Žene, je l čistite ovu "spravicu" iz NESESERA? Ako je odgovor NE, igrate ruski rulet s BAKTERIJAMA!
Ne razmišljamo o tome koliko bi tu bakterija moglo da se skupi.
23.10.2020
22:51
Pokloni i stvari koje ste nasledili
Vaša baka je imala dobre namere kada vam je „prosledila“ tu kolekciju figurica, ali to ne znači da bi vi trebalo da ih zadržite. Često čuvamo poklone i stvari koje smo nasledili čak i kad nam se one ne dopadaju. Najčešće, jer osećamo krivicu da ih se rešimo. One mogu emotivno da nas opterećuju i stvaraju fizički nered.
Zadržavamo stvari koje se ne poklapaju sa našim stilom i tako stvaramo manjak prostora za stvari u kojima bismo istinski uživali i koje bi nam donosile radost.
Dečje stvari
To nije samo nekoliko igračaka na podu – to je prava dnevna plima igračaka, garderobe, raznih dodataka, pa čak i umetničkih dela. Nered koji deca mogu da naprave često roditelje čini anksioznim, jer ga je dosta teško pospremiti i naći prostor gde bi se određene stvari držale, a samim tim se povećava osećaj kao da nemate kontrolu – osećaj koji mnogi roditelji imaju kada stvari ne idu kao po loju.
Knjige koje više ne volite
Knjige mogu da inspirišu veoma snažne emocije, jer su vam one bile portali u nove svetove te su vam dale nove živote i proširile svet mašte. Obično težimo da zadržimo one koje su bile uz nas u teškim životnim trenucima.
Međutim, imajte na umu da knjiga može da izazove i negativne emocije, pogotovo ako je reč o hrpama knjiga koje više nemate gde da skladištite.
TV
Ako imate naviku da TV uključite čim dođete kući, poslušajte ovo: višak bespotrebne buke stvara prekomerni stres i onemogućava vam da lakše završite svakodnevne obaveze, pa bi bilo i više nego mudro da TV ignorišete bar sat vremena nakon što uđete u kuću.
Uspomene iz detinjstva
Ponekad može da bude prilično teško rastati se od omiljene lutke ili neke druge drangulije iz detinjstva, jer je potrebno suočiti se sa činjenicom da to neko bivše „blago“ više ne poseduje magiju koju je imalo i da ste se promenili.
Veoma često, to shvatanje vas tera da se uhvatite ukoštac sa drugom činjenicom, a to je – šta vam je sada izvor sreće. To, sigurno, više nije omiljena lutka i krajnje je vreme da prihvatite činjenicu da ste odrasli.
Ogledala
Ove dekorativne, reflektujuće površine možda nisu i najbolji izbor kućnog dekora. Naime, istraživanja pokazuju da stalno gledanje u ogledalu može da izazove stres.
Ne, niko ne sugeriše da maskaru nanosite „naslepo“ ili da uvijate kosu, a da ne gledate u ogledalo, već da upotrebu ogledala ograničite na kupatilo kako biste smanjili nivo stresa u svom životu.
Nepospremljen krevet
Preskakanje ove obaveze ima iznenađujuće negativan uticaj na vaš život. Vidite, organizacija je ključna za rukovanje sa svakodnevnim iskušenjima i izazivačima stresa, pa je spremanje spavaće sobe, nakon što ustanete, od ključnog značaja.
I pošto vam spremanje kreveta svakog jutra može pomoći da postanete opušteniji i da bolje spavate, može vam pomoći i da se lakše nosite i izborite sa anksioznošću i stresom.
Nekorišćene potrepštine za hobi
Ostavljene ili neiskorišćene potrepštine i materijali za hobi oblik su aspiracijskog nereda. Mnogo je lakše skupiti materijale za hobi nego izdvojiti vreme i trud da ga upražnjavate. A imate osećaj da, sve dok imate pletiva u korpi, znate da pletete pa čak iako igle niste dotakli mesecima (možda čak i godinama).
