KRALJ DIJETA! Sok od samo 3 moćne namirnice istopiće vam višak kilograma!

Gubitak kilograma je proces u kojem je potrebno obratiti pažnju na niz faktora. Osim fizičke aktivnosti i kontrolisane dijete koja nikako ne uključuje gladovanje, u ovom procesu mogu vam pomoći i mali nutricionistički trikovi

Jedan od njih je i sok od tri moćna sastojka koji delotvorno smanjuje osećaj gladi, ubrzava metabolizam, daje energiju i pomaže telu da izbaci višak masnoća.

Napitak od jabukovog sirćeta i meda stari je saveznik u gubljenju kilograma, a sada mu se pridružuje i grejp koji, između ostalog, stabilizuje nivo šećera u krvi i delotvorno razgrađuje masti.

ŠTA KUVATE DANAS? Punjene paprike sa sirom idealne su za lagani letnji ručak!

Sastojci:

- 1 šolja soka od svežeg grejpa
- 2 kašičice jabukovog sirćeta
- 1 kašičica meda

Foto: Pixabay

Priprema:

1. Sve dobro izmešajte dok se sastojci u potpunosti ne povežu.

2. Sok popijte pre sva tri velika obroka (doručak,ručak, večera).

 

(FOTO) TAJ ZNA ZAŠTO ŽIVI! Leo sa svojom duplo mlađom devojkom uživa u đakuziju!

3. Postupak ponavljajte sedam dana zaredom, zatim napravite pauzu od jedne nedelje, pa ponovite postupak.

4. Ako ne podnosite gorčinu grejpa, svaki drugi dan ga zamenite sokom od sveže narandže.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

komentari

Paznja

pre 4 godine

Ako pijete odredjene lekove, BUDITE OBAZRIVI kada se radi konzumiranju grejpfruta, posto on moze znacajno da im umanji dejstvo!

0 0 Odgovori

Ostavite komentar Svi komentari