CEO SVET JE ZALUĐEN "LEKOM ZA MRŠAVLJENJE! Ova hrana ima skoro pa IDENTIČAN UČINAK

Profesorka nauke o hrani kaže da neka hrana može da suzbije glad bez nuspojava.

Ozempic, lek koji  Holivud obožava podstiče mršavljenje oponašajući delovanje hormona GLP-1 koji se oslobađa u crevima nakon obroka. Osim što govori gušterači da proizvede više insulina, hormon GLP-1 šalje signal natrag u mozak i čini da se osećamo siti. Zbog toga semaglutid može sprečiti korisnike od prejedanja.

Međutim, to nije bez nuspojava, jer se korisnici često žale na mučninu, zatvor i proliv nakon uzimanja leka.

Foto: Shutterstock

Dr. Ema Beket, profesorka nauke o hrani i ljudskoj prehrani na Fakultetu Njukesl u Australiji, kaže da neka hrana "može učiniti istu stvar - bez nuspojava". U časopisu " Konverzejšn" je napisala:

- Hranjive stvari koje pokreću lučenje GLP-1 su makronutrijenti. Postoje dokazi da odabir hrane s visokim udelom ovih nutrijenata može povećati nivo GLP-1. To znači da zdrava prehrana s visokim udelom hranjivih stvari koje stimulišu lučenje GLP-1 može povećati nivo GLP-1. To može biti hrana s dobrim masnoćama, poput avokada ili orašastih plodova, ili nemasni izvori proteina, poput jaja. Hrana s visokim udelom fermentisanih vlakana, poput povrća i celovitih žitarica, hrani naše crevne bakterije, koje potom proizvode kratkolančane masne kiseline koje mogu postaknuti lučenje GLP-1. Kad je reč o avokadu, milenijalci su možda  dobro shvatili. Jer ovo zeleno voće deluje na isti način kao čudesni ubod za mršavljenje Ozempic -  tvrdi dr Beket.

Lek za mršavljenje već se propisuje u nižim dozama za lečenje bolesnika s dijabetesom tipa 2 pod markom Ozempic. 

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.