Printscreen/Instagram
Estrada
Aleksandra je vrlo aktivna na društvenim mrežama gde deli detalje iz svog privatnog života, a na Instagramu je prati 67.000 ljudi. Iako su na njenim postovima uglavnom pozitivni komentari ima i onih koji nekad daju sebi za pravo da postave neumesno pitanje.
Poznati reper po imenu Dragomir Despić, čije je umetničko ime Desingerica, izazvao je veliku pažnju javnosti svojim nekonvencionalnim nastupima.
03.10.2023
07:00
Lunu Đogani samo par dana deli do porođaja.
02.10.2023
23:55
Foto: Instagram/printscreen
Filip Car je progovorio o odnosu sa Aleksandrom Nikolić na svom TikTok lajvu.
02.10.2023
23:00
Na samom početku karijere Aleksandre Prijović, retko ko je verovao u nju, osim njenog prvog menadžera Zvonka Rođe Grujića.
02.10.2023
22:30
- Je l' to nova beba na pomolu? - upitala je Aleksandru jedna žena, na snimak na kojem je Vaskovićka u uskoj haljini i vidljiv je veći stomak. Iako je javno govorila da posle 3. porođaja ima dijastazu i to ne krije ni u jednoj svojoj objavi, već ponosno pokazuje, ova žena to, verovatno, nije ispratila, a iz očiglednog neznanja sama nije ni pretpostavila da može to biti u pitanju.
S tim u vezi, ne čudi što je ovo njeno pitanje izazvalo revolt žena koje prate Aleksandru.
"A je l' stvarno ne znate ili ste samo maliciozni?", "Strašno je kako zvuči maliciozno. Ovakve žene, bez dlake na jeziku će nam svima doći glave", "Je l' moguće da si tolika seljanka", "Da li ste nekada čuli da se ovakvo pitanje ne postavlja? Malo kulture nije na odmet", "A otkud nekome pravo da postavi ovakvo pitanje nikada mi neće biti jasno, šta žene sebi daju za pravo. Nije ti to trebalo, ipak si i ti žena, malo upali mozak", samo su neki od komentara.
Foto: Instagram prntscreen/_mrs.vaskovic_
Međutim, Aleksandru pitanje nije uvredilo, pa joj je ljubazno napisala:
- Nije, draga, to je dijastaza.
Brojne porodilje nemaju tu sreću da im se nakon trudnoće i porođaja stomačni mišići spontano vrate u pređašnji položaj.
Upravo to stanjenaziva se dijastaza, odnosno razdvajanje stomačnih mišića, a prema statistici pogađa čak dve trećine porodilja.
Aleksandra Krstić, viši strukovni fizioterapeut, objasnila je za Ona.rs kako utvrditi ovo stanje, kako ono nastaje, ali i kako se dalje ponašati.
- Stanje u kome se, najverovatnije, nalazite naziva se dijastaza ili razdvajanje trbušnih mišića - često nastaje u trudnoći, a podrazumeva slabljenje mišića stomaka i njihovo razdvajanje. Prema statistici pogađa čak dve trećine porodilja. Najverovatnije, trbušni mišići ni pre trudnoće nisu bili preterano jaki, a tokom trudnoće dolazi do rasta stomaka i velikog pritiska, tako da mišići moraju da odreaguju razdvajanjem. Do razmicanja trbušnih mišića dolazi zbog velikog pritiska materice i bebe na prednji trbušni zid - rekla je Aleksandra Krstić.
Razmicanje mišića trbušnog zida duž srednje linije naziva se Diastasis recti, a nastaje zato što prednji trbušni zid ne može više da se rastegne pod pritiskom materice i bebe nego dolazi do rastezanja vezivnog tkiva (linea alba), koje spaja levu i desnu stranu trbušnog zida. Tkivo, objašnjava sagovornica, postaje tanje, dozvoljavajući na taj način trbušnim mišićima da se razmaknu i prošire.
- Hormoni koji se luče u trudnoći imaju efekat da povećavaju elastičnost tkiva i zglobova. Oni, takođe imaju i jako važnu ulogu u povećanju elastičnosti tetive koja spaja razmaknute mišiće. Ponekad se dešava da se ovo tkivo samo od sebe vrati nakon porođaja i mišići se ponovo spoje, najčešće onda kad nivo hormona u telu bude normalan (kao pre trudnoće). Ali, ako se to ne desi, na stomaku u ležećem položaju se može videti udubljenje između trbušnih mišića, koje se neće samo od sebe zatvoriti i kome je neophodan poseban pristup i pravilno doziran trening - objasnila je Aleksandra Krstić.
