• aktuelno
Uhapšen razbojnik u prestonici: Pretio radniku kladionice, pa oteo 700 evra Anastasija objavila sliku bez trunke šminke: O reakciji Nemanje Gudelja svi pričaju (FOTO) Slaviša Lakićević: U prva tri meseca 2026. poginuo 81 učesnik u saobraćaju, 21 manje nego 2025. UFC stiže u Beograd! Dena Vajt potvrdio sjajne vesti Pomirenje posle 20 godina: Jana došla na Stojin nastup, ovako je to izgledalo (VIDEO) Znate li šta Amerika sada planira sa Iranom?! Rusija se hitno oglasila i saopštila apokaliptične vesti Osuđen monstrum koji je nasmrt izbo ženu u Leskovcu: Evo koliko će robijati (FOTO) Ni ne krije podli plan: Kurti se hvali - ovo mu je glavni cilj! "Albanci su me zarobili, oštećen mi je sluh": Velika životna ispovest Mladena Mijatovića Dragi dule, treneru... Bogdanovićev emotivni oproštaj od Vujoševića (FOTO)
Uhapšen razbojnik u prestonici: Pretio radniku kladionice, pa oteo 700 evra Anastasija objavila sliku bez trunke šminke: O reakciji Nemanje Gudelja svi pričaju (FOTO) Slaviša Lakićević: U prva tri meseca 2026. poginuo 81 učesnik u saobraćaju, 21 manje nego 2025. UFC stiže u Beograd! Dena Vajt potvrdio sjajne vesti Pomirenje posle 20 godina: Jana došla na Stojin nastup, ovako je to izgledalo (VIDEO) Znate li šta Amerika sada planira sa Iranom?! Rusija se hitno oglasila i saopštila apokaliptične vesti Osuđen monstrum koji je nasmrt izbo ženu u Leskovcu: Evo koliko će robijati (FOTO) Ni ne krije podli plan: Kurti se hvali - ovo mu je glavni cilj! "Albanci su me zarobili, oštećen mi je sluh": Velika životna ispovest Mladena Mijatovića Dragi dule, treneru... Bogdanovićev emotivni oproštaj od Vujoševića (FOTO)
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Iran katarina velika serija Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Na merama
Video
Džet set Estrada

Izvor: blic

06.04.2021

15:30

PRVIH MESEC DANA JE TEŠKO, ALI NAVIKNEŠ SE! Ana Nikolić OTKRILA veliku TAJNU! Ovako se rešila VIŠKA KILOGRAMA!

Estrada

PRVIH MESEC DANA JE TEŠKO, ALI NAVIKNEŠ SE! Ana Nikolić OTKRILA veliku TAJNU! Ovako se rešila VIŠKA KILOGRAMA!

Podeli vest

Pevačica Ana Nikolić tokom prethodnih godina prošla je kroz veliku fizičku transformaciju, a sada, nakon što je uspela da se reši suvišnih kilograma, ponovo ima osmeh na licu

Ana je od početka karijere važila za jednu od najatraktivnijih pevačica na estradi, za kojom su muškarci gubili glavu.

Međutim, pre oko četiri godine počela je njena borba sa viškom kilograma, a Nikolićevoj se na licu sve više ocrtavala nesigurnost zbog ovog problema.

Kako je sama ispričala jednom prilikom, u trenutku kada je otišla na porođaj sa ćerkom Tarom, Ana je imala 100 kilograma.

Foto: Zoran Sinko

Ana Nikolić

Nakon porođaja, višak kilograma je sporo odlazio, ali je Ana ipak povremeno počela da se pojavljuje u javnosti.

Međutim, jedna stvar koju su svi primetili jeste da je u tim prilikama uvek bila ozbiljnog, nekad čak i tužnog izraza lica, koji je oslikavao njeno nezadovoljstvo.

Ipak, uz rad, disciplinu i jaku volju i motivaciju, Ana se ponovo posvetila svom izgledu i kilogrami su počeli da se tope.

 

 

Kako je ispričala svojevremeno, uspela je da smrša više od 50 kilograma, i to uz pomoć redovnih treninga, dijete i tableta za mršavljenje.