Ta zaliha odražava posebno snažan ciklus krivice i anksioznosti, jer je to nešto na šta ste potrošili novac, a pomenuti materijal niste koristili.
Teške zavese
Debele i teške zavese obmotavaju vaš dnevni boravak u tamu i gotovo odmah privlače svu prašinu u vašem domu. Uopšteno, što su nameštaj i zavese teži to je i teža atmosfera u vašem domu.
Postoje određeni periodi vremena kada prostorija zahteva teže zavese, ali ove „ukrase“ za prozore birajte pažljivo i imajte na umu: što su oni lakši i prozračniji to ćete se i vi više tako osećati.
Pogrešna boja
Boja ima dokazan psihološki efekat na raspoloženje. Poznato vam je da su crvena, narandžasta i vatrene nijanse veoma podsticajne i aktivne boje, plava i zelena su opuštajuće, a bež i siva su neutralne. Međutim, bitno je da birate boje koje volite, a ne one koje su u trendu.
Primera radi, ukoliko vas za belu ili neku drugu boju, vežu negativne emocije, sigurno ne želite da je gledate svakodnevno u svom domu.
Polomljene stvari
Svaki put kada otvorite viseći element u kojem držite šolje i čaše, ona je tu: (primera radi) vaša polomljena, starinska šolja za čaj. Možda ste već pokušali da je sastavite, više je i ne koristite, ali i dalje oklevate da je bacite.
Psiholozi smatraju da je ovde reč o osećaju nedostatka i nemaštine. Bojite se da nećete imati dovoljno i to je mentalitet siromaštva. A, u stvari, radi se o osećaju da niste dovoljno vredni. Ovo je i strah od puštanja stvari. Međutim, negovanje mentaliteta siromaštva samo privlači nemaštinu, a okruživanje polomljenim stvarima kreira i sličnu energiju u vašem unutrašnjem i spoljašnjem životu.
Hrpa starih papira
Ima li išta stresnije, pogotovo ako su papiri u raznim delovima vašeg doma? Hrpe papira, bez obzira da li je reč o starim računima (koje, u današnje vreme nema potrebe da čuvate – fotografišite ih i čuvajte na jednom od brojnih cloud servisa!) ili čestitkama, mogu dovesti do anskioznosti i stresa. Dakle, bilo bi zaista mudro da pokušate da ih se rešite čim pre.
Kada tražiti pomoć?
Ako imate problem da se razdvojite od određenih predmeta u vašem domu, stručna pomoć po ovom pitanju je dostupna. Ponekad, kada osoba nije u stanju da se reši nereda, zapravo se radi o patološkom skupljanju stvari, obliku opsesivno-kompulsivnog poremećaja. Ovo je posebno slučaj ako imate zbirke različitih stvari, a koje stvarno nemaju smisla, kao što su novine, karmini, stvari koje vas ne zanimaju pojedinačno.
Ako vas razdvajanje sa vašim zbirkama stvari čini anksioznim i narušava vaš životni prostor, to može da zahteva terapeutsku intervenciju koja vam može pomoći da se nosite sa opsesivno-kompulsivnim poremećajem, a samim tim i sa patološkim skupljanjem stvari
Voditeljka tajkunske televizije N1 prekinula je sinoć program u studiju i uključila se u uživo prenos opozicionog skupa ispred Vlade Srbije gde su navodno tužni predstavnici opozicije pali sveće.
05.11.2024
09:32
Kurtijev narkoman Boban Bogdanović i ideolog srpske opozicije traži otcepljenje Vojvodine zbog tragedije u Novom Sadu.
05.11.2024
09:47
Predsednik Vlade Srbije Miloš Vučević izjavio je da je odluka ministra građevinarstva, saobraćaja i infrastrukture Gorana Vesića da podnese ostavku nakon tragedije u Novom Sadu, čin ozbiljnog čoveka, koji ima odgovornost.
05.11.2024
07:20
Kako izgleda profesionalno novinarstvo tajkunske televizije N1, odlično se vidi i tokom dana nakon tragedije u Novom Sadu kada se svesno pozivaju gosti koji u službi opozicione propagande podižu paniku, šire strah a sve kako bi ta osećanja preplavila građane do nivoa da izađu na opozicione lešinarske proteste!