Kako prepoznati dijastazu?
Dijastaza izgleda kao kupasta tvorevina koja nastaje pri ustajanju iz ležećeg položaja u sedeći, može se primetiti i prilikom kašljanja, kijanja... Kako sami da proverite da li imate dijastazu?
- Legnete na leđa, sa nogama savijenim u kuku i kolenu, oba stopala na podu, blagi raskoračni stav. Zatim, postavite svoje prste u predeo iznad pupka, napravite duboki udah sa podizanjem stomaka naviše, možete podići lagano i glavu kao da zpočinjete da radite trbušnjake. Počnite sa opipavanjem svojih trbušnih mišića, laganim pritiscima po sredini stomaka. Ukoliko napipate mekano područije gde ne osećate mišiće, to je mesto gde su se mišiči razdvojili i najverovatnije se radi o dijastazi - objasnila je sagovornica za Ona.rs.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
125. 12. 2025. u 20:22
225. 12. 2025. u 20:22
125. 12. 2025. u 20:04
225. 12. 2025. u 20:04
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Poznati reper po imenu Dragomir Despić, čije je umetničko ime Desingerica, izazvao je veliku pažnju javnosti svojim nekonvencionalnim nastupima.
03.10.2023
07:00
Proruski vojni blogeri izvestili su o ozbiljnom preokretu na ratištu, navodeći da su ukrajinske snage u velikoj meri ponovo preuzele kontrolu nad Kupjanskom, ključnim železničkim čvorištem u Harkovskoj oblasti, o čemu ruski generali nisu obavestili ruskog predsednika Vladimira Putina.
25.12.2025
12:00
Danica Vučenić, TV novinarka tajkunske televizije N1, nije videla ništa sporno u pretnjama kolumniste Aleksandra Dikića - upućenim predsedniku Vučiću.
25.12.2025
07:45
Srbija je na pravom putu, a u budućnosti treba da obezbedi vrhunsko obrazovanje na fakultetima u saradnji sa vodećim univerzitetima širom sveta i izgradi data centre kako bi bila konkurentna na međunarodnom nivou, izjavio je američki profesor ekonomije, akademik i svetski priznati geopolitički analitičar Džefri Saks u intervjuu koji je vodio ministar finansija Srbije Siniša Mali.
25.12.2025
14:03
Nenada Rašića, Kurtijevog slugu, napustila je i Gordana Mihajlović, jedini kandidat za poslanika na vanrednim parlamentarnim izborima iz Zubinog Potoka ispred njegove stranke Za slobodu, pravdu i opstanak.
25.12.2025
15:47
Izraelski istoričar Gideon Grajf izjavio je danas da se u Srebrenici desio zločin tokom ratnih dejstava devedesetih, ali da to nije bio genocid, dodajući da su Srbi optuženi za zločine koje nisu počinili.
25.12.2025
14:15
Lider naprednjaka Miloš Vučević prisustvovao je sastanku Gradskog odbora Srpske napredne stranke u Beogradu.
25.12.2025
20:36
Ministar kulture Nikola Selaković u emisiji "Da se ne lažemo" na Informer TV govorio je o, između ostalog, višemesečnim pokušajima rušenja države.
25.12.2025
19:40
Sezona prazničnog darivanja je počela, a roditelji, bake i deke tradicionalno pripremaju paketiće za svoje najmlađe. Informerova računica prikazuje raspon cena, kao i najpovoljniji način da mališane obradujete poklonima.
25.12.2025
20:00
Premijer Đuro Macut danas je u Vladi Srbije razgovarao sa predstavnicima mlekara i trgovinskih lanaca o prevazilaženju eventualnih posledica krize proizvodnje mleka na evropskom tržištu po srpsko tržište.
25.12.2025
17:15
Usred Beograda, u knjižari "Kengur", verovali ili ne, prodavao se globus sa lažnom državom Kosovo!
25.12.2025
16:00
Od jutros sneg veje širom Srbije, a zabeleli su se čak i pojedini delovi Beograda.
