• aktuelno
Prvi korak posle pobede nad rakom: Nikola Topić se vraća na parket, poznato za koga će igrati Bira se najlepša Srpkinja: Na crvenom tepihu zablistalo pola estrade (GALERIJA) Večeras se sve menja! Totalni vremenski obrt: Stižu tri neočekivane pojave, a ujutru... Od blokaderskih laži ostale samo froncle: Bačulov i Štimac pokušali da ponize Vučića, pa pukli kao zvečke Brisel gasi fabrike, Kina trlja ruke: Propisima uništavaju sopstvenu industriju, milioni ljudi pred otkazom! Drama na Luči: Prekinuta potraga za automobilom koji je sleteo u Moraču (VIDEO) Šta se to dešava u Novom Sadu: Opšta pomama - Branko Babić morao da se oglasi Nakon nervnog sloma: Ceca Ražnatović krišom snimljena kod kuće (VIDEO) ( FOTO) Trijumf Karana: Republika Srpska dobila predsednika, Dodik uputio čestitke (VIDEO) Vučko grmi u Hit tvitu: Hoće li Milivojević smeti da zucne svom šefu Žiki Pauku?!
Prvi korak posle pobede nad rakom: Nikola Topić se vraća na parket, poznato za koga će igrati Bira se najlepša Srpkinja: Na crvenom tepihu zablistalo pola estrade (GALERIJA) Večeras se sve menja! Totalni vremenski obrt: Stižu tri neočekivane pojave, a ujutru... Od blokaderskih laži ostale samo froncle: Bačulov i Štimac pokušali da ponize Vučića, pa pukli kao zvečke Brisel gasi fabrike, Kina trlja ruke: Propisima uništavaju sopstvenu industriju, milioni ljudi pred otkazom! Drama na Luči: Prekinuta potraga za automobilom koji je sleteo u Moraču (VIDEO) Šta se to dešava u Novom Sadu: Opšta pomama - Branko Babić morao da se oglasi Nakon nervnog sloma: Ceca Ražnatović krišom snimljena kod kuće (VIDEO) ( FOTO) Trijumf Karana: Republika Srpska dobila predsednika, Dodik uputio čestitke (VIDEO) Vučko grmi u Hit tvitu: Hoće li Milivojević smeti da zucne svom šefu Žiki Pauku?!
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Vreme danas automobili Španija Nikola Jokić Slava Na merama Vladimir Putin donald tramp
Video
Zabava Kultura

Izvor: Informer/Sandra Stojanov

01.06.2022

08:15

MILICA MILŠA ISKORENILA LOŠE NAVIKE: Smršala sam 10 kila, sužavam sve haljine!

Printscreen/Instagram

Kultura

MILICA MILŠA ISKORENILA LOŠE NAVIKE: Smršala sam 10 kila, sužavam sve haljine!

Podeli vest

"Više ne doručkujem po pekarama i izbegavam hranu koju nam donose na snimanje "Igre sudbine". Ne preskačem obroke, samo više ne jedem proste šećere i belo brašno" - priča Milica Milša.

Milica Milša skinula je 10 kilograma! Popularna glumica je pre tri meseca čvrsto odlučila da smrša do žurke koju je imala prošle nedelje povodom 500. epizode serije "Igra sudbine", u kojoj glumi Adu Kanački. Milica kaže da je za tu proslavu morala da suzi haljinu!

- Otkad sam prestala da jedem velike porcije, drastično sam smršala i to sam odmah primetila po haljinama. Sad nosim za dva konfekcijska broja manju garderobu! Krojačica je morala da mi sužava i haljine za snimanje, čak su mi i kaiševi veliki! Odlično se osećam, nisam pospana i imam energije - priča glumica za Hit.

Ovo jede Milica Milša

DORUČAK

Ovsena kaša

RUČAK
Junetina sa povrćem

VEČERA
Palenta sa sirom

TRIK SAVET: Jedite više puta pomalo

Milša kaže da više ne ulazi u pekaru:


- Više ne doručkujem po pekarama i izbegavam hranu koju nam donose na snimanje. Ne odričem se obroka, samo ne jedem proste šećere i belo brašno. Nekad radim i po 12 sati dnevno, tako da ne stižem da kuvam, ali naručujem zdravu hranu. Za doručak jedem ovsenu kašu, ili jaja, ili integralne projice. Za ručak volim junetinu ili teletinu sa povrćem. Važno mi je to što ne preskačem večeru. Tad jedem salatu ili palentu sa sirom, a dozvoljena mi je i integralna testenina. Imam i tri užine dnevno, tako da nikad nisam gladna. Slatkiša se ne odričem, jedem proteinski puding sa čija semenom ili zdravi čokoladni mus. Najteža mi je bila prva nedelja, ali sam istrajala. Hranim se zdravo već tri meseca! - otkrila je glumica.


Glumica objašnjava zašto je rešila da promeni stil života.


- Odlučila sam se za ovakvu ishranu više zbog zdravlja nego zbog linije. Zadovoljna sam svojim izgledom i planiram da ostanem na ovom režimu sve do godišnjeg odmora, a onda ćemo Žarko i ja da se opustimo - priča Milica i dodaje da zbog snimanja ne stiže da vežba:


- Bilo bi poželjno i da treniram ili da šetam, ali prosto ne stižem. Kasno se vraćam sa snimanja i budem umorna... - rekla je ona.
 

POGLEDAJTE INFORMEROVU EMISIJU "DO KOSKE SA JOVANOM JEREMIĆ":



Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:

AppStore GooglePlay GoogleNews

PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Glumica VIP milica milša džet set

Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

TV
JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Magazin

Džet set