• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

20.03.2025

07:41

Ana Kokić smršala devet kilograma za mesec dana! Ovo je njen recept za savršenu figuru (FOTO)

ATAIMAGES

Estrada

Ana Kokić smršala devet kilograma za mesec dana! Ovo je njen recept za savršenu figuru (FOTO)

Ana Kokić je objavila fotografiju u elegantnoj crvenoj haljini pripijenoj uz telo i pokazala da je liniju dovela do savršenstva.

Pevačica Ana Kokić majka je dve tinejdžerke, i ne planira ponovo pred matičara, a pored poslovnih i kućnih obaveza uspeva da se posveti i sebi i svom izgledu.

Ana je pozirala u elegantnoj crvenoj haljini pripijenoj uz telo sa dubokim prorezom, a mnogi su komentarisali da nikada bolje nije izgledala.

Kokićeva je priznala da je imala problema sa viškom kilograma, ali je otkrila kako je uspela da smrša devet kilograma za samo mesec dana.

Foto: Printscreen/Instagram/anakokicmusic

 

- Korigovala sam ishranu koju mi je odredio nutricionista, a uz to i treniram. Ako smo disciplinovani naravno da će to dati rezultate. Nisam još uvek postigla željeni efekat, ali biće to sve super za nekoliko nedelja. Ono što mi je najbitnije, to je da sam ušla u sistem redovnih obroka, odnosno da sam uvela četiri do pet obroka dnevno - rekla je tada Ana.

Pevačica je objasnila da se njen jelovnik sastoji od ribe, mesa, voća i povrća.

- Pijem dosta tečnosti, tako da u suštini nije ništa komplikovano. Ponekad sebi dam i oduška, pa imam i dane kada pojedem i nešto po svojoj želji, nezavisno od dijete. Međutim, pošto imam cilj da skinem još nekoliko kilograma onda se trudim da dijetu ne kršim često i da takvih "slobodnih dana" imam što manje kako bih postigla rezultat koji sam želela.


sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Magazin