SAVETI PSIHOTERAPEUTA: 4 načina kako da lakše prebolite RASKID VEZE!

Psihoterapeut Ksenija Mijatović ponudila je četiri saveta koja će vam pomoći da prošlost ostavite iza sebe i lakše prebolite raskid.

Nikada nije lako kada se prekine veza, čak iako ste vi ti koji ste rešili da "presečete".

Ipak, postoji nekoliko stvari koje možete da uradite kako biste olakšali proces isceljenja, a pshoterapeut Ksenija Mijatović, nudi svoja četiri saveta:

1. Sasvim je ok da ih još uvek volite, iako je kraj. Ljubav nekada nije dovoljna

- Nije uvek kraj kada je u srcu kraj, već kada u stvarnom životu odlučite vi ili neka druga osoba da vaš odnos više ne funkcioniše. I tada je teško i zbunjujuće - kome verovati? Svojim emocijama ili onome što se u relanom životu dešava? Zdrav razum je nešto što je svakom dostupno i zato - u redu je da ih još uvek volite, ali to ne znači da treba da se vratite u taj odnos/vezu ili da im dozolite da se vrate.

2. Volite sebe više. Ne možete očekivati da vas neko drugi tretira bolje i voli više nego vi sami sebe.

- To je važno jer to su granice. Kako da vas drugi tretiraju kako treba, ako vi sami sebe ne tretirate sa ljubavlju i poštovanjem.

3. Otpustite fantaziju. Najčešće žalimo za onim što smo mislili da taj odnos ili osoba može biti.

- Pa jednostavno je, možete žaliti za nekom fantazijom koju ste imali u svojoj glavi, kakav je taj odnos mogao da bude, ali on to nije bio, zato se i završio.

4. Prekinite kontakt. Ne, ne morate da budete prijatelji.

- Raskrstite sa prošlošću tako što ćete oprostiti sebi i drugome što niste umeli bolje. Niko još nije ispravio "krive Drine" , idite dalje! Opraštanje će vas osloboditi emocionalnog tereta koji nosite.

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

komentari

maya elijah

pre 1 godinu

Pozdrav prijatelji, ovo je moje svjedočanstvo. u braku sam 5 godina i živimo zajedno 9 godina. Bili smo razvedeni 4 mjeseca. Želi otići i ne želi spasiti naš brak. Bili smo sjajan par (bar sam ja vjerovao u to) i rijetko smo se svađali. Nekoliko mjeseci prije nego što je otišao od kuće, bio je tako neaktivan i puno je spavao. Shvatila sam da ima emotivnu vezu s nekim i potvrdila sam da ga privlači. Tada je rekao da više nije zaljubljen u mene i da ne može živjeti sa mnom. Molila sam se, plakala i tako mjesecima. Stvarno mi treba pomoć i želim svog muža natrag. Surfala sam po internetu kad sam vidjela svjedočanstvo jedne žene da je dr. Alaba bio prekrasan mađioničar koji je pomogao u liječenju mioma i da je mogla natjerati vlastito dijete da se pribere kod kuće. ona je napisala njegov kontakt i ja sam ga kopirala, prvo sam sumnjala u ovaj kontakt, ali stvarno mi treba trajno rješenje za moj problem, pa mu pošaljem poruku u kojoj objašnjava svoju situaciju, rekao mi je da se pobrinem da se muž vrati ako imam da se tako ponašam kako mi je ukazao, učinila sam sve što mi je rekao, a četvrtog dana dobila sam ispriku od njega da ne zna što mu je, te večeri se vratio kući i molio se za sve njegove grijehe i budući da su naša ljubav i brak postali jači, želim se zahvaliti velikom magičaru čarolija dr. Alabi na njegovom dobrom radu i ponovnoj sreći u životu. Ako imate iste obiteljske probleme ili druge probleme, kontaktirajte dr. Alabu danas na: dralaba3000@gmail.com ili ga kontaktirajte na WhatsApp i Viber na ovaj broj:+1 (425) 477- 2744 Mogu izvesti bilo koju čaroliju za koju mislite da ja sam živo svjedočanstvo .................

0 0 Odgovori

Ostavite komentar Svi komentari