OVE 3 BILJKE JAČAJU IMUNITET! Obiluju materijama koje su blagotvorne za organizam!

Da li će vrata organizma da budu otvorena, odškrinuta ili "zatvorena sa pet brava" za bakterije, viruse, gljivice ali i druge uzročnike bolesti zavisi od imuniteta

Ako iz bilo kog razloga naš odbrambeni sistem oslabljen, telo će da postane laka meta i ophrvaće ga bolest, pa je važno da se na vreme preventivno deluje i ojača otpornost. 

Najkorisnije su biljke koje obiluju taninom i(li) gorkim materijama i od kojih se čaj pije nezaslađen i pre jela. 

Predlažemo vam recepte za tri čaja koja su se pokazala veoma blagotvornim za jačanje organizma.

Pitoma nana ( Mentha piperita )

- kašika listova nane

- kašika usitnjenih listova matičnjaka

- kašika iseckanih cvetova zove

- 7 dl vode

Priprema:

Proključalom vodom prelijte nanu, matičnjak i zovu i poklopite. Posle dva sata, procedite i pijte 10 dana po dva decilitra čaja pre doručka, ručka i večere.

Foto: Shutterstock

 

Crveni zdravac ( geranium robertianum )

- kašika osušene biljke

-šolja vode

Priprema:

Osušenu biljku prelijte šoljom ključale vode, poklopite, sačekajte pola sata, procedite i pijte jednom dnevno, pre jela, po šolju nezaslađenog čaja.

Foto: Pixabay

Lincura ( Gentiana lutea )

- 200 g korena lincure

- litar crvenog vina

Priprema:

Koren sitno iseckajte, stavite u staklenu posudu, prelijte vinom i dobro zatvorite. Posle desetak dana ( obavezno promućkajte dva-tri puta ) procedite, sipajte u manje staklene flaše, zatvorite i čuvajte na hladnom mestu. Pijte po čašicu tri puta dnevno, pola sata pre jela.

SAVET PLUS: Lincura se ne preporučuje obolelima od akutnog čira želuca i dvanaestopalačnog creva, trudnicama i onima sa visokim pritiskom.

Foto: Pixabay