25.12.2025
12:00
Na katolički Božić prošle godine jedan porodični dom u Temerinu pretvoren je u mesto zločina koji je zauvek obeležio ovo mirno mesto.
25.12.2025
21:00
Viši sud u Beogradu osudio je danas Nemanju Šućurovića (42) na 14 godina zatvora jer je kontinuirano zlostavljao 50-godišnju vanbračnu suprugu u njenom stanu, što je za posledicu imalo njenu smrt 21. juna 2024. godine.
25.12.2025
18:04
Aleksandar P. (40) iz Beograda, koji je uhapšen u velikoj akciji policijskih službenika UKP-SBPOK u saradnji sa Višim javnim tužilaštvom u Beogradu kao organizator kriminalne grupe koja je sumnjiči da je imala velike laboratorije za uzgoj marihuane ima krcat dosije a dobro je poznat i javnosti.
25.12.2025
17:13
Policija Crne Gore objavila je fotografije muškarca za kog se sumnja da je mogući napadač na Podgoričanina Đ. V., koji je 11. decembra ranjen u blizini Stare Varoši.
25.12.2025
15:49
Nakon višegodišnjeg skrivanja i međunarodne potrage, jedan od aktera procesa protiv "vračarskog klana" vraćen je pred srpsko pravosuđe.
25.12.2025
21:20
Policija u Lihtenštajnu istražuje tragičan slučaj nakon što su u sredu pronađena tela četiri člana iste porodice.
25.12.2025
21:40
U jednoj istorijskoj hrišćanskoj crkvi u Lubečku, Nemačka, tokom božićne službe zabeležen je incident koji je izazvao buru komentara na društvenim mrežama.
25.12.2025
21:20
Sibir se suočava sa ekstremnim vremenskim uslovima, dok temperature u pojedinim delovima Jakutije dostižu i –56 stepeni Celzijusa, što ovaj region trenutno čini najhladnijim mestom na svetu.
25.12.2025
20:30
U centru švedskog grada Bodena, na Božić, dogodio se stravičan napad u kom je jedna osoba umrla a više osoba je povređeno, prenosi list Aftonbladet.
25.12.2025
19:44
Tridesetšestogodišnji muškarac preminuo je nakon što je brutalno pretučen tokom masovne tuče u kojoj je učestvovalo više od 20 osoba, u noći između srede i četvrtka, u rumunskom gradu Blaželu, saopštilo je Tužilaštvo pri Tribunalu u Sibiju.
25.12.2025
19:30
Dok se sve češće govori o nepotizmu i privilegijama u filmskoj industriji, zaboravlja se da su mnoge najveće svetske zvezde do uspeha stigle potpuno same.
25.12.2025
15:45
Glumica Srna Lango, iznenadila je javnost priznanjem da i danas, u 54. godini, ima naviku iz detinjstva da sisa palac.
25.12.2025
12:59
Igrani film "Đeneral" imaće svoju svečanu premijeru 21. januara u Beogradu a Dragoljuba Dražu Mihailovića glumiće srpski glumac Nikola Rakočević.
25.12.2025
13:30
Glumica Mirka Vasiljević glavna je zvezda serije "Dadilja sa sela" koja je prošle nedelje počela sa emitovanjem na Prva TV.
25.12.2025
12:55
Ako živite u stanu ili imate komšije koji se žale na buku, odabir psa može biti izazov, jer neke rase imaju glasne laveže zbog svog radnog instinkta.
25.12.2025
21:00
Sočan biftek obavijen aromatičnim nadevom i zlatno-pečenim lisnatim testom jedno je od onih jela koje bez mnogo truda ostavlja snažan utisak.
25.12.2025
18:20
Pečene kruške sa topljenim sirom, hrskavim orasima i mirisnim medom predstavljaju savršenu harmoniju ukusa koja se priprema brzo.
25.12.2025
17:00
U Jakutsku, glavnom gradu Republike Saha u istočnom Sibiru, pre nekoliko dana zabeležena je ekstremno niska temperatura od -45°C, dok su u okolnim područjima, poput Tatinskog Ulusa, zabeležene još niže vrednosti, čak -52°C.
25.12.2025
21:40
Odabir pravog broja lampica za jelku često je dilema, no uz nekoliko jednostavnih smernica lako se postiže skladno osvetljenje.
25.12.2025
17:40
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar