Printscreen/Instagram
Estrada
Aleksandra je vrlo aktivna na društvenim mrežama gde deli detalje iz svog privatnog života, a na Instagramu je prati 67.000 ljudi. Iako su na njenim postovima uglavnom pozitivni komentari ima i onih koji nekad daju sebi za pravo da postave neumesno pitanje.
Poznati reper po imenu Dragomir Despić, čije je umetničko ime Desingerica, izazvao je veliku pažnju javnosti svojim nekonvencionalnim nastupima.
03.10.2023
07:00
Lunu Đogani samo par dana deli do porođaja.
02.10.2023
23:55
Foto: Instagram/printscreen
Filip Car je progovorio o odnosu sa Aleksandrom Nikolić na svom TikTok lajvu.
02.10.2023
23:00
Na samom početku karijere Aleksandre Prijović, retko ko je verovao u nju, osim njenog prvog menadžera Zvonka Rođe Grujića.
02.10.2023
22:30
- Je l' to nova beba na pomolu? - upitala je Aleksandru jedna žena, na snimak na kojem je Vaskovićka u uskoj haljini i vidljiv je veći stomak. Iako je javno govorila da posle 3. porođaja ima dijastazu i to ne krije ni u jednoj svojoj objavi, već ponosno pokazuje, ova žena to, verovatno, nije ispratila, a iz očiglednog neznanja sama nije ni pretpostavila da može to biti u pitanju.
S tim u vezi, ne čudi što je ovo njeno pitanje izazvalo revolt žena koje prate Aleksandru.
"A je l' stvarno ne znate ili ste samo maliciozni?", "Strašno je kako zvuči maliciozno. Ovakve žene, bez dlake na jeziku će nam svima doći glave", "Je l' moguće da si tolika seljanka", "Da li ste nekada čuli da se ovakvo pitanje ne postavlja? Malo kulture nije na odmet", "A otkud nekome pravo da postavi ovakvo pitanje nikada mi neće biti jasno, šta žene sebi daju za pravo. Nije ti to trebalo, ipak si i ti žena, malo upali mozak", samo su neki od komentara.
Foto: Instagram prntscreen/_mrs.vaskovic_
Međutim, Aleksandru pitanje nije uvredilo, pa joj je ljubazno napisala:
- Nije, draga, to je dijastaza.
Brojne porodilje nemaju tu sreću da im se nakon trudnoće i porođaja stomačni mišići spontano vrate u pređašnji položaj.
Upravo to stanjenaziva se dijastaza, odnosno razdvajanje stomačnih mišića, a prema statistici pogađa čak dve trećine porodilja.
Aleksandra Krstić, viši strukovni fizioterapeut, objasnila je za Ona.rs kako utvrditi ovo stanje, kako ono nastaje, ali i kako se dalje ponašati.
- Stanje u kome se, najverovatnije, nalazite naziva se dijastaza ili razdvajanje trbušnih mišića - često nastaje u trudnoći, a podrazumeva slabljenje mišića stomaka i njihovo razdvajanje. Prema statistici pogađa čak dve trećine porodilja. Najverovatnije, trbušni mišići ni pre trudnoće nisu bili preterano jaki, a tokom trudnoće dolazi do rasta stomaka i velikog pritiska, tako da mišići moraju da odreaguju razdvajanjem. Do razmicanja trbušnih mišića dolazi zbog velikog pritiska materice i bebe na prednji trbušni zid - rekla je Aleksandra Krstić.
Razmicanje mišića trbušnog zida duž srednje linije naziva se Diastasis recti, a nastaje zato što prednji trbušni zid ne može više da se rastegne pod pritiskom materice i bebe nego dolazi do rastezanja vezivnog tkiva (linea alba), koje spaja levu i desnu stranu trbušnog zida. Tkivo, objašnjava sagovornica, postaje tanje, dozvoljavajući na taj način trbušnim mišićima da se razmaknu i prošire.
- Hormoni koji se luče u trudnoći imaju efekat da povećavaju elastičnost tkiva i zglobova. Oni, takođe imaju i jako važnu ulogu u povećanju elastičnosti tetive koja spaja razmaknute mišiće. Ponekad se dešava da se ovo tkivo samo od sebe vrati nakon porođaja i mišići se ponovo spoje, najčešće onda kad nivo hormona u telu bude normalan (kao pre trudnoće). Ali, ako se to ne desi, na stomaku u ležećem položaju se može videti udubljenje između trbušnih mišića, koje se neće samo od sebe zatvoriti i kome je neophodan poseban pristup i pravilno doziran trening - objasnila je Aleksandra Krstić.
Kako prepoznati dijastazu?
Dijastaza izgleda kao kupasta tvorevina koja nastaje pri ustajanju iz ležećeg položaja u sedeći, može se primetiti i prilikom kašljanja, kijanja... Kako sami da proverite da li imate dijastazu?
- Legnete na leđa, sa nogama savijenim u kuku i kolenu, oba stopala na podu, blagi raskoračni stav. Zatim, postavite svoje prste u predeo iznad pupka, napravite duboki udah sa podizanjem stomaka naviše, možete podići lagano i glavu kao da zpočinjete da radite trbušnjake. Počnite sa opipavanjem svojih trbušnih mišića, laganim pritiscima po sredini stomaka. Ukoliko napipate mekano područije gde ne osećate mišiće, to je mesto gde su se mišiči razdvojili i najverovatnije se radi o dijastazi - objasnila je sagovornica za Ona.rs.
Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
122. 11. 2024. u 10:32
222. 11. 2024. u 10:32
122. 11. 2024. u 09:14
222. 11. 2024. u 09:14
Poznati reper po imenu Dragomir Despić, čije je umetničko ime Desingerica, izazvao je veliku pažnju javnosti svojim nekonvencionalnim nastupima.
03.10.2023
07:00
Ruska vojska ubrzala je proboj u zoni Specijalne vojne operacije i bukvalno je samlela najbolje delove ukrajinskih jedinica u zoni grupe "Sever", rekao je ruski ministar odbrane Andrej Belousov.
22.11.2024
09:36
Balistička raketa srednjeg dometa testirana je 21. novembra i dobila naziv "Orešnik" (orah), izjavio je predsednik Rusije Vladimir Putin u obraćanju naciji.
22.11.2024
06:00
Siledžije iz opozicije danas su širom zemlje demonstrirali nasilje na ulicama, u Beogradu je došlo i do nekoliko fizičkih obračuna, a u Kikindi je umalo izbo fizički obračun!
22.11.2024
14:13
Moralni patuljak i voditelj Ivan Ivanović uputio je stravične pretnje glavnom uredniku Informera Draganu J. Vučićeviću!
22.11.2024
14:19
Srpska opozicija danas je održala nasilne proteste širom Srbije, čime su građani bili sprečeni da obavljaju svoje dnevne obaveze i da se slobodno kreću!
22.11.2024
13:49
Predsednica Narodne skupštine Republike Srbije Ana Brnabić obratila se iz Skupštine Srbije povodom nasilja koje je antisrpska opozicija izazvala širom Srbije i javno osudila ovakvo ponašanje.
22.11.2024
13:33
Dragan Bjelogrlić se, dok su njegovi istomišljenici pravili haos po Beogradu i Srbiji, stajao sa strane ispod kišobrana, "drndao" telefon i ćaskao sa još nekoliko osoba!
22.11.2024
13:02
Marko Đurić, ministar spoljnih poslova, bio je gost Info jutra u kome je govorio o neverovatnim rezultatima Srbije, ali i o najaktuelnijim temama u Srbiji!
22.11.2024
10:12
Gost Info jutra na Informer televiziji bio je prof. dr Miloš Laban koji je govorio o strašnoj tragediji koja se dogodila 1. novembra u Novom Sadu na Glavnoj železničkoj stanici prilikom koje je poginulo 15 osoba, a teško povređeno dvoje.
22.11.2024
10:09
Huliganska rulja koja pripada opoziciji brutalno je napala novinarke Informera Lidiju Makragić i Branku Lazić, a tim povodom gostujući na Informer televiziji govorili su teolog Miloš Stojković i lider Srpske desnice Miša Vacić.
22.11.2024
10:00
Ibro Ibrahimović, član predsedništva SPS i Marko Lakić, novinar Politike, u Info jutru govorili su o tome, kada su u pitanju jučerašnja hapšenja, da li Tužilaštvo reaguje prema zakonu ili političkim pritiscima.
22.11.2024
09:15
Situaciju na frontu između Rusije i Ukrajine ali i tišinu Donalda Trampa nakon Bajdenove odluke da Ukrajina gađa unutrašnjost Rusije američkim oružjem , analizirali su gosti "Rata uživo", novinar i ekonomista Nebojša Berak i Sava Stambolić ispred Centra za društvenu stabilnost.
21.11.2024
22:19 >> 23:21
Nešto pre 13 časova u Beogradu je počeo da pada sneg. Kolaps je u celom gradu, a na auto-putu sve mili, pa se vozači savetuju na oprez.
22.11.2024
13:41
Sezona slava je uveliko počela, a običaji nalažu da se u goste ne ide praznih ruku. Kad krenete u kupovinu poklona za domaćine kod kojih idete na slavu, ne zaboravite da postoje stvari za koje se veruje da ne bi trebalo da ih poklanjate.
22.11.2024
09:15
Naši najstariji sugrađani ponovo su se našli na meti prevaranata, a ovog puta u pitanju je prevara tokom kućne prezentacije u kojoj im prodaju besmislene proizvode za paprene iznose novca.
22.11.2024
08:05
Na društvenim mrežama pojavila se polemika oko toga da li je u redu da se trenekrka oblači u svim prilikama: bilo svečanim ili svakodnevnim. Odgovori ljudi bili su različiti, a neki su duhovitošću oduševili sve koji su ih pročitali.
22.11.2024
14:35
Alija Balijagić uhapšen je nakon 27 dana potrage u selu Pribojska Goleša kod Prijepolja, a pojedincima nisu dovoljne ni fotografije ni snimci koje je MUP objavio, su već počeli sa stvaranjem teorija zavera i širenjem laži i panike u javnosti, kako je sve zavera policije i da uhapšeno lice zapravo nije Balijagić.
22.11.2024
14:19
Kod Alije Balijagića je prilikom hapšenja pronađen ranac u kom je krio slaninu i kobasice.
22.11.2024
10:19
Vladimir Petković (23) iz okoline Šapca, poginuo je juče zajedno sa ocem Miletom Petkovićem (63) kada su se kombijem sudarili sa automobilom marke BMW i kamionom.
22.11.2024
13:22
Duško Šarić (46), mlađi brat Darka Šarića (54) otkrio je pred današnje suđenje u Specijalnom sudu da je imao tešku operaciju srca, koja je trajala pet sati.
22.11.2024
10:52
Kako Informer nezvanično saznaje od izvora bliskog istrazi, Alija Balijagić je u policiji pričao gde je sve bio, ali sve je to nepovezano pričao, pa se sada sastavljaju kockice i prati trag. On se trenutno nalazi u istražnom pritvoru u zatvoru u Užicu i očekuje se da sa policijskim nalazima i dokazima bude saslušan pred Višim tužilaštvom u Užicu.
22.11.2024
10:29
Selektor Srbije Dragan Stojković Piksi jasno je naznačio da će mečevi protiv Austrije biti izuzetno teški za našu selekciju u borbi za opstanak u A diviziji Lige nacija.
22.11.2024
15:10
Košarkaši Partizana ostvarili su najvažniju pobedu ove sezone, srušili su Crvenu zvezdu pred njenim navijačima i mnogi veruju da će upravo taj trijumf biti prekretnica sezone za ekipu Željka Obradovića!
