• aktuelno
Udarno! Oglašen alarm u Kijevu: Naređena hitna evakuacija stanovništva, Rusi dolaze Haos u Beogradu! U dva udesa troje povređenih, među njima i dete Nebojša Bakarec: Sjajni program mandatara Miloša Vučevića! Prvi maj - praznik rada iluminata! Tipično socijalistički praznik slavile su i kapitalističke zemlje! Opšti haos na bejzbol utakmici: Tukli se igrači i sudija Obezbeđenje uletelo u Belu kuću! Deset učesnika momentalno moralo da izađe napolje, a evo šta je razlog! Sestra ubice iz Alibunara potvrdila jeziva saznanja! Prva žena je pobegla od njega, ubijena Dragana je bila trudna tek sad smo saznali! Opšti haos u Parizu za 1.maj! Sukob policije i demonstranata: Upotrebljen suzavac, ima ranjenih (VIDEO) Siniša Mali odgovorio Savi Manojloviću o izgradnji nacionalnog stadiona: Biće na ponos svih građana! Milojević: Gajim simpatije prema TSC i Lazetiću, ne razmišljam o slavlju
Udarno! Oglašen alarm u Kijevu: Naređena hitna evakuacija stanovništva, Rusi dolaze Haos u Beogradu! U dva udesa troje povređenih, među njima i dete Nebojša Bakarec: Sjajni program mandatara Miloša Vučevića! Prvi maj - praznik rada iluminata! Tipično socijalistički praznik slavile su i kapitalističke zemlje! Opšti haos na bejzbol utakmici: Tukli se igrači i sudija Obezbeđenje uletelo u Belu kuću! Deset učesnika momentalno moralo da izađe napolje, a evo šta je razlog! Sestra ubice iz Alibunara potvrdila jeziva saznanja! Prva žena je pobegla od njega, ubijena Dragana je bila trudna tek sad smo saznali! Opšti haos u Parizu za 1.maj! Sukob policije i demonstranata: Upotrebljen suzavac, ima ranjenih (VIDEO) Siniša Mali odgovorio Savi Manojloviću o izgradnji nacionalnog stadiona: Biće na ponos svih građana! Milojević: Gajim simpatije prema TSC i Lazetiću, ne razmišljam o slavlju
Dnevne novine
SRBIJA
NOVO Vesti Hronika Sport Planeta Zabava Magazin Džet set Srbija
Magazin Ljubav

Autor: Lovesensa.rs

13.06.2020

15:43

SPAS ZA SVAKU ŽENU! Ovi čajevi najbrže ublažavaju tegobe tokom menopauze!

Ljubav

SPAS ZA SVAKU ŽENU! Ovi čajevi najbrže ublažavaju tegobe tokom menopauze!

Podeli vest

U periodu menopauze menja se hormonska ravnoteža, izostaje menstrualni ciklus, ali ovaj period donosi i mnoge tegobe i neprijatne simptome, piše Lovesensa.rs

Najčešći simptomi menopauze su talasi vrućine (valunzi) i nagla promena raspoloženja, ali javljaju se i suvoća vagine, opadanje kose i dobijanje na težine. Žene u menopauzi imaju veći rizik da obole od osteoporoze.

Međutim, umesto hormonskih terapija, postoje razni prirodni načini koji pomažu da sačuvate fizičko i mentalno zdravlje u menopauzi. Stručnjaci preporučuju da već u periodu pred menopauzu počnete da pijete ova tri lekovita napitka.

Čaj od konopljike

Preporučuje se u periodu perimenopauze i vrlo je efikasan u regulisanju talasa vrućine i smanjuje bolove u grudima. Ova biljka u sebi sadrži progesteron, pa je odlična u uspostavljanju hormonske ravnoteže između progesterona i estrogena.

Crvena detelina

Ovaj čaj pomaže kod valunga i reguliše noćno znojenje kod žena u menopauzi. Crvena detelina sadrži fitoestrogen koji pomaže da uspostavimo hormonalni balans u telu.

Zeleni čaj

Tokom 2009. gopdine dokazano je da zeleni čaj jača strukturu kostiju i smanjuje rizik od preloma, naročito kod žena koje su ušle u menopauzu. Zeleni čaj sadrži antioksidante, kofein i EGCG (epigalokatehin galat). EGCG ubrzava metabolizam, sprečava taloženje masnih naslaga i podstiče mršavljenje. 


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Žena Čajevi Menopauza zdravo prirodno

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

vest dana

Izbori 2024

Vesti

TV
JOŠ TV VESTI

Hronika
"Ubili mi unuka i uništili kuću"! "Crna udovica" naručila ubistvo muža, a sada se oglasio on: "Presudili su mu mučki, sa leđa"
Istraga u toku

"Ubili mi unuka i uništili kuću"! "Crna udovica" naručila ubistvo muža, a sada se oglasio on: "Presudili su mu mučki, sa leđa"

Telo Dejana P. (33) pronađeno je u zapaljenom automobilu u avgustu prošle godine u Majdanpeku. Iako se najpre mislilo da je nastradao u saobraćajnoj nesreći, tri meseca nakon istrage otkriveno je da je Dejan zapravo ubijen, a pojavile su se sumnje da je u zločin umešana njegova supruga Slađana P. (25) i dvojica mladića - S. M. (25) i maloletnik (17).

01.05.2024

16:18

Sport
Hoće li Nađ biti trener Partizana i naredne sezone? (ANKETA)
Partizan

Hoće li Nađ biti trener Partizana i naredne sezone? (ANKETA)

Trener fudbalera Partizana Albert Nađ imenovan je pre dva dana za šefa stručnog štaba crno-belih i tom prilikom potpisao je ugovor na godinu i po dana. Međutim, to suštinski ne mora ništa da znači i od više faktora zavisi koliko će se Nađ zaista zadržati na poslu o kojem je sanjao.

01.05.2024

14:01

Planeta

Zabava
JOŠ Zabava VESTI

Džet set

Srbija
Crnotravci, gde ste, da ste! Srećan praznik!
I dunđeri i neimari

Crnotravci, gde ste, da ste! Srećan praznik!

Praznik rada danas praznuju i oni koji rade i oni koji još nemaju ni dan radnog staža. Ovaj dan, međutim, nekada je bio poseban za Crnotravce! Samouki zidari, tesari, kamenoresci bili su nekada najtraženiji majstori...Ovo je priča o njima.

01.05.2024

08:15