05.11.2024
09:17
Svako ima prava da organizuje proteste, ali to da će neko da lomi, kida, farba, upada, to nikakve veze nema sa empatijom i bolom stradalih, naglasio je danas premijer Miloš Vučević.
05.11.2024
08:01
Voditeljka Informer TV Andrea Veskov javila se iz Palm Biča i otkrila kakva je tamo atmosfera kao i da li se očekuju tenzije.
04.11.2024
21:57 >> 22:34
Gosti specijalnog programa Informer TV povodom izbora u SAD, bili su Ivan Miletić sa Instituta za javnu diplomatiju i dr Aleksandar Lukić sa Instituta za političke studije.
04.11.2024
21:14
Ekskluzivno na Informer TV-u, Andrea Veskov je intervjuisala Rika Elmorea, oficirom vazdušne odbrane SAD-a, koji je bio svedok potresnih trenutaka tokom atentata na Donalda Trampa 13. jula.
04.11.2024
14:51
Član Glavnog odbora Srpske napredne stranke Zoran Babić govorio je u Info jutru o još jednom pokušaju opozicije da iskoriste tragediju koja je Srbiju pogodila. I dok Srbija jeca, opozicija lešinari.
04.11.2024
12:32
Tokom Specijalnog programa Informer TV povodom izbora u SAD, gosti stručnjak za strategijski menadžment Mihajlo Rabrenović i urednik informative Pink.rs Predrag Jeremić, razgovarali su o predstojećim izborima i o predsedničkim kandidatima.
03.11.2024
21:42 >> 23:28
Devojčice Valentina (10) i Sara Firić (6), kao i njihov deda Đorđe Firić (53) su među 14 žrtava kada se u petak nadstrešnica Železničke stanice u Novom Sadu obrušila na prolaznike. Devojčiće će danas biti sahranjene na Donjem Šanačkom groblju u Kovilju.
05.11.2024
10:01
Stefan Hrka (27) koji je nastradao u nesreći, koja se u petak odigrala u Novom Sadu kada se urušila nadstrešnica železničke stanice, biće danas u 14.30 sati sahranjen na groblju Lešće u Beogradu.
05.11.2024
08:55
B.N. (75) nakon svađe drvenom palicom udario poznanika Predraga L. (66) u glavu i na mestu ga ubio. Posle zločina ubica pobegao, ali je ubrzo pronađen i uhapšen.
05.11.2024
08:10
Sa predsednikom Aleksandrom Vučićem u emisiji “Ćirilica” razgovarao je Milomir Marić, a jedna od tema bila je i odbegli ubica Alija Balijagić.
04.11.2024
23:08
Stanje troje povređenih u padu nadstrešnice železničke stanice u Novom Sadu i dalje je teško. Lekari se i dalje bore za živote povređenih, rekla je v. d. direktora Kliničkog centra Vojvodine Vesna Turkulov. Angažovan je i tim psihologa i psihijatara koji radi sa porodicama povređenih.
05.11.2024
09:02
Srpska pravoslvana crkva i njeni vernici danas slave Svetog apostola Jakova.
05.11.2024
06:45
U Srbiji će se sanas, 5. novembra zadržati vedra i hladna jutra, u većem delu sa slabim mrazem, mestimično i maglom, dok će tokom dana biti pretežno sunčano vreme sa temperaturama od minus četiri do 16 stepeni, saopštio je danas Republički hidrometeorološki zavod.
05.11.2024
07:00
Ovoga jutra na beogradsim ulicama je i pre svitanja počela na nekim deonicama da se stvara manja gužva.
05.11.2024
07:03
Sa tržišta Srbije povučena je iz prodaje kaciga za bicikl robne marke ROCKRIDER model MTB EXPL500 broj 8843312, objavljeno je na sajtu NEPRO.
