ZABORAVITE NA TANTRU! Sve treba da traje 13 minuta!
Podeli vest
Ne opterećujte se time koliko intimni odnos traje, već kakva je završnica. Uz dobru predigru i nekoliko trenja je dovoljno, poručuje psihijatar dr Jovan Marić
Najbolji intimni odnos bi trebalo da traje 13 minuta, sve iznad toga se smatra predugim, a ispod toga, prekratkim, tvrde naučnici. U ovo idealno vreme nije ušla predigra, koja ne bi trebalo da se preskače ili otaljava.
Psiholog i psihoterapeut Ksenija Mijatović otkrila je 8 stvari koje su jasan pokazatelj da je vreme za promene ili raskid partnerskog odnosa.
08.05.2022
12:12
Kod komšija isto tako
Istraživanje su sproveli članovi udruženja za intimnu terapiju i istraživanje, gde su učestvovali psiholozi, fiziolozi, socijalni radnici i terapeuti za brak. Ukupno 34 stručnjaka složilo se da je najpoželjnije trajanje odnosa od 7 do 13 minuta, uz što dužu predigru. Ovim se konačno srušio mit o maratonskom, višesatnom vođenju ljubavi, mada bi, uprkos istraživanju, mnogi laici voleli da traje duže od 30 minuta.
Foto: Shutterstock
Predigra ne bi trebalo da se preskače ili otaljava
Za jači kraj
Usporite disanje dok se približavate vrhuncu. Većina u tim trenucima počne da diše brže, dok je telo napeto u želji da postigne klimaks. Umesto toga se opustite, opustite stomak i duboko, sporo udišite (iz želuca). Vrhunac će duže trajati i biti intenzivniji.
- Postoji toliko mnogo mitova u našoj kulturi kada je reč o intimnosti drugih ljudi. Polni život vaših komšija nije ni približno uzbudljiv kao što ste mislili - zaključili su naučnici.
Gde je tantra
Šta je onda sa tantrom? Da li treba težiti odgađanju vrhunca i zašto? I šta onda traje satima, predigra ili sama akcija? Na ova i slična pitanja odgovara psihijatar dr Jovan Marić.
- Ženi je u proseku potrebno 10-tak minuta za postizanje vrhunca tokom vođenja ljubavi, nešto manje (četiri minuta) kada to radi sama, te je ta granica od 13 minuta sasvim u redu. Naravno, ako je predigra kvalitetna (duga, uzbuđujuća, sa naglaskom na intimne organe) dovoljno je i nekoliko snažnih trenja sluzokožom – kaže dr Marić i dodaje da je muškarcima cilj da partnerku dovedu do vrhunca, s obzirom da je za njih taj poduhvat znatno lakši, jer manje brinu i mogu bolje da se opuste.
Foto: Shutterstock
Tantričko vođenje ljubavi je drevna hinduistička praksa, a znači “tkanje i širenje energije”
Inače, tantričko vođenje ljubavi je drevna hinduistička praksa, starija od 5.000 godina, a znači “tkanje i širenje energije”. To je oblik sporog odnosa (odlaganja vrhunca) koji povećava intimnost i stvara povezanost uma i tela koji mogu dovesti do snažnih završnica.
- Za ženu nema potrebe da odlaže vrhunac, jer može da doživi čitavu seriju u vrlo kratkom periodu. Muškarci, s druge stane nakon klimaksa prolaze koz fazu neosetljivosti, te im je potrebana pauza od pola do sat vremena, a kako stare i više sati (zato je tu vijagra) – objašnjava dr Marić.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
komentari
maya elijah
pre 3 godine
Bivši i ja smo prekinuli prije godinu i 2 mjeseca, a ja sam bila u šestom mjesecu trudnoće. Oboje se volimo i to je za mene bio šok i stvarno mi je slomilo srce. Pokušao sam ga nazvati i obje su linije bile prekinute. Pokušao sam doći do njega na društvenim mrežama, ali me maknuo s njih. Pokušala sam doći do njegovih roditelja i oni su mi rekli da je njihov sin rekao da me ne voli i da me ne želi vidjeti i da ne znaju što nije u redu. Svaki dan sam plakala i plakala jer sam ga jako voljela. Dok nisam rodila i beba nije imala godinu dana, nisam mogla vratiti svoju ljubav. Opet sam bio zbunjen. Ne znam što da radim, a ostala sam i bez posla i nemam novca za brigu o bebi. Bila sam jadna u životu pa sam plakala sestri i rekla joj svoj problem i rekla da zna za moćnu čaroliju koja je bačena dr alaba koja joj pomaže kad nije mogla zatrudnjeti. Kontaktirala sam ga putem e-pošte i rekao je da će mi pomoći i rekao mi je da je žena stavila urok na mog muža i rekla da će mi pomoći da razbijem čaroliju kako bi mi se moj muž zauvijek vratio i da će biti moj. Bilo mi je veliko iznenađenje što se dogodilo sve što je rekao. Muž mi se odmah vratio i rekao mi da mu oprostim. Puno hvala ovom moćnom i istinskom čarobnjaku. Molim se da će dugo živjeti i raditi više od svog prekrasnog djela. Ako imate problem koji vas muči u životu, obratite se ovom moćnom igraču čarolija! On ti može pomoći. Neće vas iznevjeriti, možete ga dobiti putem gmail adrese: dralaba3000@gmail.com ili ga možete dobiti putem njegovog vibera/whatsappa: +1(425) 477-2744
Ministar odbrane Rusije Andrej Belousov naredio je da se obezbedi neprekidna proizvodnja i isporuka posebno traženih vrsta naoružanja, vojne i specijalne tehnike, saopštila je pres-služba Ministarstva odbrane Ruske Federacije.
