7 FAKTORA koji utiču na NEPLODNOST muškarca - na 3. svi zaborave, a posebno je VAŽAN!

Čak i kada su u takozvanim "najboljim godinama", muškarci svojim postupcima, poput konzumiranja alkohola, pušenja, nošenja uske odeće i još nekoliko drugih stvari, mogu da smanje broj spermatozoida.

Mnogi muškarci čak i ne razmišljaju o tome, ali njihovi postupci u mnogome mogu da utiču na proizvodnju spermatozoida, pa samim tim i na (ne)plodnost.

Postoji više faktora koji mogu uticati, a ovih 7 su glavni: 

1. ALKOHOL

Konzumiranje alkohola može oštetiti proizvodnju sperme na dva načina: povećanjem proizvodnje estrogena u jetri i direktnim štetnim uticajem na ćelije testisa, koje proizvode spermu. Oba načina smanjuju broj spermatozoida.

2. PUŠENJE

Pušenje može negativno uticati na broj i pokretljivost spermatozoida, kao i na zdravlje i izgled spermatozoida. Pasivni dim takođe može uticati na plodnost muškarca.

3. ZAGREVANJE TESTISA

Zagrevanje testisa može oštetiti proizvodnju i funkciju spermatozoida, zato izbegavajte saune, tople kupke, držanje lapotopa ili mobilnog telefona na krilu, usku odeću i vožnju bicikla.

Foto: Shutterstock

4. GOJAZNOST

Gojaznost može uticati na plodnost direktnim uticajem na samu spermu i uzrokovanjem hormonskih promena, koje smanjuju plodnost muškaraca.

5. STRES

Stres može dovesti do promene oblika spermatozoida i tako uticati na plodnost.

6. ANABOLIČKI STEROIDI

Anabolički steroidi za stimulisanje mišićne snage i rasta mogu prouzrokovati smanjenje testisa i manju proizvodnju spermatozoida.

7. DROGA

Upotreba kokaina ili marihuane može privremeno smanjiti broj i kvalitet spermatozoida, navode na jednoj Instagram stranici klinike za neplodnost.

BONUS VIDEO: