• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: magazin.novosti.rs/informer.rs

27.07.2020

09:42

DA LI VAS MORE KOŠMARI? Možda razlog leži u ovom LAKO OTKLONJIVOM detalju!

Ljubav

DA LI VAS MORE KOŠMARI? Možda razlog leži u ovom LAKO OTKLONJIVOM detalju!

Podeli vest

Sa noćnim morama se borimo i u toku sna i na javi, satima i danima nakon toga. Uzroke možemo da potražimo u različitim stvarima i dešavanjima...

Noćne more mogu toliko da nas iscrpe da ujutro nemamo snage da ustanemo iz kreveta. Uprkos brojnim istraživanjima i analizama, još uvek se šta ih uzrokuje niti kako ih možemo izbeći. Ipak, značajan uticaj ima toplota prostorije u kojoj spavamo. 

HOROSKOP ZA PONEDELJAK 27. JUL: BIK je danas pun ljubavi, dok RAK tuguje jer ga na svim poljima očekuju PREPREKE!

SPAS za LETNJE TEGOBE! U OVOJ ČAŠI se nalazi najbolji LEK protiv OTICANJA nogu!

Doktor Neil Stenli, bivši šef Britanskog društva za spavanje, tvrdi da zagrejana soba može da utiče na kvalitet sna i izazove noćne more. 

Foto: Shuterstock

- Na žalost, toplota čini snove življima, što može da dovede do noćnih mora. Ako je u spavaćoj sobi pretoplo, R.E.M. faza sna mogla bi da traje duže, a to je faza u kojoj su snovi življi. Ako imate dužu R.E.M. fazu, veća je verovatnoća za košmare - objašnjava doktor Stenli.

ONA JAŠE KONJA I REDOVNO ŠETA! Ove namirnice kraljica Elizabeta jede svaki dan i još uvek je u izvrsnoj formi!

On tvrdi kako je idealna temperatura sobe u kojoj se spava je od 16 do 18 stepeni. 

Osim spuštanja temperature u sobi, obratite pažnju na još nekoliko faktora koji mogu da utiču na pojavu mora. To su stres, alkohol, lekovi i konzumacija jako začinjene i teške hrane pre odlaska na spavanje.

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Hronika

JOŠ Hronika VESTI

Društvo

Kada su prestali jauci ispod ruševina znali smo da je to kraj! Ispovest direktorke UKC Vojvodina nakon nesreće u Novom Sadu
Društvo

Kada su prestali jauci ispod ruševina znali smo da je to kraj! Ispovest direktorke UKC Vojvodina nakon nesreće u Novom Sadu

Ovakvi stravični prizori i povrede viđaju se u ratu, zemljotresu... Koliko god godina da radite ovaj posao - na jauk, stradanje, na suze i strah roditelja koji po bolničkim hodnicima traže svoju decu, na to nikada ne možete da ostanete imuni. Ovako za Informer priča direktorka UKC Vojvodina dr Vesna Turkulov koja je dežurala kada se srušila nadstrešnica na železničkoj stanici u Novom Sadu.

04.11.2024

11:43

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set