GLAVOBOLJA, ZATVOR, MUČNINA... Poslušajte vaše telo, evo na ŠTA ukazuju OVI SIMPTOMI!

Obratite pažnju na ovih 14 simptoma koje vam šalje vaš organizam.

Ubrzan način života često dovodi do toga da ne vodimo dovoljno računa o ishrani, unoseći samo onu hranu koja nam je pri ruci i nedovoljno nutritivna. 

Naravno, vremenom to počne da se odražava na naš organizam, koji počinje da šalje signale da je vreme za uvođenje promena, tačnije detoksikaciju. 

Ukoliko primetite kod sebe ove simptome, trebalo bi da pojačate unos voća i povrća, a mogli biste i makar par dana, ishranu da bazirate samo na tim namirnicama: 

• žudnja za slatkišima
• zatvor
• nadutost
• gasovi
• glavobolja
• vrtoglavica
• bolovi
• mučnina
• naslage na stomaku (koje teško spadaju)
• problemi sa kožom
• žudnja za određenom hranom (naročito za prerađenom hranom)
• manjak energije
• loš zadah
• iritacija, promene raspoloženja

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.