoj jetri. Organ koristi jednu vrstu šećera, zvanu fruktozu, za stvaranje masti. Previše rafinisanog šećera i kukuruznog sirupa sa visokim sadržajem fruktoze, izaziva nakupljanje masti koje može dovesti do bolesti jetre. Neka istraživanja pokazuju da šećer može biti jednako štetan za jetru kao i alkohol, čak i ako nemate višak kilograma. To je još jedan razlog više da ograničite hranu sa dodatkom šećera, kao što su soda, peciva i slatkiši, navodi se na sajtu WebMD.
Foto: Pixabay
Dodatna mast se može nakupiti u ćelijama jetre i dovesti do nealkoholne masne bolesti jetre (NAFLD). Kao rezultat toga, jetra može nateći. Vremenom se može stvrdnuti i ostaviti ožiljak na tkivu jetre (lekari ovo nazivaju cirozom).
Pritom, veća je verovatnoća da ćete dobiti nealkoholnu masnu jetru ako ste gojazni, srednjih godina ili imate dijabetes. Možda ćete moći da preokrenete stvari. Ishrana i vežbanje mogu zaustaviti bolest.
Bonus video:
Kardiovaskularne bolesti predstavljaju vodeći uzrok smrtnosti među građanima Srbije i godišnje odnesu oko 52.000 života. Jedna od bolesti sa najlošijom prognozom je srčana slabost, ozbiljno zdravstveno stanje kada oslabljeni srčani mišić ne snabdeva telo dovoljnom količinom krvi.
06.07.2022
14:24
128. 07. 2026. u 18:02
228. 07. 2026. u 18:02
128. 07. 2026. u 15:42
228. 07. 2026. u 15:42
Kardiovaskularne bolesti predstavljaju vodeći uzrok smrtnosti među građanima Srbije i godišnje odnesu oko 52.000 života. Jedna od bolesti sa najlošijom prognozom je srčana slabost, ozbiljno zdravstveno stanje kada oslabljeni srčani mišić ne snabdeva telo dovoljnom količinom krvi.
06.07.2022
14:24
Po nalogu Višeg javnog tužilaštva u Beogradu Služba za borbu protiv terorizma i ekstremizma podnela je krivičnu prijavu protiv javne tužiteljke u penziji Jasmine Paunović i urednika Jutjub emisije "Lučić inserti" Dejana Lučića zbog postojanja osnova sumnje da su izvršili krivično delo "Rasna i druga diskriminacija u saizvršilaštvu".
28.07.2026
15:44
Bombardovanje Jugoslavije, kao i vojne intervencije u Iraku i Libiji, pokazuju šta bi Aziji moglo da donese formiranje novog vojnog bloka po uzoru na NATO, upozorio je zamenik ruskog ministra spoljnih poslova Andrej Rudenko.
28.07.2026
12:38
Patrijarh srpski Porfirije oglasio se iz Nikšića iz Crne Gore i poslao snažnu poruku svima u regionu.
28.07.2026
22:45
Lider opozicije Miroslav Aleksić ponovo je uvučen u sopstvene laži i licemerje. Dok javno drami kako se navodno bori za srpskog seljaka, brojke i činjenice ga brutalno demantuju i razobličavaju - budžet za poljoprivredu danas je veći za neverovatnih 268,75 odsto u odnosu na vreme kada su on i njegovi žuti pajtaši pustošili Srbiju.
28.07.2026
23:00
Poslanik SSP Goran Petrović, pokušao je u parlamentu da izvede jeftin politički performans i popljuje srpsku ekonomiju, ali se toliko spleo u sopstvenim lažima da je izazvao opšti smeh i nevericu u sali.
28.07.2026
21:57
Posle objavljivanja informacije da je u čekaonici državne zdravstvene ustanove u kojoj radi dr Dejan Hristov, istaknuti niški blokader i kandidat na tzv. studentskoj listi, postavljena reklama za njegovu knjigu "O srcu (mom i vašem)", oglasio se prof. dr Boris Đinđić, internista, endokrinolog i direktor Klinike za kardiologiju Univerzitetskog kliničkog centra Niš.
28.07.2026
21:55
Teodora Pešić, diplomirani politikolog, preživljava pakao samo zato što, kako je otkrila, ne podržava blokadere.
28.07.2026
21:04
Grupa Srba pojavila se danas pred Okružnim sudom u Beču gde im se sudilo za brutalne upade u austrijske domove, predstavljajući se lažno kao vodoinstalateri.
28.07.2026
21:59
Ubistvo Vere iz Srbije u Dalasu ponovo je otvorilo bolnu temu tragičnih sudbina naših državljanki koje su poslednjih godina izgubile život van granica naše zemlje. Od Amerike, preko Slovenije i Švajcarske, pa do Austrije, iza svakog slučaja ostale su jezive okolnosti zločina, porodice koje traže odgovore i priče koje su potresle region.
