4 stvari u domu uništavaju zdravlje: Zbog njih ste prehlađeni - evo kako da ih se rešite
Alergolog Rauno Joks je otkrio zbog koje četiri stvari u domu možete da se razbolite, kao i kako da ih se rešite.
20.11.2025
20:20
Shutterstock
Lajfstajl
Sezona je respiratornih tegoba, a svuda oko nas odjekuje kijanje. Zašto muškarci kijaju glasnije, i kakve veze kijanje ima sa iznenadnom svetlošću ili čak intimnim uzbuđenjem? Donosimo sve što treba da znate o ovom prirodnom mehanizmu.
Foto: Shutterstock
Kijanje (sternutio) je spontano, eksplozivno izbacivanje vazduha kroz nos i usta. To je snažan odbrambeni mehanizam tela čiji je cilj da pod ogromnim pritiskom očisti respiratorne puteve.
Najčešće ga pokreću nadražaji nosne sluzokože - prehlada, prašina, polen, dim, životinjska dlaka ili jaki parfemi.
ACHOO-Sindrom (Fotični refleks)
Neki ljudi (genetski predodređeni) počnu nekontrolisano da kijaju kada iznenada pređu iz mraka na jako svetlo. Mozak, usled bliskosti očnog i trigeminalnog nerva, "pobrka" signale, što dovodi do refleksnog kijanja.
Seksualno uzbuđenje
Manje poznat fenomen je tzv. "honeymoon rinitis", gde seksualno uzbuđenje izaziva simptome slične prehladi (zapušen nos i kijanje). Smatra se da je to posledica punjenja erektilnog tkiva u nosu krvlju, slično dejstvu autonomnog nervnog sistema na polne organe.
Foto: Shutterstock
Kada dođe do nadražaja, nervni signali putuju do moždanog stabla, aktivirajući niz mišića - od lica i vrata, do grudnog koša i dijafragme. Udahnete duboko, glasne žice se zatvore, pritisak u plućima raste - i sledi eksplozija vazduha koji dostiže brzinu uragana, čak 160 do 180 kilometara na sat.
Iako ne postoje naučni dokazi, često se primećuje da je muškarci znatno glasnije kijaju, dr Kristijan Bec, direktor Klinike za bolesti uha, nosa i grla na Univerzitetskoj klinici Hamburg-Ependorf, objašnjava da to može biti kombinacija fizioloških faktora.
"Uobičajeno je mišljenje da muškarci imaju veći rezonantni prostor, jer su im pluća, grlo i grkljan većeg obima", objašnjava dr Bec i dodaje da "zato muškarci često kijaju glasnije."
Foto: Shutterstock
Iako želja da se kija tiše deluje pristojno, biološki to nije preporučljivo.
Vazduh koji pri kijanju izbacujemo je pod pritiskom oluje (do 180 kilometara na sat!). Ako pokušate da ga potpuno zadržite pritiskom na nos i usta, taj pritisak se oslobađa ka unutra.
Kijanje je evolutivni, sebičan proces zaštite tela.
- U suštini bi trebalo kijati onako kako vam dođe, da sve što treba da izađe, stvarno i izađe -savetuje dr Bec.
Imajte samo na umu da kapljice tokom kijanja lete dalje nego što mislite – istraživanja MIT-a pokazuju i do 12 metara. Stoga, ako ste prehlađeni, sklonite se od drugih pre nego što kažete "Apćiha!".
Alergolog Rauno Joks je otkrio zbog koje četiri stvari u domu možete da se razbolite, kao i kako da ih se rešite.
20.11.2025
20:20
Doktorka Sara Kajat ističe da i parfemi, kao i plišane igračke takođe mogu izazvati kijanje.
29.04.2024
14:20
Nakon što je zadržavao kijanje, jednom čoveku se napravila rupica u dušniku.
14.12.2023
06:20
Neurolog je objasnio da tri naizgled bezazlene navike mogu ozbiljno da naštete zdravlju mozga.
