OVO su osobine koje ima svaki DOBAR OTAC! Ukoliko većinu NEMATE - HITNO se menjajte jer to utiče na ODNOS SA DETETOM!
Biti dobar tata i nije tako teško.
02.08.2020
13:40
Ljubav
Iako je 90 odsto lubenice voda, ona sadrži i vitamine A i C, kalijum i magnezijum, koji su od velike važnosti za imunitet, kožu, ali i se*sualno zdravlje muškaraca.
Danas nikako ne bi trebalo da odbijete krišku lubenice jer je danas njen dan! Neformalni Svetski dan lubenice počeo je da se praznuje pre nekoliko decenija u Americi početkom avgusta, a putem društvenih mreža 3. avgust je postao opšte prihvaćen kao praznik ove slatke kraljice leta.
DOBRO POGLEDAJTE CRTEŽ! Da li možete da pronađete ZMIJU u svom ovom zelenilu?
Nutricionisti tvrde da nema ni voća ni povrća koje bolje gasi žeđ u vrelim letnjim danima od lubenice. Iako za nju često kažemo da je voće, ona je zapravo povrće iz porodice bundeva ili tikvi.
Sadrži čak 90 odsto vode, ali istovremeno je bogata vitaminima A i C, kalijumom i magnezijumom.
Iako svi vole hladnu lubenicu, njenim čuvanjem u frižideru ona gubi neka svoja svojstva, poput likopena, koji efikasno štiti od bolesti. Ipak, kada je isečete, bolje je da je stavite u frižider.
Evo još razloga zašto treba da jedete češće:
* Odlična je za dijetu jer u 100 grama sadrži samo 30 kalorija!
* Sadrži aminokiselinu citrulin, koja opušta i širi krvne sudove, pa je veoma važna za mušku se*sualnu funkciju
* Kad pojedete 200 g lubenice zadovoljili ste dnevnu potrebnu dozu vitamina C
- Preporučuje se da odrasli ne pojedu veću porciju od 400 g lubenice, a to je sasvim dovoljno da se podstakne rad organa za varenje i izbacivanje štetnih sastojaka iz organizma. Uglavnom se konzumira u sirovom stanju i treba je koristiti pre obroka, na prazan želudac - ističe Danijela Cvejić, nutricionista-dijetetičar.
ZANIMLJIVO
Prvi zapis o lubenici star je 5.000 godina, a nastao je u Egiptu, gde su lubenicu toliko cenili da su je stavljali u grobnice kraljeva
Semenke lubenice, koje skoro svi bacamo, mogu i da se jedu. U Kini se koštice prže i jedu kao grickalice. One su zdrav sastojak koji je upotrebljiv za lečenje bubrega. Čaj od svežih semenki lubenice je sjajan diuretik, a možete ga pripremiti tako što uzmete četiri kašike svežih semenki lubenice, izdrobite ih pa kuvate 15 minuta u dva decilitra vode. Tu količinu čaja od svežih semenki lubenice treba popiti tokom dva dana, a treći dan napravite pauzu. Kako bi čaj od koštica lubenice što bolje delovao, proces ponavljajte više nedelja.
U proceni zrelosti i slatkoće bostandžije retko promašuju.
- Kad gledate šare, ove svetlozelene moraju da budu široke, jer se one šire kako lubenica sazreva. Što je šira, to je zrelija. Kad kucnete, zvuk mora da bude tup, ne sme da zveči, jer to pokazuje da je prazna, odnosno prezrela. Peteljka na vrhu ne sme biti skroz svela već kao da je tek spremna za branje - upućuje nas Miloš Popović (20) iz Slepčevića kod Šapca čija porodica godinama uzgaja lubenice.
Kancelarija za KiM saopštila je da je hapšenjem M. D. (28) rodom iz Babinog Mosta, a nastanjenog u Kosovskoj Mitrovici, nastavljena hajka na Srbe naočigled međunarodne zajednice.
15.11.2024
14:30
Bivši novinar i političar Uroš Piper oglasio se na "X" mreži i obratio se opiziciji koja skuplja jeftine političke poene na lešinarenju na tragediji u Novom Sadu!
