Kortni Netlton je spavala oko 14 sati dnevno, osećala stalni umor, koji su doktori pripisivali lenjosti, sve dok joj se nije pojavila kvržica na vratu
10.09.2022
19:45
Ona je provodila sate i sate čitajući i učeći svakog dana i, uprkos trudu talentovanog tima kuvara, uglavnom je jela istu uravnoteženu ishranu.
Njeni voljeni korgiji, koje je religiozno šetala dva puta dnevno do prošle godine, i konji koje je jahala sve do samo nekoliko nedelja pre smrti, dali su joj zdravu dozu vežbanja.
Ali njen osećaj dužnosti i neraskidiva veza sa pokojnim suprugom princom Filipom, nesumnjivo su joj dali podsticaj da nastavi dalje. Tek nakon što je vojvoda od Edinburga preminuo u aprilu 2021. godine, kraljičino zdravlje je naglo počelo da se pogoršava.
Njena majka, kraljica majka, živela je 101 godinu, što sugeriše da je dugovečnost nešto što je uobičajno u njenoj porodci.
Pa, kako je kraljica Elizabeta mogla da ostane tako u formi i zdrava?
Vežbanje
Elizabeta II nije sledila strogi program vežbanja, ali je fizička aktivnost bila veliki deo njenog svakodnevnog života.
U Bakingemskoj palati šetala je svog voljenog ljubimca korgija dva puta dnevno, jednom oko podneva nakon što su psi ručali, gde je često bila u pratnji lakeja, a drugi put kasnije popodne.
Kraljica je takođe uživala u dugim šetnjama na teritoriji Balmorala, gde je boravila tokom letnjeg raspusta i provela svoje poslednje trenutke.
Ona je nastavila da šeta svog korgija dva puta dnevno, sve do kraja 2021. kada je njeno zdravlje počelo da se pogoršava i kada je postala je previše slaba.
Stimulacija mozga
Otkako je postala kraljica 1952. godine, Elizabeta je skoro svakog dana u godini dobijala veliku crvenu kutiju punu papirologije, osim na svoja dva zvanična slobodna dana, Božića i Uskršnje nedelje.
U kutiji su se nalazili parlamentarni izveštaji, obaveštajni dokumenti i drugi papiri koji su služili za prenošenje dnevnih izveštaja kraljici.
Kažu da je ona svakog jutra provodila tri sata prolazeći kroz sve to.
Pre nego što se zaglavila u svom službenom poslu, kraljica je svakog dana počela da prelistava više novina ili da za doručkom sluša staromodni tranzistorski radio.
Na tipično veče moglo bi se videti kako kraljica uživa u igri "Scrabble" sa svojim mužem ili, mnogi će biti iznenađeni da čuju, sklupčana na sofi i posmatra Ulicu krunisanja.
Kraljica bi obično legla u krevet oko 23 sata sa svojim dnevnikom ili ludim romanom.
Ishrana
Kraljica nikada nije izgledala gojazna, čak ni u poznim godinama kada je fizički usporila i postala manje aktivna.
Ovo je bez sumnje delimično bila činjenica da je jela uglavnom istu rotaciju obroka svakog dana. Daren Mekgrejdi, bivši kraljevski kuvar, otkrio je 2020. da "kraljica nije gurman", za razliku od svog muža.
Ona je navodno započinjala svoj dan čajem i keksa.
Zatim je uzimala svoj glavni doručak u svojoj privatnoj trpezariji u Bakingemskoj palati, sa žitaricama, jogurtom, tostom i marmeladom, za koje se kaže da su bili njeni omiljeni.
Kraljica je povremeno za doručak uživala u kiperima, za koje se pričalo da su joj se svideli tokom ratnih godina kada se konzervisana riba lako mogla sačuvati, ili dimljena vahnja.
Ove ribe su bogate omega-3 masnim kiselinama, koje smanjuju upalu, uklanjaju plak iz naših krvnih sudova i održavaju normalno kucanje srca.
Njihov visok sadržaj proteina i nizak sadržaj kalorija čini ih odličnom super-hranom za održavanje zdravih kostiju i vitkog tela u starosti.
Kraljica je uživala u jednostavnim jelima za ručak i večeru, u tanjiru povrća i crvenog mesa, živine ili ribe. Rečeno je da izbegava jednostavne ugljene hidrate kao što su testenina i krompir, kada jede sama.
Ovi niskokalorični obroci ostavljali su joj dovoljno mesta za parče torte ili pogačice uz njen popodnevni čaj, a da pritom ne postane gojazna.
Strukturisana rutina
Za kraljicu se kaže da je bila žena navike.
Prema Brajanu Kozlovskom, koji je pisao o kraljičinoj svakodnevnoj rutini 2020. godine, njen dan je prolazio ovako:
Kraljica se budila u 7.30 ujutro
Uživala u šoljici čaja
Kupatilo pre doručka
Pregleda preko nekoliko novina ili sluša radio za doručak
Pregleda njene crvene kutije i vodi sastanke
Popodnevne posete ispred palate, nazad u vreme za popodnevni čaj
Čita više skupštinskih izveštaja
Mogući koktel prijem ili javna večera ili igranje društvene igre/gledanje TV-a.
U krevetu do 23 sata sa svojim dnevnikom i knjigom
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Tim Donalda Trampa, koji je proglasio pobedu na američkim predsedničkim izborima, predložio je zamrzavanje sukoba u Ukrajini i nove isporuke oružja u zamenu za obećanje Kijeva da se privremeno neće pridružiti NATO-u, piše Volstrit džurnal, pozivajući se na sopstvene izvore.
U toku Specijalnog programa Informer TV povodom američkih izbora, uključio se advokat i politikolog Aleksandar Đuričić koji je na dan izbora u Americi bio jedan od kontrolora.
Vučić je odgovorajući na pitanje kako komentariše izjavu potpredsednice Stranke slobode i pravde Marinike Tepić da je počeo građanski rat i da treba da se zapuca, rekao da mu je žao tih ljudi, a da on već razmišlja o razgovorima koji ga očekuju, pre svega sa novoizabranim predsednikom SAD Donaldom Trampom i sa drugim zvaničnicima sledeće nedelje i da ne želi time da se bavi.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić na pitanje o kritikama političkih neistomišljenika zbog odlaska u štab Srpske napredne stranke (SNS) u Novi Sad, za vreme održavanja protesta, te da je bežao od Novosađana, Vučić je rekao da je "otišao mirno, stajao, zapalio sveću, stajao minut i odao poštu preminulima".
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je danas da je šteta koja je nastala tokom protesta u Novom Sadu na koji je u utorak pozvala opozicija, prema prvim procenama, oko milion evra.
Donald Tramp, republikanski kandidat za predsednika SAD, postao je 47. američki predsednik na izborima održanim 5. novembra, a ova činjenica iritira tajkunske medije u Srbiji.
Tokom Sprecijalnog programa Informer TV došlo je do oštrog sukoba na temu odnosa SAD prema Srbiji i kosovskom pitanju između gostiju voditelja Informer TV Igor Ćurčića, Miljana Damjanovića iz SRS-a i političkog analitčara Srbe O. Filipovića.
Gosti specijalnog programa Informer TV povodom izbora u SAD, bili su Ivan Miletić sa Instituta za javnu diplomatiju i dr Aleksandar Lukić sa Instituta za političke studije.
Ekskluzivno na Informer TV-u, Andrea Veskov je intervjuisala Rika Elmorea, oficirom vazdušne odbrane SAD-a, koji je bio svedok potresnih trenutaka tokom atentata na Donalda Trampa 13. jula.
Član Glavnog odbora Srpske napredne stranke Zoran Babić govorio je u Info jutru o još jednom pokušaju opozicije da iskoriste tragediju koja je Srbiju pogodila. I dok Srbija jeca, opozicija lešinari.
