Shutterstock
Ljubav
Izlaganje suncu često dovodi do iritacije kože, pogotovo kod osoba sa svetlijim tenom, pa zato svetski dermatolozi napominju da je već vreme da počnete da pripremate telo za visoke temperature i sunčanje.
Da biste postigli željene rezultate i na odmoru dobili preplanuli ten, a pri tome i sačuvali zdravlje svoje kože i organizma, evo nekoliko saveta koji će vam pomoći u tome.
Pre početka leta, ali i tokom letnjih meseci uvrstite u jelovnik namirnice narandžaste i crvene boje, kao što su paradajz i šargarepa, jer su bogate beta-karotenom. Beta-karoten je provitamin koji se u organizmu pretvara u vitamin A, koji štiti epitel kože i sluznice.
Foto: Shutterstock
Tokom toplijih dana važno je održavati čitav organizam hidriranim, ali pre svega kožu. Idealan tretman za hidrataciju uključuje nežni piling kože koji će temeljno odstraniti odumrle ćelije, pročistiti pore i ojačati mikrocirkulaciju. Nakon pilinga kožu obavezno nahranite hidratantnim kremama koje sadrže i antioksidanse.
Takođe, zamenite tešku i masnu zimsku kremu nekom laganijom koja se brže upija i ne masti kožu.
Uzmite bočicu bilo kojeg biljnog ulja (maslinovog, bademovog) i dobro izmasirajte celo telo i lice. Ovaj tretman će ubrzati metabolizam, poboljšati cirkulaciju i eliminisati toksine. Uz to, masažom smanjujete mišićnu napetost i ublažavate stres, a tako dolazi do opuštanja tela.
Dame koje imaju problem sa bubuljicama na licu treba da koriste cink. Stručnjaci kažu da nekada bubuljice mogu biti simptomi nedostatka ovog minerala. Uzet oralno ili u obliku krema cink smanjuje produkciju masnoća i može biti efikasan u kontroli stvaranja novih bubuljica, kao i lečenju postojećih.
BONUS VIDEO:
Kada je nega lica u pitanju, mnogi ljudi veruju u "bapske priče", ali ova dermatološkinja otkriva pravu istinu.
07.03.2022
10:55
Visoke temperature, sunce i more menjaju potrebe kože i kose, pa je leto idealan trenutak da rutinu nege prilagodite laganijim i osvežavajućim proizvodima.
03.08.2026
15:00
Visoke temperature, jako sunce i pojačano znojenje mogu ozbiljno da opterete kožu, zato je tokom leta važno promeniti rutinu nege i zaštititi lice na pravi način.
29.07.2026
09:00
122. 08. 2026. u 10:30
222. 08. 2026. u 10:30
122. 08. 2026. u 09:53
222. 08. 2026. u 09:53
Kada je nega lica u pitanju, mnogi ljudi veruju u "bapske priče", ali ova dermatološkinja otkriva pravu istinu.
07.03.2022
10:55
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić boravio je danas u celodnevnoj poseti Jablaničkom i Pčinjskom okrugu, gde je obišao fabrike, puteve u izgradnji, a takođe je i razgovarao sa građanima i saslušao njihove probleme.
22.08.2026
12:07 >> 18:03
Prvi južnokorejski kontejnerski brod krenuće u subotu iz luke Pusan ka Evropi Severnim morskim putem (SMP), u okviru probne plovidbe čiji je cilj da se ispitaju mogućnosti uspostavljanja nove logističke rute.
22.08.2026
16:30
Građanima Beograda definitivno je preko glave svakodnevnog maltretiranja, zaustavljanja saobraćaja i političkih performansa u režiji šake blokadera!
22.08.2026
21:07
Predsednica Odbora za Kosovo i Metohiju Skupštine Srbije Danijela Nikolić oštro je reagovala na sramne izjave opozicionog jastreba Srđana Milivojevića o protivzakonitom otimanju imovine.
22.08.2026
19:04 >> 19:07
Država je rešila da stane na put bezobzirnim lažovima i autošovinistima koji ne prezaju ni od čega, pa ni od prirodnih katastrofa, kako bi sejali strah među građanima!
22.08.2026
19:31
Nakon što je predsednica Međunarodnog rezidualnog mehanizma Gracijela Gati Santana sramno odbila zahtev za uslovno puštanje na slobodu generala Ratka Mladića iz humanitarnih razloga, reagovao je ministar za ljudska i manjinska prava i društveni dijalog Demo Beriša.
22.08.2026
21:12
Predsednik Srpske napredne stranke Miloš Vučević stigao je u Beočin gde ga je dočekao mnogobrojni narod, a atmosferu su obeležili osmesi, radost i nepokolebljivo jedinstvo.
22.08.2026
18:25 >> 19:54
Voditelj druge sezone Exatlona koja uskoro počinje biće dobro poznato lice - Aleksa Erski!
22.08.2026
15:24
Bivša učesnica Exatlona Tijana Jović pred početak druge sezone najvećeg sportskog rijalitija govorila je o povratku u Dominikanu i svom novom zadatku.
22.08.2026
12:48
Pred početak druge sezone najvećeg sportskog rijalitija Exatlon, pobednica prve sezone Nevena Petrović sa novinarkom Informera Jelenom Dimitrijević u otvorenom razgovoru otkrila sve o iskustvu koje joj je promenilo život.
21.08.2026
14:08
Najveći sportski rijaliti Exatlon u drugoj sezoni imaće novog voditelja, a mi vam dajemo šansu da pogodite o kome je reč.
21.08.2026
10:57
Bivši učesnik popularnog sportskog rijalitija Exatlon, Aleksa Erski, iznenadio je javnost najnovijom objavom na svom Instagram profilu, gde je obelodanio da započinje "novo poglavlje u svom životu".
