AKO ŽELITE ZDRAVU I NEGOVANU KOSU PROMENITE OVE NAVIKE! Dermatolog daje 5 saveta!

Britanski dermatolog Amna Adel često postuje na društvenim mrežama prenoseći iskustva o nezi kože i kose. Ona je nedavno govorila i o navikama koje bi trebalo promeniti, ako želite da imate zdravu i negovanu kosu.

Nekoliko navika u nezi kose pogubno je po njenu lepotu, ali i zdravlje. 

1. Izbegavajte punđu i rep

Mnoge žene vezuju kosu u rep ili prave punđu kada kosa nije savršeno čista ili isfenirana. Dermatolog objašnjava da je to velika greška, te da ne bi trebalo da bude česta praksa. 

- Povlačenje kose i povlačenje folikula dlake može da dovede do trajnog gubitka kose - upozorava dr Adel. 

2. Suvi šampon

 Druga greška koja je pogubna za vašu kosu je nepravilno nanošenje suvog šampona. 

- Kad stavite suvi šampon, ostavite ga da odstoji neko vreme, nemojte ga odmah uklanjati iz kose. Šamponu je potrebno više od desetak sekundi da “pokupi” višak ulja - podseća dr Adel.

 

Foto: Shutterstock

3. Zaštitni faktor i na koži glave

 Doktorka Adel savetuje i da se koristi sredstvo sa zaštitnim faktorom u spreju.

- Ne zaboravite da je vaša koža glave takođe iziskuje zaštitu od sunca. Ne biste verovali kolika je količina oštećenja od sunca i karcinoma kože koje sam videla uz razdeljak. Zato se pobrinite da zaštite kožu glave nanošenjem zaštitnog faktora u spreju - kaže doktorka.

4. Ne trljajte mokru kosu peškirom

Greška koju mnogi prave svakodnevno, prema tvrdnji dermatologa, je i trljanje mokre glave peškirom nakon pranja kose. 

- Kosa se najviše lomi onda kad je mokra. Kad je tako mokru istrljate peškirom, dodatno je lomite i oštećujete. Umesto toga protrljajte kosu peškirom od mikrovlakana. Tako ćete apsorbovati višak vlage, a nećete oštetiti vlasi - objašnjava dermatolog.

5. Koristite šampon sa balzamom

Poslednja stvar na koju bin trebalo obratiti pažnju je da, kada perete kosu, uvek koristite šampon sa balzamom, ili balzam nakon upotrebe šampona.

- Ovakav način pranja kose pomaže u zatvaranju kutikule kose, pa će vlasi biti sjajnije. Takođe pomaže da kosa postane jača i pruža zaštitu od UV zraka, zaključuje Amna Adel, a prenosi Daily Mail. 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.