05.11.2024
09:56
Novi skandal u srpskom fudbalu! Na meču Srpske lige Istok između Dunava iz Prahova i Timoka iz Zaječara došlo je do velikog incidenta, golman je davio sudiju.
05.11.2024
09:53
Novak Đoković je vlasnik skoro svih relevantnih teniskih rezultata, ali jedan rekord Rodžera Federera neće oboriti.
05.11.2024
07:40
U Italiji se baš trude da ponize Dušana Vlahovića, pa će im posle đavo biti krvi kada srpski napadač Seriju A zameni recimo Premijer ligom ili Primerom.
05.11.2024
08:25
Nova briljantna partija Nikole Jokića, upisao je novi tripl-dabl i opet vodio Denver do pobede posle preokreta.
05.11.2024
06:43
Ivica Tucak, selektor vaterpolo reprezentacije Hrvatske, besan je zbog bizarnih pravila na Svetskom kupu, pa je opleo po čelnim ljudima svetskog vaterpola.
05.11.2024
09:20
Najnoviji podaci anketa iz svih sedam kolebljivih država u SAD i dalje nagoveštavaju da će borba između dva predsednička kandidata biti tesna i nezvesna, ali i da Donald Tramp vodi u skoro svim ključnim delovima Amerike.
05.11.2024
10:12
Amerikanci danas izlaze na 60. predsedničke izbore u svojoj istoriji, a ceo svet s nestrpljenjem prati njihov neizvestan ishod koji će uticati na niz globalnih sukoba i kriza.
05.11.2024
09:10
Konačni rezultati izbora u Sjedinjenim Američkim Državama obično se objavljuju u roku od nekoliko sati nakon zatvaranja birališta, međutim, zbog ovogodišnje tesne trke, na rezultate će se možda čekati duže, kao što je bilo 2020. godine.
05.11.2024
08:10
Donad Tramp, republikanski kandidat na predsedničkim izborima u SAD koji se održavaju danas upravo je završio skup u Van Andel Areni u Grand Rapidsu u saveznoj državi Mičigen. Glavne teme bile su ekonomija i imigracija.
05.11.2024
09:23
U susret izborima u SAD, koji su jedni od najneizvesnijih u istoriji, budite sa nama i provedite više od 30 sati lajv programa i poslušajte preko 50 sagovornika koji će ekskluzivno pričati za našu televiziju!
03.11.2024
22:16 >> 07:43
Popularni glumac Alan Račins na čijim su ulogama odrastali mnogi, preminuo je u 82. godini.
05.11.2024
08:50
Serija "Sablja" počela je sa emitovanjem proteklog vikenda, a gledaoci uglavnom imaju reči hvale, ali ima i onih koji su lovili greške.
04.11.2024
12:03
Milica Gojković kaže da se borila za ulogu novinarke Danice Mandić u seriji "Sablja"!
03.11.2024
21:02
Večeras je na RTS emitovana druga epizoda serije "Sablja" koja govori o ubistvu premijera Zorana Đinđića kao i o događajima pre i posle 12. marta 2003. godine.
03.11.2024
18:53
Policijska akcija "Sablja" ponovo je u centru pažnje s obzirom na to da je na Radio-televiziji Srbije 2. novembra počela sa emitovanjem istoimena serija. U glavnim ulogama našli su se Dragan Mićanović, Milica Gojković, Ljubomir Bandović i mnogi drugi.
04.11.2024
23:11
Pevačica Ceca Ražnatović govorila je svojevremeno o akciji "Sablja" tokom koje je bila uhapšena.
04.11.2024
20:49
Veliki broj ljudi je odao počast ljudima koji su nastradali u Novom Sadu, a među njima je i pevačica Dara Bubamara.
05.11.2024
09:21
Marija ne može da se pomiri sa tim da je njena ćerka imala seks sa devojkom u rijalitiju.
05.11.2024
08:41
Pevač Amel Ćeman Ćemo oglasio se putem svog zvaničnog profila na društvenoj mreži Iks, i tom prilikom opleo po festivalu "Montesong".
05.11.2024
08:01
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.