• aktuelno
CIA oficir saopštio naciji udarne vesti o Rusiji! Niko nije svestan šta se tamo upravo dešava: Šokantno je... Tri srpska boksera boriće se za zlato! Veljko i Abasov ostali bez finala EP Oglasili se Ameri - Nikola ispred svih! Spektakularna najava trećeg meča protiv Lejkersa! Trudna bivša zadrugarka! Čeka dete sa 20 godina starijim biznismenom, ime za bebu izabrao njegov sin Surovo! Real održao novi čas košarke Duškovoj Baskoniji! Završni turnir na vidiku! Nešto je trulo u vojsci Ukrajine! Pentagon: Krim je odobrena meta za ATACMS rakete, Zelenski traži NATO avijaciju da ga štiti (FOTO/VIDEO) Putin nije ubio Kačinjskog, Varšava stavila tačku na 14 godina dugu "teoriju zavere"! Za pad Tu-154 u Smolensku krivi su piloti! Tea u vezi sa svojim telohraniteljem! Niko nije naslućivao da su zajedno, romansu krili mesecima Haos posle meča u Atini! Sukob u hodniku, Lesor u centru pažnje (VIDEO) (VIDEO) Čini se da deveta planeta ipak postoji! Najnovije otkriće zaprepastilo astronome, Sunčev sistem više neće biti isti!
CIA oficir saopštio naciji udarne vesti o Rusiji! Niko nije svestan šta se tamo upravo dešava: Šokantno je... Tri srpska boksera boriće se za zlato! Veljko i Abasov ostali bez finala EP Oglasili se Ameri - Nikola ispred svih! Spektakularna najava trećeg meča protiv Lejkersa! Trudna bivša zadrugarka! Čeka dete sa 20 godina starijim biznismenom, ime za bebu izabrao njegov sin Surovo! Real održao novi čas košarke Duškovoj Baskoniji! Završni turnir na vidiku! Nešto je trulo u vojsci Ukrajine! Pentagon: Krim je odobrena meta za ATACMS rakete, Zelenski traži NATO avijaciju da ga štiti (FOTO/VIDEO) Putin nije ubio Kačinjskog, Varšava stavila tačku na 14 godina dugu "teoriju zavere"! Za pad Tu-154 u Smolensku krivi su piloti! Tea u vezi sa svojim telohraniteljem! Niko nije naslućivao da su zajedno, romansu krili mesecima Haos posle meča u Atini! Sukob u hodniku, Lesor u centru pažnje (VIDEO) (VIDEO) Čini se da deveta planeta ipak postoji! Najnovije otkriće zaprepastilo astronome, Sunčev sistem više neće biti isti!
Dnevne novine
SRBIJA
NOVO Vesti Hronika Sport Planeta Zabava Magazin Džet set Srbija
Magazin Ljubav

Autor: krstarica.com/Informer.rs

15.10.2021

15:53

MAJKA NIJE MOGLA DA JE PREPOZNA, A ONDA JE REŠILA DA PROMENI SVE! Uzela je stvar u svoje ruke i smršala je 30 kilograma!

printscreen instagram

Ljubav

MAJKA NIJE MOGLA DA JE PREPOZNA, A ONDA JE REŠILA DA PROMENI SVE! Uzela je stvar u svoje ruke i smršala je 30 kilograma!

Podeli vest

Bivša stjuardesa Kora Henderson je početkom 2020. imala 95 kilograma. Hranila se vrlo nezdravo i svaki dan je jela brzu hranu i pila gazirane napitke

- Pre leta to je bilo najjednostavnije. Znala sam da je ta navika nezdrava, ali nisam to shvatala sve dok nisam postala neprepoznatljiva - rekla je Kora.

Nakon što je majka početkom prošle godine, kad se vratila u Australiju, pokupila na aerodromu, nije mogla da je prepozna.

- Za šest meseci sam se užasno ugojila. Mama me je ispitivala šta se događa. Bilo je grozno čuti tako nešto i to me je nateralo da već sledećeg dana promenim navike - ispričala je Kora.

Promenila je režim ishrane, upisala se u teretanu, i za godinu dana uspela da izgubi 30 kilograma. Sada je na zdravih 65.

Fotografije pre i posle su zapanjujuće!

- Prvo sam se fokusirala na kardio. Kad sam stala na traku za trčanje, nisam mogla da izdržim duže od 20 sekundi - dodaje.

Upisala je i Hit kardio treninge i plesni trening. Ubrzo se odvažila na dizanje tegova.

- Najteži deo bio je kako da steknem doslednost i odlazim u teretanu svaki dan. Bila sam oštra prema sebi. Ako sam propustila jedan dan, osećala sam krivicu. Motivaciju sam nalazila u fotografijama ‘tela iz snova’, koje sam postavljala kao pozadinu na telefonu - zaključuje ona.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Žena lifestyle kilaža kora hederson

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

vest dana

Izbori 2024

Vesti

TV
JOŠ TV VESTI

Hronika
Danka Ilić ubijena je pre tačno mesec dana, a ovo je detaljna rekonstrukcija stravičnog zločina: Devojčica ubijena na par metara od kuće
Hronika

Danka Ilić ubijena je pre tačno mesec dana, a ovo je detaljna rekonstrukcija stravičnog zločina: Devojčica ubijena na par metara od kuće

Danka Ilić (2) nestala je 26. marta u Banjskom polju kod Bora, u dvorištu porodične kuće svoje majke Ivane Ilić, dok se igrala sa starijim bratom. Prema rečima majke, sin je zatražio vodu, pa je ona otišla do automobila, ali kada se vratila Danka više nije bila tamo. Nažalost, potraga za devojčicom za kojom je tragala cela Srbija, ali i Evropa, završena je na tragičan način.

25.04.2024

20:46

Sport

Planeta

Zabava
JOŠ Zabava VESTI

Džet set

Srbija