OVO ISTRAŽIVANJE SE NEĆE SVIDETI POSLODAVCIMA! Dokazano je da OVO produžava život i da RADNICIMA VRAĆA OSMEH NA LICE!

Jedno istraživanje dolazi sa univerziteta u Helsinkiju, koje je čak 40 godina, između ostalog, proučavalo uticaj godišnjeg odmora na ljude. Ono je pokazalo kako ljudi koji godišnje uzimaju manje od tri nedeljna odmora imaju 37 odsto veće šanse da umru mlađi od onih kojima godišnji traje duže od tog perioda.

Ukoliko vas vlasnik kompanije ili nadređeni ne razume, prigovora da često izlazite i ne pušta vas na godišnji odmor, jednostavno mu kao dokaz donesite ovo istraživanje. Naime, ono je donelo jednostavan zaključak – odlazak na odmor pomoći će vam u produženju životnog veka!

Istraživanje dolazi sa univerziteta u Helsinkiju, koje je čak 40 godina, između ostalog proučavalo uticaj godišnjeg odmora na ljude.

Ono je pokazalo kako ljudi koji godišnje uzimaju manje od tri nedeljna odmora imaju 37 odsto veće šanse da umru mlađi od onih kojima godišnji traje duže od tog razdoblja.

Foto: ap photo

Istraživanje je počelo da prati 1.200 poslovnih ljudi sedamdesetih godina prošlog veka za koje se smatralo kako su u opasnosti od bolesti srca zbog težine, visokog krvnog pritiska i holesterola.

Na kraju, razlika između onih koji su na godišnjem bili manje od tri nedelje i onih koji su bili više opisana je jasnom i značajnom, a istraživanje je pokazalo kako su oni koji su radili više, znatno manje i spavali.

Rezultati su nedavno predstavljeni na kardiološkoj konferenciji u Minhenu, gde je vodeći istraživač, profesor Timo Strandberg dao preporuku prema kojoj bi doktori trebalo da prepišu odlazak na godišnji onima kod kojih postoji rizik od zdravstvenih problema.

Foto: pexels.com

Dodao je još kako je odmor sjajan način za rešavanje stresa, ali i istaknuo važnost slušanja lekara, jer svi oni koji nisu pristali na promenu životnog stila i nastavili i dalje sa nezdravim životom, i dalje su ostali u onoj rizičnoj grupi.

Tako da, zapamtite - ako vas poslodavac ne pušta na godišnji, objasnite kako je to dobro za vaše zdravlje, ali i za njega, jer će da dobije - zdravog radnika, odnosno manje bolovanja i izostanaka s posla zbog lekarskih pregleda!

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.