Estrada
PEVAČ GRANDA JE IMAO 104 KILOGRAMA, sada DRASTIČNO SMRŠAO! Istopio se i gotovo ga NIKO NE PREPOZNAJE (FOTO)
Pamtite ga kao bucka, a sada se osušio!
Pevač Miloš Brkić mučio je bitku sa kilogramima, a sada je smršao čak 16 kg i time se pohvalio.
- Imao sam 104 kilograma i bukvalno sam izbegavao da se fotkam. Sada imam tačno 88 - rekao je Miloš i dodao da mu je cilj da smrša još dva do tri kilograma.
Foto: tv pink printscreen
- Fino treniram već neko vreme. Od marta pa do sad uspeo sam da skinem 16 kilograma. Sagorim otprilike 2.600 kalorija na dan. Pojačao sam i trening, pa u poslednje vreme jedem mnogo više - priča pevač i napominje da mu više nije cilj da smrša, već da oblikuje mišiće.
Kaže da je pored vežbanja, zdrava ishrana veoma važna, ali da mu redukovani obroci najteže padaju.
- Moraš da brojiš kalorije, da vodiš računa o proteinskim unosima, da brojiš unos ugljenih hidrata i masti, ali dobro... Sve se može kad se hoće - kaže Brkić.
Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
Planeta
ŠOK NA KONFERENCIJI ZAHAROVE: Zazvonio telefon, ona se javila i sve se čulo - "Ne komentarišemo napad balističkim raketama" (VIDEO)
121. 11. 2024. u 15:23
221. 11. 2024. u 15:23
Sport
RUSIJA SLAVI! Počelo ukidanje sankcija, Rusima stigle dozvole za ove timske sportove - neka se svet spremi za rusko čudo!
121. 11. 2024. u 12:58
221. 11. 2024. u 12:58
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.