Trener mi je objasnio kako mogu sama da vežbam kod kuće. Hoću da budem raketa do leta, kaže Kaća Živković
Katarina Živković (30) rešila je da iz karantina izađe u top-formi! Folk pevačica danima je u izolaciji zbog koronavirusa, ali ne očajava, već naporno vežba na terasi svog stana.
Panika samo odmaže
Kaća želi da do leta liniju dovede do savršenstva, a u tome joj na daljinu pomaže lični trener.
- Otkad je proglašeno vanredno stanje zbog korone, ne izlazim iz stana! Bila sam samo jednom nakratko napolju do banke i kod frizera. Kupila sam osnovne namirnice i zatvorila se u stan. Zvala sam trenera da mi objasni kako da vežbam sama kod kuće. Hoću da budem raketa do leta! Ne pada mi teško da vežbam jer sam se baš nameračila da budem u top-formi - kaže pevačica za naš list.
A post shared by Katarina Zivkovic (@katarina_zivkovic_official) on Mar 22, 2020 at 8:48am PDT
Pored vežbanja, Živkovićeva u izolaciji čita knjige, a sa prijateljima komunicira isključivo telefonom.
- Kad završim trening, volim da se odmorim. Najviše me opušta čitanje. Ima dosta knjiga koje hoću da pročitam, ali do sada zbog posla nisam stizala. Sa porodicom i prijateljima viđam se samo preko video-poziva. Non-stop komentarišemo koronavirus! Nisam ni sanjala da će se zaraza ovako raširiti, ceo svet je u kolapsu - priča Kaća i dodaje da, uprkos svemu, niko ne treba da širi paniku:
A post shared by Katarina Zivkovic (@katarina_zivkovic_official) on Mar 21, 2020 at 7:19am PDT
- Ne treba se plašiti virusa, ali normalno je da budemo na oprezu. Panika nam samo odmaže! Svako od nas mora da se ponaša savesno. Redovno se informišem o situaciji u zemlji i pridržavam svih mera zaštite. Apelujem da i drugi ljudi budu u svojim domovima, jer je u ovom trenutku to najbezbednije.
Otkazani nastupi
Kao i većini ljudi na svetu, i Kaći je posao trenutno stao zbog opasnog virusa.
- U aprilu je trebalo da imam najviše tezgi, a svi nastupi su mi otkazani zbog virusa. Teško mi je, a onda se setim svih onih ljudi koji nigde ne rade. Kako li je tek njima?! Zato sebi kažem: "Smiri se Katarina! Biće i nastupa i para." Samo da ovaj haos prođe i da ostanemo živi i zdravi - kaže Kaća.
Emina u stanu napravila teretanu
Ni Eminu Jahović karantin ne sprečava da trenira! Pevačica je u svom stanu u Istanbulu napravila mini-teretanu, pa svakodnevno vežba.
- Zdravlje je najvažnije, pa u ovom trenutku svi treba da budemo odgovorni. Izolacija je najpametnija stvar. Ne izlazite iz svojih domova! Svi smo u istom sosu i treba da se čuvamo zaraze. Planeta je u krizi. Budimo ljudi i ponašajmo se savesno - poručuje Emina.
Anabela Atijas i Iva Grgurić su tokom večeri popričale o životnim situacijama kada su bile očajne. Anabela je priznala Ivi da se plaši za Lunu Đogani da ne doživi istu sudbinu kao i ona
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Anabela Atijas i Iva Grgurić su tokom večeri popričale o životnim situacijama kada su bile očajne. Anabela je priznala Ivi da se plaši za Lunu Đogani da ne doživi istu sudbinu kao i ona
Blokaderi su još jednom dokazali da su gori od najgorih komunista napravivši pravu listu za odstrel! Informer je otkrio spisak 99 imena koje su "plenumaši" proglasili nepodobnim za izbornu listu!
Nastavak konstitutivne sednice skupštine privremenih prištinskih institucija zakazan je za sutra, i pored toga što rok za konstituisanje skupštine ističe u ponoć.
Ideolog kragujevačkih blokadera i profesor Fakulteta inženjerskih nauka u Kragujevcu Miladin Stefanović, u "specifičnom" psihičkom stanju, najprizemnije je vređao aktivistkinje Srpske napredne stranke.
Lider Demokratske narodne partije Milan Knežević izjavio je danas da će predstavnici te stranke uskoro tražiti od doskorašnjih partnera iz vladajuće većine potpise podrške za interpelaciju o radu šefa diplomatije Ervina Ibahimovića, ističući da Ibrahimović nije mogao da donese odluku o slanju predstavnika Crne Gore na obeležavanje godišnjice hrvatske vojno-policijske akcije "Oluja" bez saglasnosti premijera Milojka Spajića.
Predsednik Saveza Srba iz regiona, Miodrag Linta, pozvao je danas Tužilaštvo za ratne zločine u Beogradu da pokrene istragu povodom svedočenja oficira Hrvatske vojske o ubistvu 500 srpskih civila na Baniji u ustaškoj zločinačkoj akciji "Oluja".
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas praznuju Svetu velikomučenicu Paraskevu Rimljanku, poznatiju kao Trnova Petka, dan kojim se završava letnji ciklus ženskih praznika.
Jelena Đokić, majka kojoj su među prvima isplaćena sredstva iz Alimentacionog fonda, ističe da nakon gotovo čitave decenije redovno dobija aleimentaciju, te da joj je to donelo osećaj sigurnosti i omogućilo da mirnije planira život svoje porodice.
Prava drama odigrala se u nemačkom gradiću Vajnhajmu kada je intervencija zbog prijavljenog porodičnog nasilja prerasla u krvavi okršaj na ulici, u kom je ranjen državljanin Srbije (41), a svemu je prethodio poziv policiji u kome je njegova žena (39) tvrdila da će joj nauditi.
Mladić u zatvoru Bilice u Hrvatskoj prijavio je da je više puta silovan, a slučaj je uzburkao javnost zbog sumnji na zataškavanje. Počinilac je navodno višestruki povratnik, poznat po sličnim zločinima, uključujući i napad na drugog zatvorenika pre deset godina.
Policija u Kruševcu uhapsila je D. S. (65) iz Batočine zbog sumnje da je izvršio krivično delo neovlašćena proizvodnja i stavljanje u promet opojnih droga, nakon što je u njegovom automobilu pronađena veća količina materije za koju se sumnja da je marihuana.
Istaknuti srpski glumac Jovo Maksić je proteran sa ognjišta tokom operacije "Oluja" kojom je izvršeno etničko čišćenje Srba sa prostora Krajine, te je sad progovorio o najtežem periodu u životu.
Tokom vrelih letnjih dana retko ko želi da provodi vreme pored uključene rerne. Zato su deserti koji se pripremaju bez pečenja sve popularniji, a među njima se posebno izdvaja ovaj jednostavan ledeni kolač.
Zaboravite na zahtevne poze, "ležeći policajac" sve češće se pominje kao jednostavna opcija koja privlači pažnju zbog udobnosti i opuštenog pristupa intimnosti.
Pakovanje kofera ne mora da bude stresno. Uz nekoliko jednostavnih trikova možete poneti sve što vam je potrebno, uštedeti prostor i izbeći pretrpan prtljag.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.