• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: vecernji.hr

16.10.2019

12:40

NE MOŽETE DA ZASPITE? Naučnici tvrde da je ova hrana uzrok poremećaja spavanja!

Ljubav

NE MOŽETE DA ZASPITE? Naučnici tvrde da je ova hrana uzrok poremećaja spavanja!

Osobe koje imaju loš san konzumiraju više nezdrave hrane i slatkiša, tvrde naučnici

Naime, sprodevena je studija u kojoj je učestvovalo 29 žena i muškaraca u dobi od 18 do 40 godina, koje su podeljene u dve grupe.

Jedna grupa je su normalno spavala uveče, a onda su četiri nedelje kasnije spavali samo četiri sata. Druge ispitanice su imali obrnuti bioritam, te najpre nisu spavale, a potom su normalno spavale, piše The Sun.

TAJNI RECEPT ZA MRŠAVLJENJE! Skinite pet kilograma za DVA DANA!

Dan nakon testova ponuđeni su im kompletni obroci doručak, ručak i večera, ali istovremeno i slatkiši.

Rezultati su pokazali da su ljudi koji nisu dovoljno spavali, odabrali namirnice s više energije, kao što su krofne, čokolada, keks i čips.

Foto: Pixabay

 - Kada je spavanje uskraćeno, određeni delovi mozga ne dobijaju dovoljno informacija. Telo će to onda hteti da nadoknadi izborom hrane s više energije - rekao je profesor i autor istraživanja, Thorsten Kahnt.


Tagovi:

Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

Politika

Društvo

Hronika

"Mislio sam da sam počinio savršen zločin": Žandarm zbog duga zverski ubio i spalio dvojicu mladića u Kraljevu
Hronika

"Mislio sam da sam počinio savršen zločin": Žandarm zbog duga zverski ubio i spalio dvojicu mladića u Kraljevu

Srbiju je 14. jula 2013. godine potresao jedan od najmonstruoznijih zločina u novijoj istoriji, koji je dodatno uznemirio javnost jer ga je počinio aktivni pripadnik Odreda Žandarmerije u Kraljevu, Aleksandar Krstić. Ono što je počelo kao dug od nekoliko hiljada evra pretvorilo se u dvostruko ubistvo i zverski pokušaj prikrivanja tragova spaljivanjem tela koji je zgrozio čitavu zemlju.

14.07.2026

08:54

Ovo je dovelo do tragedije u Crnoj Gori? Poznat uzrok nesreće u kojoj je poginula Jovana iz Niša, a povređeno 16 Srba
Hronika

Ovo je dovelo do tragedije u Crnoj Gori? Poznat uzrok nesreće u kojoj je poginula Jovana iz Niša, a povređeno 16 Srba

U stravičnoj saobraćajnoj nesreći koja se dogodila 12. jula na putu Kotor–Nikšić, poginula je Jovana Stanković (21), dok je 16 državljana Srbije povređeno. Mini-bus u kojem su se nalazili iznenada je udario u betonski zid i prevrnuo se, vozilo je od siline udara potpuno uništeno, a sumnja se da je do nesreće došlo usled premorenosti vozača Lj.M. (68).

14.07.2026

07:31

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set