 

 

- Moja tajna kako sam smršala. Nešto najbitnije je unos tečnosti. Imam svoju jutarnu rutinu. Čim ustanem pijem 2 čaše vode. Nekad sa limunom, a nekad bez. Posle toga sledi moj doručak, često je to jaje na oko uz paradajz ili neko drugo povrće. Nekad možda i samo sveža salata ili pahuljice. Za vreme ručka jedem belo meso ili ribu sa barenim povrćem. Izbacila sam ugljene hidrate (belo brašno), držim se unosa kalorija od 1000kcal do 1200kcal. Slatkiša sam se odrekla skroz. Meso takođe, sem ribe. Ako mi baš padne šećer, onda pojedem kašiku nutele i zamislim da sam pojela sve. Skidanje viška kilograma je stvar psihe - rekla je Ana i dodala:

 

 

- Čovek mora čvrsto da odluči da nešto želi da promeni i samim tim će uspeti. Prvih mesec dana je teško, ali navikneš se. Uz pomoć tableta za mršavljenje nisam osećala glad i nisam imala potrebu da večeram. Ako ogladim u kasne sate pojedem nešto od povrća. Šargarepa, krastavac ili samo zelenu salatu. Što manje slano, to bolje. Pijem 2 do 3 litra vode dnevno. Nekad i 4! -

Ana Nikolić sada je ponovo žena kojoj mnoge druge dame zavide na izgledu, iako, s druge strane, ima i onih koji smatraju da je sada premršava.

 

 

Ono što je sigurno, i što dokazuju i fotografije, jeste da se pevačica ponovo osmehuje pred blicevima fotoaparata, kao što je to bio slučaj pre nego što je kilaža promenila njen izgled.

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:

AppStore GooglePlay GoogleNews

PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Estrada Ana Nikolić kilaža džet set

Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

komentari
JA

pre 5 godina

Bas dobro izgleda ali se isto tako prica da je imala ‘sleeve gastrektomiju’, sto svakako olaksava i ubrzava gubitak kilograma uz sav rizik operacije koji moze da bude veoma veliki.

0 0 Odgovori
Tijana

pre 5 godina

Mislis operisala si zeludac! Jedina metoda od koje izgubis 50 kg za 4 meseca! Ne znam nikog ko je smrsao od tableta za mrsavljenje!

0 0 Odgovori
Ostavite komentar Svi komentari
PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika
Ni ne krije podli plan: Kurti se hvali - ovo mu je glavni cilj!
Politika

Ni ne krije podli plan: Kurti se hvali - ovo mu je glavni cilj!

Premijer lažne države - Aljbin Kurti poručio je danas da je saradnja sa NATO paktom neophodna za jačanje odbrambenih kapaciteta tzv. Kosova i unapređenje strateškog partnerstva, kao i da članstvo u Alijansi ostaje strateški cilj "Kosova", prenela je Ekonomija onlajn.

08.04.2026

23:25

Nebojša Bakarec: Vučič razobličio Minhauzenovske laži NovaS i blokadera FTN!
Kolumne

Nebojša Bakarec: Vučič razobličio Minhauzenovske laži NovaS i blokadera FTN!

U pokušaju da prikriju svoj poraz u svih 10 opština gde su 29.3.2026. bili lokalni izbori, blokaderi FTN i NovaS, su u tekstu NovaS, od 6.4.2026. godine, u 6 opština morali da prikažu drastične laži, upoređujući rezultate SNS 2022. i 2026. godine, gde su rezultatima SNS iz 2022., dodavali rezultate opozicionih stranaka Dveri, SDS (Tadić), Zavetnika, Zdrave Srbije i Vlaškog Mosta. U tri opštine su posegli za manjim obmanama, kada su rezultatima SNS iz 2022., dodavali rezultate SPS, JS, SRS itd. Konačno, potpuno su prevarantski prikrili rezultate izbora u opštini Kladovo, gde su doživeli najveći brodolom.

08.04.2026

20:31

TV
JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Magazin