25.11.2025
09:40
126. 10. 2026. u 06:35 >> 08:48
226. 10. 2026. u 06:35 >> 08:48
126. 10. 2026. u 08:27
226. 10. 2026. u 08:27
Ilija Srdanović, prvi na blokaderskoj listi koja je pobedila na oktobarskim izborima, po svoj prilici namera da se izvinjava političkom Sarajevu i političkom Zagrebu.
26.10.2026
15:39
Marko Simov se oglasio na svom Instagram profilu i u emotivnom tekstu objasnio šta zaista predstavlja politika Aleksandra Vučića i zašto je borba za Srbiju iznad svakog uličarskog mešetarenja.
26.10.2026
15:46
Sonja Biserko, osvedočena antisrpkinja i ideolog blokadera, jedna od najglasnijih promoterki Studentske liste, već je otkrila u kom smeru će se kretati blokaderska politika sada kada su se dokopali fotelja.
26.10.2026
15:51
Član Glavnog odbora SNS Janko Langura oglasio se na svom Instagram nalogu uz snimak koji prikazuje haos i teror koji su blokaderi napravile nakon proglašenja izbornih rezultata.
26.10.2026
13:55
Nakon proglašenja izbornih rezultata, pristalice blokadera i proevropske opcije otvoreno su nastavile sa udarima na sve institucije i pojedince koji zastupaju srpske nacionalne i tradicionalne vrednosti.
26.10.2026
13:27
Zbog napada na zgradu televizije Informer i promene programske šeme, emitovanje večerašnje epizode najvećeg sportskog rijalitija Exatlon Srbija je odloženo, a na programu naše televizije do daljnjeg će se emitovati specijalni program.
24.10.2026
21:23
Odmah nakon 30. epizode "Exatlona" na programu Informer televizije večeras vas očekuje emisija "Srbija zove Dominikanu".
24.10.2026
14:26
Plavi tim razgovarao je o predstojećim borbama u "Exatlonu" i pravio plan koji im može doneti najbolje rezultate.
24.10.2026
14:01
Marko Škara, učesnik Exatlona, govorio je o tome kako se oseća nakon lošeg početka tima i pet poraza, posebno imajući u vidu da je u toku muška nedelja.
24.10.2026
12:04
Ne propustite novu epizodu najpoznatijeg sportskog rijaliti programa "Exatlon".
24.10.2026
11:00
Tokom prethodna 24 sata ekipe Hitne pomoći u Kragujevcu obavile su ukupno 63 terenske intervencije, od čega 41 tokom dana i 22 tokom noći.
26.10.2026
14:00
Što je automobil moderniji i ima više bezbednosnih sistema, to vozač lakše upada u zamku lažnog osećaja sigurnosti koji ga može stajati života. Ovaj paradoks ima ime: Pelcmanov efekat.
26.10.2026
13:00
Srpska pravoslavna crkva sutra proslavlja Prepodobnu mati Paraskevu, u narodu Svetu Petku, veliku zaštitnicu žena. Na taj dan devojke su uzimale mrvice slavskog kolača i čuvale ih, kako bi tokom noći saznale za koga će se udati.
26.10.2026
12:00
Vozači u Srbiji trebalo bi da iskoriste povoljne vremenske uslove i pripreme vozila za zimske uslove vožnje, uključujući zamenu letnjih guma zimskim, a iz Auto-moto saveza Srbije (AMSS) podsećaju da je od 1. novembra do 1. aprila upotreba zimskih pneumatika obavezna kada na kolovozu ima snega, leda ili poledice.
26.10.2026
11:00
Meteorolog Ivan Ristić objavio je novu vremensku analizu koja ukazuje na moguću promenu vremena i prvi sneg u delu regiona početkom novembra.
26.10.2026
09:00
Muškarac N. A. (44) osumnjičen da je juče vatrenim oružjem teško ranio V. A. (37) u Banji Koviljači uhapšen je jutros na području ovog turističkog mesta.
26.10.2026
14:01
Dva deteta, od dve i pet godina, njihov otac i trudna majka spaseni su sinoć iz požara, koji je izbio u njihovom stanu na Voždovcu.
