• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: Ljubav&Zdravlje

08.07.2019

10:54

ZDRAVA JE I BRZA HRANA? Dva hamburgera, ali bez pomfrita!

Ljubav

ZDRAVA JE I BRZA HRANA? Dva hamburgera, ali bez pomfrita!

Podeli vest

Nutricionistkinja iz Njujorka Emili Fild podržava brzu hranu, i kaže: pojedite dva hamburgera - ali bez pomfrita! Emili savetuje da izbegavamo brojanje kalorija, već da pazimo na sastav namirnica koje unosimo i da onda zaključimo da li je naš obrok bio "dobar" ili "loš"

Emili Fild tvrdi da je najbolje upitati se: "Kako ću se osećati posle obroka?" Upravo zbog toga je, po njenom mišljenju, mnogo bolje pojesti dva hamburgera umesto hamburgera i pomfrita.

 

POPAJ JE IPAK BIO U PRAVU! Spanać povećava mišiće!

Hamburger sadrži oko 40 grama ugljenih hidrata, 17 grama belančevina u mesu i 10 grama masti, dok porcija pomfrita ima isti broj kalorija kao hamburger, ali sadrži mnogo masnoće i ugljenih hidrata, a vrlo malo proteina.

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Tagovi:

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

komentari
Ne kaže se

pre 5 godina

Ne kaže se pomfrit. Proguglajte malo. Ako nemate u vuglu ima na Google.

Politika

TV

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set