Ovo su najgore stvari koje se govore deci! Psiholog upozorava roditelje

Dečji psiholog je upozorio roditelje da nikada ne pokušavaju da kažu svojoj deci kako da se osećaju, jer je to jedna od najvećih grešaka koju mogu da naprave, i objasnio šta treba da kažu umesto toga.

Dečji psiholog profesor Sem Vas, koji je tvrdio da je najgora stvar koju možete da uradite da pokušate da kažete svom detetu da ne oseća svoje emocije.

Profesor, koji je stručnjak za dečji stres i pažnju, i ranije se pojavljivao u emisiji na Kanalu 4 "Tajni život četvorogodišnjaka i petogodišnjaka", otkrio je  neke od najgorih fraza koje roditelji mogu da kažu svojoj deci i upozorio da ih treba izbegavati.

Profesor Vas je rekao:

- Suzbijanje emocija ne funkcioniše - to ne funkcioniše kod odraslih i definitivno ne deluje na dete, ne možete samo da kažete nekome da otkaže emociju.

- Tako, na primer, u septembru uvek vidite s roditelje kako vode  svoju decu u školu tako što ih vuku ih za ruku uplakane. A roditelji im kažu  veselim glasom -  biće ti super, lepo ćeš se provesti. A to je upravo ono što ne treba raditi - dodao je psiholog.

Stručnjak je zatim rekao da umesto da kažete deci šta da ne osećaju, trebalo bi da pokušate da im objasnite koje su njegove emocije.

Foto: Shutterstock

 

- Ono što mislimo da funkcioniše je samo opisivanje onoga što bi dete moglo da oseća, mi to nazivamo metakognitivnom svešću i to je svest unutrašnjeg deteta i onoga što ono oseća - objasnio je profesor Vas. „

- Deca nisu svesna šta osećaju, ne mogu to da opišu i to zato što ni sama ne znaju. Samo tako što im opišete šta osećaju stiču tu samosvest o tome šta je to. 

Dodao je:

- Nešto u vezi sa samosvesnošću onoga što osećamo pomaže nam da upravljamo tom emocijom i pomaže nam da je smanjimo.Ono što bih uradio kao roditelj je samo da pomognem svom detetu da stekne samosvest o tome šta oseća, tako da to kažem neosuđujućim rečima, govoreći nešto poput „čini mi se da osećaš ovo“ . Verbalizovanje može da pomogne deci da bolje razumeju i nauče šta su njihove emocije.

Foto: Shuterstock

Psiholog je naveo da mnogi ljudi često pokušavaju da koriste logiku da se izbore sa besom, ali to ne funkcioniše kod dece jer njihov mozak nije dovoljno razvijen da se nosi sa razumom.

- Mala deca su u ovoj fazi kada su emocionalni centri njihovog mozga ogromni, a razumni centri mali, tako da je mnogo efikasniji način da se nosite sa besom  da komentarišete ono što govore i da im to ponavljate.

Foto: freepik

 

- Ako dete govori frazama od dve reči, govoreći stvari poput „hoću sok“ ili „hoću krem“, možete da uporedite njegov jezik i njegovu intonaciju - objašnjava psiholog.

- Kopirajte ton njihovog glasa. Uskladite njihovo stanje i ono što govore, komentarišite to, skoro kao fudbalski komentator, pa ako kažu 'hoću krem' , recite - Marko hoće krem - da bi se dete uverilo da će se osećati shvaćeno. Na taj način ćete im pomoći da se smire i onda ćete moći da im preusmerite pažnju na nešto drugo, savetuje psiholog, a prenosi Mirror.