ŽIVE DUŽE OD 120 GODINA! Oni su NAJZDRAVIJI narod na svetu, a evo u ČEMU je njihova tajna!

Narodu Hunza se mnogi već decenijama dive na dugovečnosti i zdravlju.

Za narod Hunza, koji živi na planinama severnog Pakistana mnogi kažu da su kao s druge planete. Njihova posebnost leži u tome što prosečno žive 100 godina, dok mnogi dočekaju i 120, a neki čak i 160 godina.

Bolesti su za njih takoreći nepoznanica, za tumore ne znaju, izgledaju poprilično mladoliko, dok njihove žene rađaju i sa 65 godina.

Njihova tajna zapravo možda i nije tajna. Caka je u njihovoj ishrani i načinu života. Oni se kupaju u ledenoj vodi, čak i ispod nule, hrane se onim što sami uzgajaju, a najviše  sirovim voćem i povrćem, orašastim plodovima. Takođe, jedu mnogo sušenih kajsija, razne žitarice (uglavnom heljdu i ječam), mahunarke, a ređe ovčji sir, mleko i jaja.

Imaju dva obroka dnevno, a međuobroke ne praktikuju. Pored toga, mnogo hodanja im takođe održava zdravlje, s obzirom na to da prelaze i do 20 kilometara dnevno.

Ono što će mnoge iznenaditi jeste njihova sposobnost da između dva i četiri meseca ne jedu ništa. U tom periodu samo piju sok od sušenih kajsija, što je sudeći po lekarima i zaslužno za dobro zdravlje i dugovečnost. 

Narod Hunza za sebe kaže da su potomci Aleksandra Velikog i njegove vojske. Neki od njih su u vreme osvajanja ostali u svojim selima i oženili se. Mediji su 1984. godine pisali o Saidu Abdulu Mobudu iz naroda Hunza koji je došao na londonski aerodrom i zbunio službenike pokazavši im pasoš. U njemu je pisalo da je rođen 1832. godine.