MIRISAĆE CELA KUĆA! Zapečene jabuke sa medom i orasima su prava JESENJA POSLASTICA!
Jesen samo što nije, a ove zapečene jabuke, prelivene medom i posute orasima su pravi uvod u novo godišnje doba
22.09.2022
19:52
Ljubav
Zaštita vaših ušiju nije nešto što vam može biti u prvom planu, kada je u pitanju vaše zdravlje. Mađutim, u većini slučajeva, mnogi ljudi ne obraćaju pažnju na svoje uši, pre nego što bude prekasno.
Audiolog Kejti Ogden rekla je da postoji šest ključnih stvari koje treba da imate na umu, kada je u pitanju audiološko zdravlje.
Kejti je rekla da bi trebalo da izbegavate čišćenje voska iz ušiju modernim tehnikama, dodajući da se oni zapravo sami čiste.
Ljudi najčešće koriste pamučni štapić za uši. Međutim, rekla je da oni zapravo mogu napraviti više štete nego koristi.
Objasnila je da oni zapravo mogu da gurnu ušni vosak dublje u uvo, uzrokujući da se dalje nakuplja unutar ušnog kanala.
- U ozbiljnijim slučajevima, pamučni štapić takođe može da izazove oštećenje strukture unutrašnjeg uha izazivajući vrtoglavicu, gluvoću, pa čak i paralizu lica - dodala je ona.
Drugi trendovi koji su sve popularniji su sveće za uši i hidrogen.
Kejti je rekla da korišćenje sveća za uši može da zapali uši i da čak može prouzrokovati privremeni gubitak sluha.
Pored toga, Kejti je objasnila da prekomerna upotreba hidrogena za omekšavanje ušnog voska i njegovog uklanjanja, ne samo da može da izazove iritaciju kože u unutrašnjosti uha i da bude abrazivna, već može čak dovesti i do neželjenih efekata kao što su zapaljenje unutrašnjeg uva i bolovi u ušima.
Većina nas sada svakodnevno nosi slušalice, bilo da odgovara na pozive ili sluša omiljenu muziku.
Kejti je rekla da bilo koji nivo zvuka preko 85 dB može biti štetan za uši, posebno ako su mu uši izložene tokom dužeg vremenskog perioda.
- Pojedinac koji sluša muziku preko slušalica, pri maksimalnoj jačini zvuka od 100 do 110 dB, može dovesti do značajnog gubitka sluha. Savetuje se da ne slušate preko slušalica duže od sat vremena i da pravite pauze od 15 minuta - rekla je ona.
Oko 70 odsto pušača ima veći rizik od razvoja gubitka sluha.
Uz to, Kejti je rekla da prekovremeni rad, konzumiranje alkohola u velikim količinama, tokom dužeg vremenskog perioda, takođe može da doprinese oštećenju sluha, jer može doći do oštećenja centralnog slušnog korteksa mozga.
Vežbanje je važno da bi krv cirkulisala, a to uključuje i nečije uši, istakla je Kejti.
- Dobra cirkulacija održava nivo kiseonika i održava unutrašnje delove ušiju zdravim, zbog čega neaktivnost može biti štetna za zdravlje uha pojedinca.
Stres utiče na nas na mnogo različitih načina, a možda ćete biti iznenađeni kada saznate da može uticati i na vaš sluh.
Kejti je objasnila da je to zato što visoki nivoi stresa uzrokuju da telo pređe u režim borbe ili bekstva.
- Ovo ispunjava telo adrenalinom i povećava pritisak na vaše nerve, protok krvi i telesnu toplotu koja može da stigne do ušiju. Stres takođe može da pojača simptome tinitusa, koji mogu biti veoma ometajući za one koji ga doživljavaju.
Ako radite na bučnom mestu, obično ćete morati da koristite neki oblik zaštite, kao što su čepići za uši ili slušalice za poništavanje buke.
- Svako ko radi u građevinarstvu, muzici, na aerodromima, noćnim klubovima, vozi ambulantna kola ili na železnici, treba da bude izuzetno svestan svojih ušiju i da nosi odgovarajuću zaštitu - zaključuje Kejti.
BONUS VIDEO:
U svetlu predstojećih američkih izbora, postavlja se pitanje kako bi pobeda Kamale Haris ili Donalda Trampa mogla uticati na Srbiju. Ova dva kandidata predstavljaju različite pristupe u spoljnoj politici, što može imati značajne posledice za odnose Srbije sa Sjedinjenim Američkim Državama.
05.11.2024
16:06
Glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević otkrio je u Kolegijumu pakleni plan koji je pripremljen za najavljeni haos u Novom Sadu
05.11.2024
12:04
U opozicionom listu Danas, u vlasništvu Junajted medije i tajkuna Dragana Šolaka, osvanuo je jutros neverovatan tekst. Nakon godinu i po dana, ovaj list je u svom tekstu napisao činjenicu koju su svi znali od samog početka, a to je da 'vlast realno nije imala nikakve veze sa masovnim ubistvom u Osnovnoj školi Vladislav Ribnikar'.
05.11.2024
15:18
Potpredsednik Narodnog pokreta Srbije i poslanik Borislav Novaković, poznat po nasilnom ponašanju, sada tvrdi da je ostavka ministra građevinarstva, infrastrukture i saobraćaja Gorana Vesića licemerje, iako su je sve vreme tražili, dok istovremeno pravda tragedije koje su se desile u diskoteci Kontrast i kafiću Laundž.
05.11.2024
13:11
Poslanik Demokratske stranke Srđan Milivojević danas je nesvesno poručio Draganu Đilasu da je ubica!
05.11.2024
15:34
Voditeljka Informer TV Andrea Veskov javila se iz Palm Biča i otkrila kakva je tamo atmosfera kao i da li se očekuju tenzije.
04.11.2024
21:57 >> 22:34
Gosti specijalnog programa Informer TV povodom izbora u SAD, bili su Ivan Miletić sa Instituta za javnu diplomatiju i dr Aleksandar Lukić sa Instituta za političke studije.
04.11.2024
21:14
Ekskluzivno na Informer TV-u, Andrea Veskov je intervjuisala Rika Elmorea, oficirom vazdušne odbrane SAD-a, koji je bio svedok potresnih trenutaka tokom atentata na Donalda Trampa 13. jula.
04.11.2024
14:51
Član Glavnog odbora Srpske napredne stranke Zoran Babić govorio je u Info jutru o još jednom pokušaju opozicije da iskoriste tragediju koja je Srbiju pogodila. I dok Srbija jeca, opozicija lešinari.
04.11.2024
12:32
Tokom Specijalnog programa Informer TV povodom izbora u SAD, gosti stručnjak za strategijski menadžment Mihajlo Rabrenović i urednik informative Pink.rs Predrag Jeremić, razgovarali su o predstojećim izborima i o predsedničkim kandidatima.
03.11.2024
21:42 >> 23:28
Potera i pretraga za Alijem Balijagićem na teritoriji opštine Prijepolje podsetio je stanovnike ovog grada na 2003. godinu, kada je takođe bežao od policije po vrletima prijepoljske, novovaroške i čajetinske opštine.
05.11.2024
15:09
Devojčice Valentina (10) i Sara Firić (6), kao i njihov deda Đorđe Firić (53) koji su tragično nastradali u Novom Sadu, danas su sahranjeni na Donjem Šanačkom groblju u Kovilju. Opelo je služilo sedam sveštenika.
05.11.2024
14:28
Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić izjavio je da su policijski službenici Službe za borbu protiv organizovanog kriminala UKP uhapsili juče četiri lica, dok se za jednim licem intezivno traga, za koja se osnovano sumnja da su kao pripadnici Kavačkog klana, vršili praćenje i pripremali ubistvo Luke Bojovića.
05.11.2024
11:21
Alija Balijagić (65) viđen je u selu Orašac kod Brodareva, a prema nezvaničnim saznanjima u to mesto upućene su jake policijske snage.
05.11.2024
11:19
Zimski odmor većina je već isplanirala, sada su najtraženiji destinacije planine, a gotovo da slobodnog mesta nigde nema. Kopaonik i Zlatibor važe za najpopularnije planine, a Stara planina je prema našim istraživanjim anjpovolnija. Prenoćište se kreće od 10 evra.
05.11.2024
13:30
Jesenji raspust za učenike osnovnih i srednjih škola, prvi od početka školske godine, počinje u ponedeljak 11. novembra i formalno će trajati dva dana!
05.11.2024
07:09
Povređeni na železničkoj stanici u Novom Sadu i dalje su kritični, a lekari se bore za njihov život! Podršku pružamo i članovima porodice koji bukvalno borave u holu bolnice!
05.11.2024
14:25
Do daljnjeg je obustavljeno funkcionisanje Železničke stanice Novi Sad, usled tragedije koja se dogodila u petak kada je poginulo 14 osoba, te će vozovi iz Beograda saobraćati do stanice Petrovaradin i od nje nazad ka prestonici.
05.11.2024
15:03
Javno gradsko saobraćajno preduzeće "Novi Sad" uvelo je od danas vanredne direktne polaske autobusa sa redovnog autobuskog stajališta "Petrovaradin-Železnička stanica" u Preradovićevoj ulici do terminala u Šafarikovoj ulici u centru, u oba smera.
05.11.2024
15:51
Fudbaleri Crvene zvezde sutra dočekuju Barselonu (RTS 1, Arena 1 premijum 21.00) u 4. kolu Lige šampiona, pa se tim povodom medijima obratio trener Vladan Milojević.
05.11.2024
13:45
Fudbaler Crvene zvezde Andrija Maksimović na konferenciji za medije uoči utakmice sa Barselonom u 4. kolu Lige šampiona izjavio je da je pun samopouzdanja i tom prilikom je poručio da će sutra dokazati da je bolji igrač od Lamina Jamala!
05.11.2024
14:33
Novak Đoković je prelomio, neće igrati na Završnom mastersu u Torinu, koji počinje naredne nedelje, zbog povrede.
05.11.2024
11:39
Bivši trener srpskog asa ubeđen je da on može da osvoji još neki grend slem trofej.
05.11.2024
15:42
Prvi put od 2001. godine biće odigran Završni ATP masters bez barem jednog igrača iz velike trojke - Novaka Đokovića, Rodžera Federera ili Rafaela Nadal
05.11.2024
15:21
Voditeljka Informer TV Andrea Veskov javila se iz Amerike, sa biračkog mesta u Floridi, gde će uskoro glasati republikanski kandidat za predsednika Donald Tramp.
05.11.2024
15:55
Pobeda Donalda Trampa možda i nije toliko loša za Peking jer bi njegova politika mogle da oslabi savez predvođen Amerikom protiv Kine, ocenjuju kineski stručnjaci! S druge strane, politika Kamale Haris bila bi predvidljivija jer će biti na liniji koju je prema Kini promovisao aktuelni lider SAD Džo Bajden.
05.11.2024
14:30
Profesor i istoričar Alan Lihtman, koga još nazivaju i “američkim Nostradamusom” zbog tačnosti predviđanja ishoda predsedničkih izbora u SAD, i ovog puta je izneo svoje predviđanje.
05.11.2024
14:00
Danas se održavaju istorijski izbori u Sjedinjenim Američkim Državama. Glasači biraju između dva predsednička kandidata, Kamale Haris i Donalda Trampa. Sve najnovije informacije i prve rezultate pratite uživo u našem blogu na Informer.rs!
05.11.2024
16:10
Evropska kancelarija za borbu protiv prevara istražuje isporuku ruskih naftnih derivata u zemlje Evropske unije (EU) zaobilazeći uvedene sankcije preko Turske, koja je postala pretovarni centar.
05.11.2024
14:45
Legendarna srpska glumica Mira Stupica ostavila je iza sebe slavnu karijeru, ali i tešku životnu priču.
05.11.2024
14:43
Tri ulice u bivšim jugoslovenskim republikama nose njegovo ime, a od 2011. i plato ispred Doma omladine u Beogradu. Reč je o Milanu Mladenoviću, osnivaču grupe Ekatarina Velika. Napustio nas je 5. novembra 1994. godine, zbog posledica raka pankreasa, bolesti koja mu je dijagnostifikovana nekoliko meseci pre smrti. Do kraja je ostao prijatelj sa dvoje svojih kolega, jedan od njih, održao mu je posmrtni govor.
05.11.2024
12:46
Prva epizoda serije "Sablja" premijerno je emitovana na RTS 2. novembra, a već u drugoj epizodi potkrala se greška koja je privukla pažnju gledalaca.
05.11.2024
11:59
Projekat INTRO&EXTRO je sačinjen od četrnaest digitalnih grafika nastalih u prethodnih pet godina.
05.11.2024
11:34
Veliki broj ljudi je odao počast ljudima koji su nastradali u Novom Sadu, a među njima je i pevačica Dara Bubamara.
05.11.2024
09:21
Aleksandra Tadić Cipka, pevačica koja je pre šest meseci doživela tragičan gubitak supruga Nebojše Stojanovića Jarina, sada je otkrila koliko su je neki ljudi razočarali u najtežim trenucima njenog života.
05.11.2024
07:06
Danijela je putem svog Instagrama otkrila da je duboko potresena zbog onoga što se desilo na Železničkoj stanici u Novom Sadu.
05.11.2024
14:46
Marko danas proslavlja svoj rođendan, a Jelena mu je tom prilikom javno čestitala.
05.11.2024
14:01
Zoran je za Informer otkrio kako gleda na potencijalnu trudnoću svoje snajke Ene Čolić.
05.11.2024
13:21
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.