• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: b92.net/informer.rs

08.04.2019

10:25

ZA RIPLIJA! 20 LITARA ULJA godišnje unesete zahvaljujući OVOM JELU !

Ljubav

ZA RIPLIJA! 20 LITARA ULJA godišnje unesete zahvaljujući OVOM JELU !

Pomfrit je omiljena hrana većine, iako svi znaju da se prži u dubokom ulju i da je pun masnoće. Ukoliko samo jednom nedeljno jedete 200 grama pomfrita unećete godišnje 20 litara ulja, upozorava nutricionista Branka Mirković

- Krompir treba jesti, on je zdrav, ali ga najpre probarite, pa isecite i ispržite. Tako ne može da upije ulje - savetovala je Mirković u emisiji TV Prve "Na prvom mestu".

ZDRAV I KORISTAN! Koliko puta dnevno možete jesti avokado?

Puno ulja je i sve pohovano, dodala je ona i navela da pileći file ima samo 106 kalorija na 100 grama, dok pohovan file ima čak 300 kalorija.

Foto: pexels.com

(VIDEO) SEKS, A DA NE UĐE? Alkohol koji pruža užitak opijanja, ali bez mamurluka, oboljenja jetre ili karcinoma!

Branka Mirković je posavetovala da se ulje nikada direktno ne sipa u tiganj, posudu ili salatu, već da ga sipamo uz pomoć kafene kašičice kako bismo imali kontrolu koliko ga unosimo. Inače, jedna litra ulja ima 9000 kalorija, dodala je.


Tagovi:

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

Moskva objavila udarnu vest: Kreće 28. oktobra!
Planeta

Moskva objavila udarnu vest: Kreće 28. oktobra!

Ruske kompanije pripremaju slanje četvrtog tankera sa dizel gorivom iz Rusije u Sjedinjene Američke Države, koji bi trebalo da isplovi 28. oktobra, izjavio je danas ruski vicepremijer Aleksandar Novak.

27.10.2026

15:04

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set