Nenad Grujović (41), poznatiji kao Crni Gruja, poginuo je pre tačno šest godina kada je pao kroz prozor stana u kom je živeo na prvom spratu zgrade u Đušinoj ulici u centru Beograda!
Anđela Ruman (20) iz Stare Pazove poginula je u padu nadstrešnice u Novom Sadu. U međuvremenu je sahranjena, a sada se medijima oglasila njena majka Zorica i opisala poslednje Anđeline trenutke života.
Jovan K. (31) nastradao je danas pre podne kada je na njega pao kombi koji je popravljao. Vozilo je bilo parkirano na blagoj nizbrdici zelene površine preko puta Jovanove kuće u ulici Boška Buhe u Apatinu.
Blizanci Miodrag i Vlado Novakov utopili su se 2007. godine pod nerazjašnjenim okolnostima u jami punoj vode, iza Parohijskog doma na Toplici, u Baru, u Crnoj Gori. Imali su svega šest godina.
Među prvih osam zemalja u kojima žive ljudi sa najvišim koeficijentom inteligencije, verovali ili ne, nalazi se i Srbija. Pametniji od nas, pokazuje istraživanje, samo su Japanci, Mađari, Tajvančani, Italijani i Južnokorejci.
Cene nekretnina u Srbiji počele su polako da opadaju, a mi smo napravili nekoliko izbora za sve one koji žele kuću i okućnicu za manju količinu novca i da je u prirodi. Cene su raznovrsne, a nama je za oko zapala nekretnika koja sa placem košta samo 5.000 evra.
Teretna vozila na graničnim prelazima na izlazu iz zemlje očekuju višesatna zadržavanja, najviše na Kelebiji i Batrovcima, po šest sati, saopštio je danas Auto-moto savez Srbije (AMSS).
Sutra se obeležava Mitrovdan, jedan od najvećih praznika u pravoslavnoj crkvi, obeležen crvenim slovom u kalendaru. U narodnim verovanjima ostalo je mnogo priča i običaja koji se vezuju za ovog sveca.
Košarkaši Crvene zvezde prekinuli su seriju evroligaških poraza i večeras na svom terenu savladali ekipu Albe sa 92:71 (23:14, 18:18, 22:18, 29:21) u osmom kolu elitnog takmičenja.
Navijačima Barselone je bilo zabranjeno da prisustvuju utakmici sa Crvenom zvezdom, ali su pronašli način da se pojave na najvećem srpskom stadionu. Oni su se maskirali u pristalice domaćih, pa se čak i učlanili u klub!
Tokom večerašnjih 17 mečeva Lige Evrope videli smo pravi spektakl! Dueli koji su svakako privukli najveću pažnju naše publike, bili su između Ajaksa i Makabija iz Tel Aviva - 5:0, Alkmara i Fenerbahčea - 3:1, Mančester junajteda i PAOK-a - 2:0, Galatasaraja i Totenhema - 3:2, kao i remi Rojal Uniona i Rome - 1:1.
Putovanje je dovoljno stresno i iako su ljudi spremni na mnoge potencijalne nezgode koje bi ih mogle zadesiti, niko ne očekuje da će videti rakuna kako visi sa plafona. Životinja koja je visila sa plafona na aerodromu LaGvardija uplašila i osoblje i putnike.
Rusko ministarstvo odbrane objavilo je video u kome je prikazala neke od uspeha borbene Vostok kao što je postavljanje ruske zastave iznad zauzetog Ugljedara.
Odlazeći predsednik Gane Nana Akufo-Addo suočava se sa negativnim reakcijama na društvenim mrežama nakon što je otkrio svoju statuu tokom obilaska zapadnog regiona zemlje.
Rejčel Kenedi gostovala je u podkastu The Trial of Diddy i između ostalog otkrila kako je upoznala Pi Didija u toples klubu "Seventh Heaven" u Tokiju, gde je radila kao plesačica.
Poznati bračni par, Jana i Ivan Todorović, proslavili su punoletstvo ćerke Kristine Džulijen Todorović, a za to zadovoljstvo izdvojili su čak 100.000 evra!
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.