AKO NISTE ZNALI... Pevanje pod tušem je lekovito

Pevajte dok se tuširate jer ćete imati višestruke zdravstvene koristi, poručuje profesor dr Grejem Volš sa Univerziteta u Londonu

Ovaj stručnjak se bavio zdravstvenim aspektima pevanja pune tri decenije i došao je do izuzetno zanimljivih saznanja.

Osobe pod tušem, prema njegovoj studiji, dobijaju inspiraciju, pa pevaju jer se brže opuštaju uz prijatan osećaj vode koja teče niz telo, toplotu koju pravi vodena para i akustičnost prostora u kome se nalaze.

 - Topla voda, svetlo, prijatni mirisi, kao i osećaj svežine i čistoće potpuno nas opuštaju. To se češće dešava kada je napolju hladno. Pod tušem se opuštaju i telo i um, a ta prijatnost izaziva osećaj sreće, koji se često izražava pevanjem - kaže dr Volš.

Foto: Shutterstock

On ističe da je dokazano da je usled pevanja pod tušem utvrđen bolji dotok kiseonika u krvotok, što se pozitivno odražava i na rad velikih mišićnih grupa gornjeg dela tela. Dr Volš tvrdi da je i u psihičkom smislu pevanje korisno, jer smanjuje nivo stresa preko endokrinog sistema, koji je povezan sa emocionalnim blagostanjem.

 - Nekima se čini da izuzetno lepo pevaju jer se zvučni talasi odbijaju od kapljica vode i stvaraju prijatniji zvuk -  dodaje dr Volš.

bonus video:

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.