• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

20.03.2025

07:41

Ana Kokić smršala devet kilograma za mesec dana! Ovo je njen recept za savršenu figuru (FOTO)

ATAIMAGES

Estrada

Ana Kokić smršala devet kilograma za mesec dana! Ovo je njen recept za savršenu figuru (FOTO)

Podeli vest

Ana Kokić je objavila fotografiju u elegantnoj crvenoj haljini pripijenoj uz telo i pokazala da je liniju dovela do savršenstva.

Pevačica Ana Kokić majka je dve tinejdžerke, i ne planira ponovo pred matičara, a pored poslovnih i kućnih obaveza uspeva da se posveti i sebi i svom izgledu.

Ana je pozirala u elegantnoj crvenoj haljini pripijenoj uz telo sa dubokim prorezom, a mnogi su komentarisali da nikada bolje nije izgledala.

Kokićeva je priznala da je imala problema sa viškom kilograma, ali je otkrila kako je uspela da smrša devet kilograma za samo mesec dana.

Foto: Printscreen/Instagram/anakokicmusic

 

- Korigovala sam ishranu koju mi je odredio nutricionista, a uz to i treniram. Ako smo disciplinovani naravno da će to dati rezultate. Nisam još uvek postigla željeni efekat, ali biće to sve super za nekoliko nedelja. Ono što mi je najbitnije, to je da sam ušla u sistem redovnih obroka, odnosno da sam uvela četiri do pet obroka dnevno - rekla je tada Ana.

Pevačica je objasnila da se njen jelovnik sastoji od ribe, mesa, voća i povrća.

- Pijem dosta tečnosti, tako da u suštini nije ništa komplikovano. Ponekad sebi dam i oduška, pa imam i dane kada pojedem i nešto po svojoj želji, nezavisno od dijete. Međutim, pošto imam cilj da skinem još nekoliko kilograma onda se trudim da dijetu ne kršim često i da takvih "slobodnih dana" imam što manje kako bih postigla rezultat koji sam želela.

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Panična reakcija u Madridu! Real imenuje privremenog trenera za Svetsko prvenstvo!
Fudbal

Panična reakcija u Madridu! Real imenuje privremenog trenera za Svetsko prvenstvo!

Uprava Real Madrida razmišlja o predstojećem Svetskom prvenstvu za klubove na kom će aktuelnog šampiona Evrope predvoditi drugi trener budući da Karlo Anćeloti na kraju sezone napušta "Santijago Bernabeu". Ipak, izvesno je da pre puta u Ameriku novi šef stručnog štaba neće biti imenovan te će "blankos" na turniru predvoditi vršilac dužnosti.

25.04.2025

19:10

Planeta

Zabava

Pevačica (17) umrla od moždanog udara
Showbiz

Pevačica (17) umrla od moždanog udara

Karen Silva preminula je u ranim jutarnjim satima u četvrtak, nakon nekoliko dana provedenih u bolnici, usled hemoragičnog moždanog udara izazvanog pucanjem krvnog suda.

25.04.2025

15:04

JOŠ Zabava VESTI

Magazin