20.08.2026
21:52
Srbija se danas prži na visokim temperaturama, a prema podacima Republičkog hidrometeorološkog zavoda (RHMZ), najtoplije je u Ćupriji i Leskovcu, gde je u 17 časova izmereno 37 stepeni.
22.08.2026
18:21
Državljanka Srbije (80) izvučena je polusvesna iz mora u Haniotiju, a posle pomoći privatnog lekara i hitne vraćena je u smeštaj.
22.08.2026
17:35
Helikopterska jedinica MUP-a Srbije izvela je za dva dana u Deliblatskoj peščari rekordan broj protivpožarnih dejstava, dok se istovremeno međunarodni vatrogasno-spasilački timovi i vazduhoplovi iz više evropskih država postepeno uključuju u operacije gašenja požara u okviru međunarodne pomoći preko Mehanizma civilne zaštite EU.
22.08.2026
18:05
Porodica Maslar iz sela Bunar kod Jagodine broji 27 članova i godinama unazad održava svoje poljoprivredno domaćinstvo koje je posetio i predsednik Srbije Aleksandar Vučić.
22.08.2026
16:20
Oko 14 časova izbio je požar u selu Staro Momčilovo, koje pripada opštini Žitorađa, a na teren su odmah pristigli vatrogasci, ali i članovi Dobrovoljnog vatrogasnog društva "Grudaš" i iz Udruženja Novo Dubovo.
22.08.2026
15:47
U selu Mrče iznad Lukovske banje kod Kuršumlije zajedničkom akcijom policajaca kuršumlijske Policijske stanice, pripadnika Vojske Srbije i Žandarmerije sprečena je bespravna seča šume duž administrativne linije sa KiM na kuršumlijskoj strani.
22.08.2026
20:20
Policija je danas u selu Kraljevo, na teritoriji opštine Aleksinac, uhapsila J. N. iz Aleksinca, za kojim su bile raspisane dve poternice.
22.08.2026
18:45
U mestu Opovo kod Pančeva, nešto posle 17 časova došlo je do saobraćajne nesreća u kojoj je jedna osoba preminula.
22.08.2026
18:10
U Rumi je danas stradao radnik koji je radio na izgradnji crpne stanice.
22.08.2026
16:40
Prava drama odigrala se danas u Kotežu kada je radnik JKP "Gradska čistoća" pored kontejnera u Ulici Tjentište pronašao sumnjivu eksplozivnu napravu sa žicama koje su virile iz nje. Policija je odmah reagovala, a deo stanovnika okolnih kuća hitno je evakuisan.
22.08.2026
15:57
Evropu pred dolazak zime sve ozbiljniji problemi sa zalihama energenata guraju ka obnavljanju dijaloga sa Rusijom, ocenio je američki politički i ekonomski komentator Pol Krejg Roberts,
22.08.2026
21:00
Bugarski ministar odbrane Dimitar Stojanov izjavio je danas da su dva američka aviona-cisterne napustila bugarsku vazduhoplovnu bazu Bezmer.
22.08.2026
20:26
Moćan uređaj za ometanje, sposoban da ometa signale satelitske navigacije u određenim delovima Sofije, lociran je i neutralisan u elitnom okrugu Dragalevci u bugarskoj prestonici.
22.08.2026
20:00
Ruski predsednik Vladimir Putin je izjavio da su ukrajinske vlasti napadima na rusku ekonomiju „pustile duha iz boce“, nakon čega je usledio odgovor.
22.08.2026
19:30
Jedinstveni prirodni fenomen i najveća peščara u Evropi, Deliblatska peščara, decenijama unazad važi za jednu od najomiljenijih i najatraktivnijih lokacija za snimanje domaćih filmskih i televizijskih ostvarenja.
22.08.2026
19:00
Glumac Majkl Rajt, najpoznatiji po ulogama u kultnim ostvarenjima "Sugar Hill" i "The Five Heartbeats", preminuo je u Kaliforniji u 70. godini.
22.08.2026
14:39
Glumicu Andreju Koršić javnost u Srbiji je upoznala zahvaljujući ulozi Necine drugarice Vesne u seriji "Srećni ljudi".
22.08.2026
14:06
Vivijen, ćerka Breda Pita i Anđeline Džoli, podnela je zahtev za uklanjanje prezimena Pit iz svog imena, objavljujući pravno obaveštenje u LA Dejli Žurnalu.
22.08.2026
13:03
Čuveni glumac iz Sopota Klaus Kinski silovao ćerku od njene pete godine.
22.08.2026
12:18
Pevač Sloba Vasić, prema navodima domaćih medija, odlučio je da svoj biznis sa kafićem prepusti drugoj osobi.
22.08.2026
18:54
Objava pevačice Kaje Ostojić privukla je ogromnu pažnju na društvenim mrežama.
22.08.2026
18:33
Pevačica Edita Aradinović podelila je sa svojim pratiocima na društvenim mrežama iskrene "muke" sa grudima, otkrivši da ozbiljno razmišlja o uklanjanju silikona.
22.08.2026
18:26
Pop zvezda Jelena Karleuša viđena je danas ispred televizija Pink, gde je, kako saznajemo, došla kako bi potpisala ugovor za još jednu sezonu muzičkog takmičenja "Pinkove zvezde".
22.08.2026
17:44
Bokser Veljko Ražnatović pokazao je kako izgleda jedan njegov obrok u režimu profesionalnog sportiste, otkrivši da vrhunska forma ne dolazi samo iz teretane - već i sa tanjira.
22.08.2026
17:13
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.