PRE 5 DANA NAPRAVIO OPROŠTAJNU VEČERU: Dragan Marinković Palma slutio da je kraj
122. 11. 2024. u 20:09
222. 11. 2024. u 20:09
U prodavnicama i apotekama imate veliki izbor čajeva za mršavljenje i protiv celulita, koji podstiču razmenu materija u organizmu i oslobađaju telo od viška vode. Kada su biljke u pitanju, treba biti realan, bez promene životnih navika rezultat je prilično slab, kaže fitoterapeut Momčilo Antonijević. Ipak, ako ste već odlučili da se bacite na dijetu i budete fizički aktivniji, čajevi mogu da budu samo dodatni plus.
- Postoji nekoliko biljaka koje utiču na smanjenje apetita i preusmeravanje kalorija koje smo uneli u organizam na neke druge procese (obično blagi porast telesne temperature) umesto na gomilanje u obliku sala. U tu grupu spadaju kofeinske biljke (garsinija, guarana) i biljke sa sadržajem alkaloida (efedra i koka). Prilikom upotrebe ovih biljaka treba biti posebno obazriv. Ja bih uvek pre preporučio holistički pristup ovom problemu, koji podrazumeva smanjenje unetih kalorija, korišćenje zdravih obroka spremljenih od lokalno uzgojenih sezonskih namirnica, u kombinaciji sa pametno osmišljenom fizičkom aktivnošću, pravim čajevima i masažom - savetuje Momčilo Antonijević i preporučuje nekoliko dobrih, isprobanih recepata, a za više informacija postite snagabilja.rs.
Sastojci: 100 g semena lana, 100 g morača, 100 g krušine, 50 g kamilice, 50 g suručica
Priprema: Sve biljke pomešajte, pa četiri supene kašike smeše prelijte litrom ključale vode. Promešajte, poklopite i ostavite da stoji pola sata. Procedite i popijte u toku dana u malim gutljajima. Čaj se pije tri nedelje, pa se pravi pauza sedam dana. Posle pauze celu kuru treba još jednom ponoviti. Dok se pije čaj, poželjno je svakog dana pojesti 200 g sveže rendanog korena celera.
Sastojci: 100 g peteljke trešnje, 50 g rastavića, 50 g brezovog lista, 50 g kukuruzne svile
Priprema: Sve biljke pomešajte, pa tri supene kašike smeše prelijte sa tri šolje hladne vode (750 ml), pustite da provri, kuvajte pet minuta, sklonite sa šporeta, poklopite i ostavite da stoji pola sata. Procedite i popijte u toku dana u manjim gutljajima.
Sastojci: 100 g krušine, 50 g kima, 50 g morača, 100 g semena lana, 100g ovasa, neoljuštenog
Priprema: Sve biljke pomešajte pa jednu supenu kašiku smeše prelijte šoljom hladne vode (250 ml), pustite da provri, kuvajte dva minuta, sklonite sa šporeta, poklopite i ostavite da stoji 20 minuta. Procedite i popijte posle jela, dva do tri puta na dan. Ova mešavina se pije u kontinuitetu dve nedelje pa se pravi pauza sedam dana, a onda se ceo ciklus još jednom ponovi.
Ovaj čaj u narodu uživa odličnu reputaciju prirodnog leka za čišćenje organizma, izbacivanje viška vode, eliminaciju celulita i viška kilograma. Sve što vam je potrebno jesu dve glavice crnog luka.
Priprema: dve glavice crnog luka se očiste, stave u lonac i naliju litrom hladne vode. Masu zagrevati do vrenja, smanjiti vatru i kuvati dok se količina tečnosti ne prepolovi. Skinuti sa ringle i ostaviti da se prohladi. Ocediti i piti u toku dana. Važno je reći da ovaj čaj nema miris na luk i da je prilično prijatnog, slatkog ukusa. Lečenje čajem od luka traje mesec dana. Nakon tog perioda potrebno je napraviti pauzu deset dana, pa ceo proces ponoviti. Čaj od luka odlično deluje i na disajne organe.
Sastojci: dve supene kašike mlevenog semena lana, dve kašike celih ovsenih pahuljica, pola kafene kašičice mlevenog semena piskavice, pola kašičice mlevenog cimeta, supena kašika pinjola, čaša jogurta
Priprema: Seme lana i ovsene pahuljice prelijte jogurtom, promešajte, poklopite i ostavite da prenoći u frižideru. Ujutro dodajte mleveno seme piskavice, mleveni cimet i pinjole (ove skupe semenke bora zaista utiču na osećaj sitosti) i promešajte. Ovaj doručak posebno se preporučuje osobama koje su rezistentne na insulin i osobama koje pate od hormonskih poremećaja. Uz ovaj obrok idealno bi bilo pojesti i porciju svežeg ananasa (150 do 200 g) jer ovo voće sadrži enzim bromelain, koji razlaže masne naslage. Posle doručka obavezno treba popiti jednu čašu obične vode.
Sastojci: 200 ml svetlog susamovog ulja, po 40 kapi esencijalnog ulja limuna, anisa, kleke i žalfije.
Priprema: U susamovo ulje dodajte esencijalno ulje limuna, anisa, kleke i žalfije, sve dobro promućkajte i čuvajte u dobro zatvorenoj flašici. Ovo ulje možete koristi za masažu bilo da je u pitanju tretman kod profesionalnog masera, bilo da sami masirate kritične regije. U tom slučaju najbolje je ovo ulje naneti na mokro telo posle tuširanja i umasirati ga u kožu kružnim pokretima pet minuta. Ulje u dodiru sa vodom stvoriće emulziju koju će koža lakše upiti, pa vam posle ove masaže ne treba mleko za telo.
Večeras je objavljena vest da je preminuo predsednik Jedinstvene Srbije Dragan Marković Palma, a ovaj političar je prošlog meseca imao smrtni slučaj u porodici.
22.11.2024
20:07
Večeras je, posle kraće bolesti, preminuo Dragan Marković Palma, predsednik Jedinstvene Srbije, narodni poslanik i predsednik Skupštine grada Jagodina, a na bivšem Tviteru, sadašnjoj mreži "Iks" odmah su osvanule objave pojedinaca koji se raduju njegovoj smrti.
22.11.2024
20:24
Ugledni britanski list Dejli mejl preneo je reči predsednika Srbije Aleksandra Vučića da ruski lider Vladimir Putin "ne blefira"...
22.11.2024
19:09
Predsednik SRS Vojislav Šešelj izrazio je saučešće povodom smrti predsednika Jedinstvene Srbije Dragana Markovića Palme.
22.11.2024
20:01
Večeras je objavljena vest da je preminuo predsednik Jedinstvene Srbije Dragan Marković Palma.
22.11.2024
19:47
Gošća Specijalnog programa Informer TV bila je predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić. Ona je govorila o nasilnim protestima opozicije širom Srbije.
22.11.2024
16:59
Provokatori iz redova opozicije izazvali su za kratko vreme novo nasilje širom Srbije, dok su građani bili sprečeni da obavljaju svoje obaveze i da se slobodno kreću! Na nekim mestima je došlo i do opšte tuče učesnika protesta.
22.11.2024
14:01
Marko Đurić, ministar spoljnih poslova, bio je gost Info jutra u kome je govorio o neverovatnim rezultatima Srbije, ali i o najaktuelnijim temama u Srbiji!
22.11.2024
10:12
Gost Info jutra na Informer televiziji bio je prof. dr Miloš Laban koji je govorio o strašnoj tragediji koja se dogodila 1. novembra u Novom Sadu na Glavnoj železničkoj stanici prilikom koje je poginulo 15 osoba, a teško povređeno dvoje.
22.11.2024
10:09
Huliganska rulja koja pripada opoziciji brutalno je napala novinarke Informera Lidiju Makragić i Branku Lazić, a tim povodom gostujući na Informer televiziji govorili su teolog Miloš Stojković i lider Srpske desnice Miša Vacić.
22.11.2024
10:00
Nevreme protiv kog se zapadna Srbija bori danima, izazvalo je kolaps na delu auto-puta od Ljiga do Takova.
22.11.2024
17:03
Na društvenim mrežama pojavila se polemika oko toga da li je u redu da se trenekrka oblači u svim prilikama: bilo svečanim ili svakodnevnim. Odgovori ljudi bili su različiti, a neki su duhovitošću oduševili sve koji su ih pročitali.
22.11.2024
14:35
Iako se trgovci utrkuju popustima, pristojnu veštačku jelku je nemoguće nabaviti bez 4.000 dinara, a one najskuplje kućne jelke koštaju i do 150.000 dinara.
22.11.2024
13:07
Bliži se "Crni petak" dan kada počinju vikend akcije, a mnogi trgovci koriste upravo ovakvu situaciju kako bi prevarili potrošače. Ovakvim prevarama najviše se bave internet prodavnice koje su tokom 2024. godine pokrenuli više od 38 miliona "fišing" napada.
22.11.2024
12:00
Večeras se zapalio jedan deo Mosta na Adi sa novobeogradske strane, a zapalilo se nehigijenskom naselju ispod Mosta na Adi, kako je izjavio i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić.
22.11.2024
19:57
Večeras se zapalio jedan deo Mosta na Adi sa novobeogradske strane.
22.11.2024
18:02
Mladoženja M.T. (26) iz Titela koji je 8. novembra pucao iz puške, i tom prilikom pogodio nekoliko gostiju na svadbi, nalazi se i dalje u pritvoru, a istraga je u toku.
22.11.2024
19:46
Miloš Nastić (25) iz Velikih Crljana osuđen je pravosnažno na četiri i po godine zatvora zbog nanošenja teških povreda Zoranu Jakovljeviću (63), od kojih je preminuo u Stepojevcu 10. jula 2022., i nanošenja lake povrede njegovom sestriću Nikoli Goraniću.
22.11.2024
17:47
Stručnjak za bezbednost Dejan Milutinović govorio je za Informer o hapšenju Alije Balijagića i izuzetnoj akciji pripadnika policije.
22.11.2024
17:29
Selektor Srbije Dragan Stojković Piksi jasno je naznačio da će mečevi protiv Austrije biti izuzetno teški za našu selekciju u borbi za opstanak u A diviziji Lige nacija.
22.11.2024
15:10
Trener KK Partizan Željko Obradović prisustvovaće utakmici fudbalske sekcije protiv Napretka iz Kruševca. Taj meč je na programu u nedelju na stadionu u Humskoj, sa početkom od 16 časova.
22.11.2024
18:28
Fudbalska utakmica između Jedinstva iz Uba i Crvene zvezde koja je trebala da se igra sutra od 17 časova na stadionu u Ubu, odložena je zbog snega!
22.11.2024
18:04
Polako su se integrisali povređeni fudbaleri, što je vrlo zadovoljavajuće. Dobro su momci trenirali i sve je u najboljem redu, naglasio je trener Crvene zvezde, Vladan Milojević, pred utakmicu 16. kola Superlige Srbije.
22.11.2024
17:29
Pomoćnik Ralfa Rangnika, selektora Austrije, Lars Kornetka dao je svoje viđenje žreba za baraž u A diviziju Lige nacija na kojem su kao par izvučene upravo Austrija i Srbija.
22.11.2024
19:47
Stanovnici kazahstanskog grada Satpajeva snimili su lansiranje ruske rakete Orešnik 9M729 (SSC-8) sa poligona Kapustin Jar koji se nalazi u Astrahanskoj oblasti u blizini granice.
22.11.2024
18:58
Mađarski premijer Viktor Orban, jedan od retkih evropskih čelnika koji su u dobrim odnosima s ruskim predsednikom Vladimirom Putinom, tvrdi da bi Zapad trebalo ozbiljno da shvati pretnje ruskog lidera.
22.11.2024
19:45
Ukrajinski „bezbednosni izvori“ rekli su za CNN da su videli „tehničke savetnike iz Severne Koreje“ koji se nalaze u Marijupolju.
22.11.2024
20:00
Zamenik predsednika Saveta bezbednosti Rusije Dmitrij Medvedev je, govoreći o mogućem razvoju događaja u slučaju eskalacije situacije u Ukrajini, rekao da se ništa ne može isključiti.
22.11.2024
20:30
Godinama se spekuliše, pre svega u zapadnim medijima, o zdravstvenom stanju ruskog predsednika Vladimira Putina.
22.11.2024
18:30
Lik bivšeg ambasadora SAD u Srbiji, Vilijama Montgomerija, pojaviće se u seriji "Sablja"!
22.11.2024
10:35
Tijana Vučetić, koja je stekla popularnost ulogom Petrojke u seriji "Selo gori, a baba se češlja" ponovo je u žiži javnosti. Ovog puta iznenadila je svojom pojavom u emisiji "Nikad nije kasno".
22.11.2024
19:17
Netfliks je najavio svoju novu mini seriji "Nulti dan" u kojoj glavnu ulogu bivšeg predsednika SAD igra Robert de Niro.
22.11.2024
17:03
Najteži trenutak u životu glumca i reditelja Ljubiše Samardžića bio je kada je ostao bez sina Dragana, koji je preminuo u 34. godini od leukemije.
22.11.2024
15:23
Sanja Marinković je ostala u šoku nakon saznanja da je preminuo Dragan Marković Palma.
22.11.2024
20:33
Luna Đogani je objavila provokativnu sliku, što je izazvalo pravu buru na mrežama.
22.11.2024
19:48
Dea Đurđević se iselila iz stana u kom je dugo godina živela sa Mladenom Mijatovićem, a sada trenutno živi na dobro poznatoj adresi.
22.11.2024
19:08
Juče su Anđela Đuričić i Nenad Marinkovć Gatoz proslavili mesec dana svoje veze.
22.11.2024
18:31
Ivan Marinković je na sve moguće načine pokušao da ubedi Aleksandru Nikolić da ne treba da prekinu svoj odnos.
22.11.2024
17:59
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.