26.10.2026
13:23
Pripadnici policije u Obrenovcu uhapsili su N. A. zbog sumnje da je brutalno vređao, tukao i zlostavljao svoju suprugu, majku četvoro dece.
26.10.2026
10:53
Alija Balijagić (66) iz Bijelog Polja je pre dve godine, u selu Sokolac kod Bijelog polja, surovo je ubio brata i sestru, Jovana (60) i Milenku Madžgalj (69).
26.10.2026
10:44
Muškarac D. D. (34) pukom srećom izbegao je teže posledice kada ga je u subotu uveče u Kanalskoj ulici u Surčinu presreo i nožem izbo nepoznati napadač, koji se nakon krvavog pira dao u bekstvo.
26.10.2026
09:49
Ukrajinska vojska raspoređuje veliki broj pripadnika snaga za specijalne operacije u Sumskoj oblasti, gde priprema izvođenje diverzija protiv ruskih jedinica koje napreduju prema gradu Sumi, saopštili su izvori iz ruskih bezbednosnih struktura za RIA Novosti.
26.10.2026
14:41
Dogovor Rusije i Ukrajine o privremenom prekidu vatre u Aljoškama, postignut uz posredovanje Sjedinjenih Američkih Država i lično angažovanje Melanije Tramp, mogao bi da otvori put sličnim humanitarnim operacijama na drugim delovima fronta.
26.10.2026
14:11
Američka vojska spremna je da u roku od samo 96 sati od naređenja predsednika Donalda Trampa pokrene veliku vojnu operaciju protiv Irana, koja bi po obimu i razornosti mogla daleko da nadmaši dosadašnje napade na tu zemlju.
26.10.2026
13:39
Predsednik Rusije Vladimir Putin čestitao je brazilskom predsedniku Luisu Inasiju Luli da Silvi reizbor na funkciju šefa države, ističući njegov ogroman doprinos jačanju strateškog partnerstva Moskve i Brazilije.
26.10.2026
13:10
Ruska pevačica Saša Saveljeva i glumac Kiril Safonov zvanično su potvrdili da se razvode nakon 17 godina zajedničkog života.
26.10.2026
14:05
Lazar Ristovski jedan je od najprepoznatljivijih glumaca domaće kinematografije, igrao je u kultnim filmovima, oprobao se kao reditelj, producent i pisac, a njegov životni put obeležili su veliki snovi, upornost i ljubav prema umetnosti.
26.10.2026
12:38
Poznati ruski reper i aktivista Miša Mavaši preminuo je u 41. godini, samo deset dana nakon što se drugi put oženio.
26.10.2026
12:15
Iza nekih holivudskih promašaja stoje desetine ili čak stotine miliona dolara gubitaka, pogrešne odluke producenata, skupi nastavci koji nikome nisu bili potrebni i filmovi u koje su studiji uložili ogromne pare, a publika ih nije prihvatila.
26.10.2026
11:03
Dugometražni igrani film "Saligia" reditelja Petra Ristovskog imaće domaću premijeru 30. novembra u MTS dvorani, dok će se od 4. decembra naći u redovnoj bioskopskoj distribuciji širom Srbije.
26.10.2026
10:29
Pevačica Gabrijela Pejčev otkrila je da je potražila stručnu, kao i da je neke ljude izbacila iz svog života.
26.10.2026
15:15
Pevačica Aleksandra Bursać danas slavi rođendan, pokloni su već od jutros počeli da stižu, a najoriginalniji dobila je od bliskih prijatelja.
26.10.2026
14:18
Legendarni pevač Zdravko Čolić svojevremeno je odbio hit "Ti samo budi dovoljno daleko" koji mu je nudila Marina Tucaković.
26.10.2026
13:47
Tijana Ajfon iznenadila je javnost vešću da se udala, a dok identitet supruga čuva u tajnosti, jedan detalj iz njenog porodičnog života posebno privlači pažnju.
26.10.2026
13:20
Pevačica Tanja Savić privukla je pažnju snimcima sa svadbe u Skoplju, gde je u elegantnoj crvenoj haljini uživala sa mladom.
26.10.2026
12:49
Komentari