• aktuelno
Novi udarac za Kijev u Harkovskoj oblasti: Moskva tvrdi da je zauzela strateški važno selo "Pokaži lavlje srce!": Takmičar iz Plavog tima u Exatlonu dao savet za pobedu u novoj sezoni (VIDEO) Živeli u stanu od 400.000 evra: Manekenka se razvodi, a suprug joj je sin ovog moćnika! Srbija podeljena na jesen i leto, razlika čak 17 stepeni! RHMZ upalio hitan alarm: Grad i olujni vetar udariće u ovim delovima zemlje Bolna ispovest Mirjane čijeg sina je "ubila sekta": Nesrećna majka za Informer otkriva kada je počela agonija bez kraja Ćerka Anđeline Džoli i Breda Pita odriče se očevog prezimena Čudo, fenomen: Amerikanac ispisao istoriju, ovo se ne pamti (VIDEO) Udarno! Kremlj i Putin slave: Ostavku podneo moćnik koji Rusiju mrzi iz dna duše, raspada se cela vlada Užas u Beranama: Automobil dignut u vazduh, policija na nogama Auto koji bukvalno misli umesto vas: Novi Audi Q7 sam beži u zaustavnu traku i zove pomoć ako vam pozli! (FOTO)
Novi udarac za Kijev u Harkovskoj oblasti: Moskva tvrdi da je zauzela strateški važno selo "Pokaži lavlje srce!": Takmičar iz Plavog tima u Exatlonu dao savet za pobedu u novoj sezoni (VIDEO) Živeli u stanu od 400.000 evra: Manekenka se razvodi, a suprug joj je sin ovog moćnika! Srbija podeljena na jesen i leto, razlika čak 17 stepeni! RHMZ upalio hitan alarm: Grad i olujni vetar udariće u ovim delovima zemlje Bolna ispovest Mirjane čijeg sina je "ubila sekta": Nesrećna majka za Informer otkriva kada je počela agonija bez kraja Ćerka Anđeline Džoli i Breda Pita odriče se očevog prezimena Čudo, fenomen: Amerikanac ispisao istoriju, ovo se ne pamti (VIDEO) Udarno! Kremlj i Putin slave: Ostavku podneo moćnik koji Rusiju mrzi iz dna duše, raspada se cela vlada Užas u Beranama: Automobil dignut u vazduh, policija na nogama Auto koji bukvalno misli umesto vas: Novi Audi Q7 sam beži u zaustavnu traku i zove pomoć ako vam pozli! (FOTO)
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon Vreme danas bela lađa automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Na merama Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: Ljubav&Zdravlje

08.07.2019

10:54

ZDRAVA JE I BRZA HRANA? Dva hamburgera, ali bez pomfrita!

Ljubav

ZDRAVA JE I BRZA HRANA? Dva hamburgera, ali bez pomfrita!

Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Nutricionistkinja iz Njujorka Emili Fild podržava brzu hranu, i kaže: pojedite dva hamburgera - ali bez pomfrita! Emili savetuje da izbegavamo brojanje kalorija, već da pazimo na sastav namirnica koje unosimo i da onda zaključimo da li je naš obrok bio "dobar" ili "loš"

Emili Fild tvrdi da je najbolje upitati se: "Kako ću se osećati posle obroka?" Upravo zbog toga je, po njenom mišljenju, mnogo bolje pojesti dva hamburgera umesto hamburgera i pomfrita.

 

POPAJ JE IPAK BIO U PRAVU! Spanać povećava mišiće!

Hamburger sadrži oko 40 grama ugljenih hidrata, 17 grama belančevina u mesu i 10 grama masti, dok porcija pomfrita ima isti broj kalorija kao hamburger, ali sadrži mnogo masnoće i ugljenih hidrata, a vrlo malo proteina.




PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Komentari

1 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI

vest dana

Politika

TV
Izvinjenje Andree Veskov
Live TV

Izvinjenje Andree Veskov

Voditeljka Informer TV Andrea Veskov uputila je javno izvinjenje Privrednoj pravnoj akademiji iz Novog Sada i njenom rektoru prof dr Milanu Počuči zbog pogrešno interpretiranog stava u vezi sa tom institucijom u poslednjem izdanju emisije Paralela.

07.06.2026

11:11

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda
Live TV

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda

Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.

05.06.2026

16:31

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set