Predsednik Francuske Emanuel Makron, koji je najavio razgovore o pripremama za kontakte sa ruskim liderom Vladimirom Putinom, propustio je pogodan trenutak, ocenjuje ekspert za međunarodnu bezbednost Mark Episkopos.
Dinko Gruhonjić, čovek za koga je Srebrenica genocid, a takozvano Kosovo nezavisno, i koji se lično poredio sa ustašlim zločincem Dinkom Šakićem, koji je poznat po klanju Srba, organizovao je još jedno maltretiranje građana Novog Sada.
Dinko Gruhonjić, ideolog blokada i jedan od najglasnijih promotera protesta ponovo je izazvao buru u javnosti, ovoga puta priznanjem koje je mnoge ostavilo bez reči.
Nebojša Bojović, nekadašnji dekan Saobraćajnog fakulteta i bivši predsednik Skupštine akcionara kompanije Infrastruktura železnice, govorio je o stanju srpske železnice pre tri godine za Novu, ali se to gostovanje sada, iz nekog razloga, vešto krije.
Nenad Đorđević, osnivač i prvi predsednik Jugoslovenske levice (JUL), godinama jedan od najbližih saradnika Mirjane Marković, supruge bivšeg predsednika Slobodana Miloševića, devedesetih je kao jedan od najmoćnijih i najimućnijih ljudi vedrio i oblačio u državi. A danas čini sve da nezakonito otme imovinu i firmu, verovali ili ne, sopstvenom sinu Nikoli Đorđeviću.
U večerašnjoj 22. epizodi Exatlona Srbija pobedu je odneo Crveni tim, rezultatom 8:5 kojim su sačuvali jednog člana svog tima od ispadanja na kraju nedelje.
Član predsedništva SNS Miroslav Čučković gostujući u Info jutru komentarisao je učešće rektora Beogradskog univerziteta Vladana Đokića na narednim izborima i to ispred tzv. Studentske liste.
Četrnaesta epizoda Informerove hit emisije "Na merama" otkriće vam gde poslanik blokader Branko Miljuš “bistri” politiku, čime se bavi samozvani revolucionar Aleksandar Jovanović Ćuta, kakve su gastronomske navike političara u pokušaju Miroslava Aleksića, kako penzionerske dane provodi poznato TV lice Žika Šarenica, te na koji način jedan od glavnih pretendenata za studentsku listu Milo Lompar glumata čoveka iz naroda.
Svetski dan borbe protiv raka obeležava se danas širom sveta, a za cilj ima podizanje svesti o značaju prevencije, ranog otkrivanja i lečenja malignih bolesti. Gradski zavod za javno zdravlje Beograd navodi da su maligne bolesti jedan od vodećih uzroka obolevanja i umiranja i u Srbiji.
U Srbiji će danas biti umereno i potpuno oblačno, vetrovito i toplije, a tek ponegde se očekuje kratkotrajna kiša ili pljusak. Temperature će se kretati od -6 do 13 stepeni, saopštio je Republički hidrometeorološki zavod.
Bivši vršilac dužnosti direktora Uprave policije Vesko Damjanović tvrdi da je pripadnicima "kavačkog" klana Veljku Belivuku i Marku Miljkoviću ukinuta zabrana ulaska u Crnu Goru koja je bila na snazi 2016-2017. godine jer policija navodno nije znala ništa o zločinima u Ritopeku i drugim krivičnim delima.
Kako je Informer prvi pisao, u velikoj akciji UKP danas je u poznatom beogradskom restoranu uhapšeno nekoliko osoba zbog reketiranja, a među njima i Aleksandar A. pripadnik ''vračarskog klana".
U sudaru broda grčke Obalske straže i čamca sa migrantima u Egejskom moru nedaleko od ostrva Hios sinoć je poginulo najmanje 15 ljudi, a povređeno 26, među kojima su 11 dece i dve trudnice koje su u sudaru doživele pobačaj, ali su van životne opasnosti, prenose danas grčki mediji.
Ukrajina se dogovorila sa zapadnim partnerima da bi svako rusko kršenje budućeg sporazuma o prekidu vatre izazvalo koordinirani vojni odgovor Evrope i SAD, objavio je danas Fajnenšel tajms pozivajući se na obaveštene izvore.
Anegdote o legendarnim glumcima iz filma "Ko to tamo peva" i danas se prepričavaju, a jednu od najneverovatnijih ispričao je beogradski konobar, koji tvrdi da je našeg glumca Petra Lupu žena pijanog iznosila iz kafane.
Mnogi američki filmovi koji su obeležili generacije nastali su prema popularnim knjigama, donoseći na veliki ekran priče koje su osvojile i čitaoce i gledaoce širom sveta.
Glumac Nikola Kojo (58) nije želeo da prošeta crvenim tepihom na premijeri filma "Povratak Žikine dinastije" u Beogradu, ali je to bez problema učinio na premijeri u Beču.
U lokal brze hrane u centru Beograda, koji je u vlasništvu Nikole Dragojlovića Sove, prvog supruga pevačice Katarine Kaje Ostojić, bačena je bomba, a tim povodom oglasio se PR tim pevačice.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar