Ljubav
Povišen krvni pritisak je bolest modernog doba, a povezan je sa povećanim stresom, manjkom sna, gojaznošću, slanom hranom, pušenjem i pojačanim konzumiranjem alkohola.
Kod svakog čoveka postoje trenuci kada ima povišen krvni pritisak.
Pod dejstvom stresa ili prekomerne fizičke aktivnosti, mišići se naprežu, a krvni sudovi se sužavaju, te pritisak raste.
Šta treba uraditi da se pritisak vrati u normalu. Jasno je da treba opustiti mišiće. Kako?
Lekar moskovskog Fudbalskog kluba “Spartak”, Lu Hunsen, otkriva tajnu kineske medicine.
Kako smanjiti povišen krvni pritisak za 5 minuta.
Foto: Shutterstock
Tačka 1
Ovo čak nije ni tačka, već linija. Ona prolazi iza ušne resice do sredine ključne kosti.
Ovu liniju ne treba ni pritiskati, ni masirati, već veoma polako maziti gotovo neprimetnim pokretom ruke od gore na dole, jedva dodirujući vrhovima prstiju.
Ponovite 10 puta sa jedne strane, pa preći na drugu, isto 10 puta.
Foto: Shutterstock
Tačka 2
Ova tačka se nalazi na delu lica na nivou ušne resice na udaljenosti pola cantimetra od uha u pravcu prema nosu.
Ovu tačke treba masirati vrhovima prstiju po 1 minut sa obe strane lica. Pritiskati jako, ali nikako do bola.
Nije bitno, u smeru kazaljke sata ili ne. Važno je da imate osećaj pritiska na određenu tačku.
Posle ovog jednostavnog tretmana krvni pritisak će se vratiti u normalu. Kako kaže Lu Hunsen, ono što je bitno je – pravilan protok krvi!
Foto: Shutterstock
Kineska medicina smatra da je najvažnija stvar – pravilan protok krvi do mišića i tkiva.
Ako negde u organizmu nastaje stagnacija krvi, onda na tom mestu počinje razvoj bolesti.
I obrnuto – ako se obezbedi odgovarajući protok krvi, organizam će biti u stanju da brzo izleči bolest.
Mladolike pripadnice nežnijeg pola imaju veće izglede da uđu u duboku starost, u odnosu na dame istih godina koje izgledaju starije i imaju više bora. Ovo tvrde baltimorski naučnici sa Univerziteta Džon Hopkins, nakon obavljenog istraživanja u kome su tražili razloge za sporije i brže starenje
12.05.2020
07:26
119. 07. 2026. u 10:17
219. 07. 2026. u 10:17
118. 07. 2026. u 12:39
218. 07. 2026. u 12:39
Mladolike pripadnice nežnijeg pola imaju veće izglede da uđu u duboku starost, u odnosu na dame istih godina koje izgledaju starije i imaju više bora. Ovo tvrde baltimorski naučnici sa Univerziteta Džon Hopkins, nakon obavljenog istraživanja u kome su tražili razloge za sporije i brže starenje
12.05.2020
07:26
Kijev je jutro dočekao pod gustim dimom i u plamenu nakon jednog od najžešćih balističkih napada od početka rata.
19.07.2026
06:24
„Koalicija voljnih“ prelazi iz političkih saopštenja u konkretnu vojnu fazu: države okupljene oko Francuske i Velike Britanije održaće prve zajedničke vežbe u zemljama koje se graniče sa Ukrajinom, dok su Multinacionalne snage za Ukrajinu (MNF-U) proglašene spremnim za delovanje posle eventualnog prekida vatre.
19.07.2026
00:26
Otkriće Informera o imenima na blokaderskoj listi zatreslo je srpsko političko nebo ali i otvorilo pitanje biografija najviđenijih blokadera koji su ušli u političku arenu i biće kandidati za poslanike na vanrednim parlamentarnim izborima.
19.07.2026
07:00
Lider propale opozicije Dragan Đilas potpuno je izgubio kontrolu. Izrešetan pitanjima o svom političkom tumaranju i šizofrenim odlukama, nervozni tajkun je priznao da je pristao na uvođenje sankcija Rusiji.
19.07.2026
08:48
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić oglasio se na svom Instagram profilu i poručio da je Srbija najjača kada je ujedinjena!
18.07.2026
23:42
Naša vredna ekipa spazila je Srđana Milivojevića, poslanika blokadera koji u poslednje vreme čini sve ne bi li se zadobio naklonost studenata blokadera.
19.07.2026
07:20
Dok predsednik Aleksandar Vučić jača poziciju Srbije opozicija i njihovi novinari javno priznaju da je Srbija danas poštovana od najvećih svetskih sila. A da je ludilo u opoziciji prešlo sve granice, potvrdio je i Duško Lopandić, koji je javno ponizio svog stranačkog šefa Zdravka Ponoša zbog sramne i izmišljene afere o zvučnom topu!
19.07.2026
09:48
U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ videćete šta je to rastužilo perjanicu Đilasove stranke Borka Stefanovića, gde voli da boravi propali političar Srđan Milivojević, kuda se to zaputio samozvani revolucionar Aleksandar Jovanović Ćuta, kako vreme provodi bivša ministarka zdravlja Danica Grujičić...
18.07.2026
14:19
U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" videli ste gde najviše voli da “dokoniše” blokaderski profesor Jovo Bakić, kako penzionerske dane provode blokaderi Dušan Petričić i Žarko Korać, o čemu “pripoveda” blokaderski analitičar Cvijetin Milivojević, zašto je samozvani revolucionar Predrag Voštinić teški licemer, sa kime je to u društvu bila glumica blokaderka Anđelka Prpić...
17.07.2026
15:41
Zoran Anđelković, direktor Pošta Srbije gostujući u Info jutru govorio je o strateškom partnerstvu Srbije i Amerike.
17.07.2026
12:25
Snežana Paunović, ministarka državne uprave i lokalne samouprave gostujući u Info jutru objasnila je zašto se našla na udaru različitih struktura na Kosovu i Metohiji, ali i u centralnom delu Srbije.
16.07.2026
11:56
Noć u Beogradu protekla je relativno mirno, bez većih incidenata.
19.07.2026
08:00
Prema informacijama sa Informerovih kamera, od ranih jutarnjih sati beleže se kilometarske kolone na pojedinim graničnim prelazima, zbog čega vozači čekaju satima.
19.07.2026
07:32
Zvanični srednji kurs dinara za evro menja se u ponedeljak, 20. jula kada će iznositi 117,3700 dinara.
19.07.2026
07:00
U Srbiji će danas biti promenljivo oblačno vreme sa sunčanim intervalima. Najviša dnevna temperatura kretaće se od 31 na severu do 36 stepeni na jugu i istoku.
19.07.2026
06:45
Zbog planiranih radova na mreži, Elektrodistribucija Srbije najavila je isključenje struje.
19.07.2026
06:30
Muškarac N. M. (37) ranjen je jutros nešto pre 5 časova u poznatom klubu u Poenkareovoj ulici u Beogradu.
19.07.2026
08:50
Meštani Starčeva gde se preksinoć dogodila jeziva eksplozija kažu da je tragedija posebno pogodila porodicu nastradalog Dragana P. (30), koja je i ranije preživela veliki gubitak. Međutim, kako kažu, velika tuga je i što je dom Aleksandra F. koji je podlegao povredama, ostao prazan.
19.07.2026
10:20
Policija Crne Gore podneće krivičnu prijavu protiv državljanina Srbije O.G. (23) koji se sumnjiči za krijumčarenje cigareta, nakon što je juče, na putu Rožaje – Berane, u automobilu koji je vozio otkriveno 310 šteka cigareta vrednih oko 9.300 evra.
19.07.2026
09:37
Muškarac N. M. (37) upucan je u nogu noćas u noćnom klubu u Beogradu u Poenkarovoj ulici, kada je došlo do pucnjave.
19.07.2026
07:27
Saobraćajna nezgoda dogodila se jutros na području Salakovca kod Mostara kada se automobil prevrnuo na krov.
19.07.2026
09:49
Predsednik SAD Donald Tramp poručio je da je pogibija dvojice američkih vojnika u iranskom napadu na bazu u Jordanu tragedija, ali da Vašington neće odustati od operacije čiji je cilj, kako tvrdi, da spreči Teheran da dođe do nuklearnog oružja.
19.07.2026
09:10
Kupače na plaži Kacadija, na grčkom ostrvu Lipsi, iznenadila je ajkula koja je doplivala gotovo do samog peska i nekoliko trenutaka se kretala kroz plićak, na veoma maloj udaljenosti od ljudi.
19.07.2026
08:40
Ruske snage izvele su kombinovani udar na položaj ukrajinskog obalskog raketnog sistema „Neptun“ u Nikolajevskoj oblasti, uništivši lanser i vozilo za transport i dopunu raketama, saopštilo je Ministarstvo odbrane Rusije.
19.07.2026
08:10
Administracija predsednika SAD Donalda Trampa načelno je pristala da Saudijskoj Arabiji omogući obogaćivanje uranijuma na njenoj teritoriji, bez jednog od najstrožih međunarodnih mehanizama kontrole koji se koriste za sprečavanje tajnog razvoja nuklearnog oružja, objavio je Si-En-En.
19.07.2026
07:10
Glumica Biljana Čekić pokazala je da se uspešno oporavlja nakon saobraćajne nezgode koju je nedavno doživela.
18.07.2026
18:55
Ministar kulture Nikola Selaković otvorio je u Etnografskom muzeju multimedijalnu izložba za decu "Ko to beše Kraljeviću Marko".
18.07.2026
14:32
Katarina Vićentijević koja je stekla slavu ulogom Zagorke Zaze Patrnožić u seriji "Srećni ljudi" prisetila se saradnje sa kolegom Danilom Lazovićem koji je u pomenutoj komediji igrao Šćepana Šćekića.
17.07.2026
15:01
Slavni holivudski vizionar Kristofer Nolan skoro ceo život sanja da snimi film uz pomoć revolucionarne IMAX tehnologije i da na velikom platnu oživi mitsku priču o kralju Itake, jedinom smrtniku koji je uspeo da nadmudri i porazi moćne bogove sa Olimpa.
17.07.2026
14:27
Glumac Alen Nuri oženio je Srpkinju zbog koje je, svojevremeno, prešao u pravoslalje.
17.07.2026
14:05
Bivša voditeljka i bivša učesnica "Zadruge" Eleonora Miljković izgleda nikad izazovnije, a Srbi ne prestaju da komentarišu koliko se promenila.
19.07.2026
07:41
Učesnica rijalitija Maja Marinković otvoreno je priznala da je tokom života imala veliki broj prekida trudnoće, kao i da je često koristila pilule za "dan posle".
19.07.2026
07:01
Starleta Tamara Đurić ponovo je uspela da zapali društvene mreže nakon što je objavila provokativne kadrove iz luksuznog spa centra, gde je uživala u opuštajućoj masaži.
19.07.2026
06:01
Voditeljka Kristina Radenković podelila je na društvenim mrežama kako uživa u čarima jula.
18.07.2026
23:46
Pevačica Zorica Marković odlučila je da se obračuna sa svima koji joj putem društvenih mreža upućuju negativne komentare.
18.07.2026
23:19
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.