22.11.2024
14:10
Rodžer Federer je otišao u penziju, pa Endi Marej, Rafael Nadal pre nekoliko dana, a ATP je nakon toga objavio dirljivu fotografiju.
22.11.2024
15:00
Nikola Jokić, as Denvera i reprezentativac Srbije, briljirao je u reklami za prve patike sa njegovim potpisom, koje će navijači uskoro moći da kupe.
22.11.2024
14:48
Crvena zvezda je doživela najubedljiviji poraz u poslednjih deset godina na svom terenu u večitom derbiju protiv Partizana – 89:77.
22.11.2024
14:10
Mađarski premijer Viktor Orban pozvao je izraelskog premijera Benjamina Netanjahua da poseti Mađarsku, dok su mnoge druge evropske zemlje saopštile da bi ga uhapsile ako se pojavi na njihovoj teritoriji, nakon što je Međunarodni krivični sud (ICC) izdao protiv njega poternicu.
22.11.2024
15:00
Ministarstvo odbrane izveštava o uništenju ukrajinske oklopne tehnike u pograničnom regionu Kurske oblasti.
22.11.2024
14:30
Američki senator Lindzi Grejm pozvao je Vašington da uvede sankcije Međunarodnom krivičnom sudu (MKŠ) zbog izdavanja naloga za hapšenje izraelskog premijera Benjamina Netanjahua i bivšeg ministra odbrane Joava Galanta.
22.11.2024
14:00
Rusija je poslala automatsko upozorenje Sjedinjenim Američkim Državama o lansiranju "orešnika" 30 minuta ranije, jer se radi o raketi balističkog tipa, izjavio je portparol Kremlja Dmitrij Peskov na brifingu.
22.11.2024
13:14
Aerodrom Getvik u Londonu jutros je hitno evakuisan zbog bezbednosnog incidenta, kako je saopšteno.
22.11.2024
12:28
Lik bivšeg ambasadora SAD u Srbiji, Vilijama Montgomerija, pojaviće se u seriji "Sablja"!
22.11.2024
10:35
Novi film "Babygirl", erotski triler sa Nikol Kidman, izazvao je pravi skandal, posebno jer će biti prikazan baš tokom prazničnog perioda. Mnogi pitaju: "Zašto baš sada, na Božić?"
22.11.2024
13:17
Scena seksa, za koju niko nije mogao pretpostaviti da postoji, prikazuje film "Hari Poter i vatreni pehar" u potpuno drugačijem svetlu. U sceni koja je izbačena iz finalne verzije filma pojavljuje se i poznati srpski glumac Peđa Bjelac.
22.11.2024
12:31
Paf Dedi optužen je od strane glumca, koji tvrdi da je tokom audicije za reperov muzički video bio žrtva brutalnih silovanja, koja su uključivala i orgije sa telohraniteljem.
22.11.2024
11:31
Super saveti kako da uz 6 jednostavnih trikova ukrasite malu jelku koja će izgledati jednako raskošno kao i velika.
22.11.2024
14:40
Kripto investitor kineskog porekla Džastin Sun u sredu je izdvojio više od šest miliona dolara za bananu i komad selotejpa.
22.11.2024
12:40
Pam Bondi je Trampov nov izbor za tužiteljku na Floridi. Ljudi koji prate njenu karijeru primetili su neke promene kod nje, uključujući značajan gubitak kilograma.
22.11.2024
12:06
Australijski supermodel El Mekfirson, poznata širom sveta kao "The Body" progovorila je o svojoj borbi sa alkoholizmom.
22.11.2024
11:21
Milano je svetski poznat po luksuznim prodavnicama i vrhunskim restoranima, ali i po bogatom kulturnom nasleđu. To ga čini idealnom destinacijom za doček Nove godine.
22.11.2024
10:40
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.