• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: Novosti.rs

11.01.2021

17:51

NAUČNICI TVRDE - HEKLANJE JE DOBRO ZA NAŠ MOZAK! Evo kako bavljenje RUČNIM RADOM utiče na ZDRAVLJE!

Lajfstajl

NAUČNICI TVRDE - HEKLANJE JE DOBRO ZA NAŠ MOZAK! Evo kako bavljenje RUČNIM RADOM utiče na ZDRAVLJE!

Podeli vest

Demencija je epidemija 20. veka, a jednostavna aktivnost može da je spreči i odloži.

Obično lekari preporučuju starijim osobama da rade ukrštene reči, da šetaju i paze na ishranu. Međutim, postoji još nešto, veoma uspešno u "oštrenju uma".

Kada bolje razmislite, u ne tako dalekoj prošlosti bake ste uvek mogli da vidite sa nekim ručnim radom u rukama. One su uvek, dok gledaju televiziju ili slušaju razgovor, izvlačile iz tašne ili kesice neki ručni rad. Bake nikada nisu gubile vreme i uvek su nešto štrikale, heklale, vezle...

Foto: pexels.com

Bavljenje ručnim radom je dobro za naš mozak, tvrde naučnici. Pletenje, heklanje, šivenje, jačaju pamćenje, koncentraciju i kreativnost, a istovremeno smanjuje stres i pojačavaju osećaj sreće i spokoja. Takođe, bake na taj način vežbaju motoriku ruku i prstiju i sprečavaju artritis.

Kreativni hobiji su savršen način da se fokusiramo na nešto i zaboravimo na brige, a dokazano je i da smanjuju rizik od demencije, te igle i drugi materijal za štrikanje, pletenje... može biti idealan poklon za vaše mame ili bake.

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Rusija otkrila: Zapad sprovodi obojenu revoluciju u Srbiji
Politika

Rusija otkrila: Zapad sprovodi obojenu revoluciju u Srbiji

Portparol ruskog Ministarstva spoljnih poslova Marija Zaharova izjavila je da zapadne zemlje planiraju destabilizaciju unutrašnje situacije u Srbiji, koristeći mehanizme inspirisane "obojenim revolucijama" i vršeći pritisak na legitimne vlasti.

25.12.2024

19:23

TV

Srbija nije lider samo na Balkanu, već i šire!
Live TV

Srbija nije lider samo na Balkanu, već i šire!

Gost Info jutra na Informer televiziji bio je Srđan Barac iz Centra za društvenu stabilnost koji je govorio o jutrošnjem divljanju Đorđa Miketića ispred Skupštine grada Beograda i nasilnom pokušaju ulaska u nju.

25.12.2024

13:29

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set