Instagram/anew.acu
OSEĆATE BOL U RAMENU? Ekspert za akupresuru nudi rešenje - ova tačka će vas osloboditi napetosti! (VIDEO)
Doktorka Eilin Li otkriva da ćete pritiskanjem određene tačke u blizini ključne kosti, regulisati bol u ramenu.
Mnogi ljudi, čim osete bol, odmah potežu za lekovima, u želji da problem što pre nestane.
Iako su takvi lekovi najčešće veoma efektni i brzo deluju, ne preporučuje se njihova učestala primena.
Iz tog razloga doktorka Eilin Li, stručnjak za akupresuru, sa svojim pratiocima na društvenoj mreži Instagram, deli najrazličitije savete za oslobađanje bola, koji uključuju samo pritiskanje određenih tačaka na telu.
Tako je i ovaj put otkrila caku, kako da sebi olakšate bol u ramenu.
Potrebno je da pronađete sredinu ključne kosti i potom ulubljenje kod tog mesta. Pritiskajte ga od 40 do 60 sekundi. Ona to mesto zove "prekidač" i ističe da je puno nerava koji usmeravaju krv u gornji deo vrata i ramena.
- Ukoliko vas desno rame boli, "prekidač" će biti na desnoj strani. Pritiskajte ga onoliko često, koliko vam je to potrebno - navodi Eililn.
Kako to izgleda u praksi, pogledajte u snimku sa početka teksta.
Pošaljite nam vest, fotografiju ili snimak na 0648482459
Pratite nas na društvenim mrežama
PROČITAJTE JOŠ
-
-
Iće i piće | Subota, 25. 03. 2023.
-
-
informer.rs | Subota, 25. 03. 2023.
