Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Ljubav
DA LI VOZITE BICIKL?! Sedam činjenica koje će vas naterati na novi hobi!
Ako još uvek ne pripadate ljudima koji na posao idu biciklom, ali razmišljate da im se pridružite, evo sedam razloga zašto je vožnja bicikla super za vaše telo i um
Evo sedam razloga koji će vas makar naterati da razmislite o ovoj ideji.
1. Bićete srećniji
Ima li boljeg spoja od fizičke aktivnosti i razgledanja lepih predela kako promiču? Ova vežba vas umiruje, daje vam vreme da "isprocesuirate" ono što vas muči, i oslobađa endofrin i adrenalin koji vam podižu osećanje uspeha.
2. Imaćete super liniju
Ako pokušavate da smršate, zašto ne biste pokušali vožnju bajsa? U zavisnosti od vaše težine i brzine kojom vozite, sagorećete između 400 i 1.000 kalorija za sat vremena!
3. Imaćete mišiće
Ne sagoreva samo masno tkivo, već gradi i baš onakve mišiće kakve volimo - snažne i vretenaste. Vožnja bicikla najviše "pogađa" butine, zadnju ložu i mišiće zadnjice.
4. Bolje ćete disati
Studija sprovedena u Velikoj Britaniji pokazala je da ljudi koji voze automobil zapravo sebe izlažu udisanju veće količine zagađenja iz vazduha, od onih koji idu biciklom ili čak peške!
LJUTNJA POVEĆAVA UPALU, ALI I UBRZAVA STARENJE! Evo šta izaziva bolesti srca, artritis, pa čak i rak!
5. Poboljšaćete cirkulaciju
Kao i brojne druge fizičke aktivnosti, vožnja bicikla će vam podići broj otkucaja srca, ubrzati tok krvi i samim time vam smanjiti rizik od kardiovaskularnih oboljenja.
6. Bolje je od trčanja
Na biciklu ste pod manjim opterećenjem, i manje su šanse da se povredite nego kada trčite. Pošto telo "nosi" manje težine, vožnja bajsa vam neće negativno uticati ni na gustinu kostiju.
7. Bićete izdržljiviji
Ova fizička aktivnost povećava vašu izdržljivost i nivo energije, samim time vas čini zadovoljnijim i otpornijim na stres!
Reportaže
UMALO BEZ GLAVE ZBOG TRI PRSTA U ZAGREBU! Potresna ispovest Veljka Račića: U hrvatskom zatvoru sam proveo 80 dana, tukao sam se da preživim
120. 07. 2026. u 11:35
220. 07. 2026. u 11:35
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.