28.07.2026
20:01
Prema navodima Specijalnog državnog tužilaštva (SDT), članovi kriminalne grupe osumnjičene za ubistvo Saše Klikovca i stvaranje kriminalne organizacije koristili su kriptovanu aplikaciju "skaj" za međusobnu komunikaciju, čak i dok su se nalazili u Istražnom zatvoru u Spužu.
28.07.2026
21:18
Na gradilištu u Prištini, u toku dana, došlo je do urušavanja dizalice, što je rezultiralo smrću jedne osobe i povredama još dve.
28.07.2026
20:14
Skupoceni "audi Q8" zapaljen je u nedelju uveče u Budvi, a crnogorska policija danas je privela osumnjičenog.
28.07.2026
22:48
U Krakovu je pokrenuta policijska istraga nakon incidenta između poljskog nadzornika i ukrajinskog radnika, prenose lokalni mediji.
28.07.2026
23:31
Britanski mediji objavili su detalje slučaja Džejmsa Desboroa (40), koji je osuđen na doživotni zatvor zbog ubistva trojice muškaraca u periodu od svega pet meseci.
28.07.2026
23:01
Ministar spoljnih poslova Ukrajine Andrij Sibiha razgovarao je telefonom sa iranskim ministrom spoljnih poslova Abasom Aragčijem povodom napada u kojem je pogođen iranski civilni brod.
28.07.2026
22:31
Ruski izvori objavili su da su bespilotne letelice "Geran-4" izvele nove napade na teretne brodove u blizini Odese u Ukrajini.
28.07.2026
22:12
Umetnica Olivera Katarina sahranjena je danas, 28. jula u Aleji zaslužnih građana na Novom groblju.
28.07.2026
13:11 >> 13:38
Glumica Nikol Kidman nije dozvolila reditelju Liju Danijelsu da iz filma izbaci jednu od najkontroverznijih scena u istoriji moderne kinematografije.
28.07.2026
09:31
Vlastimir Vlasta Velisavljević rođen je na današnji dan 1926. godine u Beogradu, a njegov život bio je ispunjen velikim teškoćama i izazovima.
28.07.2026
09:11
Glumac Petar Božović kaže da je njegov kolega Slobodan Đurić posle snimanja jedne od scena u seriji "Više od igre" poginuo.
27.07.2026
15:00
Bora Todorović bio je jedan od najvećih srpskih glumaca, a važio je i za velikog zavodnika.
27.07.2026
14:10
Najbolje vreme za intimnost često nije kasno uveče uz ugašena svetla, kao što mnogi automatski misle. Seksolozi ističu da žensko telo ima svoj unutrašnji sat u kojem hormoni radosti dostižu vrhunac, donoseći brže uzbuđenje i intenzivniji užitak.
28.07.2026
23:20
Abigejl Račford jedna je od najpoznatijih američkih manekenki i influenserki. Na mrežama je prati blizu deset miliona ljudi, a pažnju svojih pratilaca redovno privlači provokativnim fotografijama i atraktivnim objavama.
28.07.2026
22:20
U urnebesnom TikTok videu koji je oduševio korisnike širom sveta, glavni akter je preslatki pas Džordž, čija je sličnost sa čuvenim Čubakom iz kultne franšize Ratovi zvezda apsolutno neverovatna.
28.07.2026
21:40
Istraživanje Kasperskyja pokazuje da 57 odsto generacije Z više vremena provodi na internetu nego van njega.
28.07.2026
20:35
Broj hotelske sobe može da utiče na kvalitet vašeg odmora više nego što mislite. Iako većina gostiju obraća pažnju na pogled, veličinu sobe ili sadržaje, stručnjaci ističu da i njen položaj u hotelu može biti presudan za miran san.
28.07.2026
19:33
Pevač Uroš Živković progovorio je o nastupima na primorju, navodima o prevari kolege Slobe Vasića i o Đanijevom zdravlju.
28.07.2026
23:20
Pevačica Anđela Ignjatović Breskvica otkrila je da proživljava izuzetno srećan period na privatnom planu i da ljubav sa njenim partnerom cveta.
28.07.2026
22:45
Voditeljka TV Pink-a, Dea Đurđević, porodila se i na svet donela devojčicu, a njen partner Lazar bio je prvi koji je stigao na slavlje povodom dolaska ćerke.
28.07.2026
22:12
Pevačica Mira Škorić uspešno je pobedila opaku bolest, a o svojoj borbi otvoreno je govorila za medije i priznala da je prošla kroz golgotu.
28.07.2026
20:38
Đina Džinović objavila je snimak putem svog Instagram profila, a pratioci su ostali u šoku kada su je videli sa kratkom sedom kosom.
28.07.2026
20:12
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.