15.11.2024
14:12
Maja Mrnuštik iz Čankove Lige socijaldemokrata Vojvodine potvrdila je da je cilj opozicije da tragediju u Novom Sadu zloupotrebi kako bi zaustavila svu gradnju u Srbiji, računajući i Ekspo.
15.11.2024
14:23
U severnom delu Kosovske Mitrovice u prepodnevnim satima uhapšena je jedna osoba srpske nacionalnosti u vezi sa protestima 29. maja prošle godine ispred opštine Zvečan, izjavio je zamenik komandira takozvane kosovske policije za region Sever Veton Eljšani.
15.11.2024
14:17
Evropska komisija objavila je prognozu koja se tiče privrednog rasta i javnog duga i tom prilikom pohvalila je privredu Srbije.
15.11.2024
12:33
Emisija "Info-jutro" na Informer televiziji bavila se večitom temom sukoba na Bliskom istoku, kršenjem ljudskih prava, ali tvrdnjama da će Evropska unija okrenuti leđa Izraelu.
15.11.2024
15:04
Radoslav Radosavljević, patolog i sudski veštak bio je gost na Informer televiziji u emisiji Info jutro.
15.11.2024
14:16
Emisija "Info-jutro" na Informer televiziji bavila se aktuelnim temama u vezi sa specijalnom operacijom u Ukrajini, promenama u srcu Kijeva, pritiscima kolektivnog Zapada, ali i mogućem mirovnom rešenju koje bi okončalno sukob.
15.11.2024
14:04
Fudbaleri Srbije gostuju večeras od 20.45 selekciji Švajcarske u okviru 5. kola A4 Grupe Lige nacija. Očekuje nas jedan od najvažnijih mečeva naše reprezentacije u poslednje vreme, a pred sam meč, direktno iz Ciriha, javio se novinar Informera, Vuk Žarić.
15.11.2024
13:34
Tonino Picula, hrvatski političar, održao je govor u kome je izrazio žaljenje žrtvama tragedije u Novom Sadu. O neiscrpnom licemerju najvećeg srbomrsca Picule, naša voditeljka Katarina Odalović razgovarala je sa Aleksandrom Gajovićem, novinarom, i ministrom bez portfelja Đorđem Milićevićem, koji se uključio putem vibera.
15.11.2024
13:24
U klinici za psihijatrijske bolesti "Dr Laza Lazarević" u paviljonu u Padinskoj Skeli jedna pacijentkinja je preminula.
15.11.2024
17:37
Kolonu svatova koja se kretala ka gradu zaustavile su danas policijske patrole kod jedne kafane u Leskovcu, zbog navoda da su u jednom vozilu posedovali oružje, nezvanično saznaje Jugmedia.
15.11.2024
15:25
Viši sud u Beogradu odbacio je molbu za puštanje na uslovni otpust Milorada Ulemeka Legije, bivšeg komandanta Jedinice za specijalne operacije (JSO) osuđenom za ubistvo premijera Srbije Zorana Đinđića, potvrđeno je u Višem sudu u Beogradu.
15.11.2024
13:36
Tri osobe povređene su danas u saobraćajnoj nezgodi u Ulici Ivana Ribara na Novom Beogradu.
15.11.2024
17:20
U Kikindi je nedavno završen spomenik teniseru Novaku Đokoviću, inače delo vajara Borisa Staparca.
15.11.2024
13:45
Uskoro će početi prava zima, a najčešće joj se raduju mališani koji žele da se sankaju. Ukoliko planirate odmor na planini, Golija je jedna od mnogobrojnih u Srbiji koja vam pruža prelepu prirodu, ali pored prirode nudi vam i korektne cene boravka.
15.11.2024
16:15
Dejan Milošević iz sela Borač zaprepastio je korisnike društvenih mreža kada se pojavila njegova fotografija u grobnici koju je sam sebi sagradio.
15.11.2024
12:52
Zemljotres i novembar u Kraljevu već 14 godina nisu nikako "dobra kombinacija”, jer bude sećanja na zemljotres koji je Kraljevo pogodio 3. novembra 2010. godine. Tako je bilo i noćas, kada se tlo zatreslo u blizini ovog grada čak dva puta!
15.11.2024
17:46
Ministarstvo zdravlja u saradnji sa Institutom za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" danas je započelo program pod nazivom "Karavan zdravlja", to jest, edukativne tribine o prevenciji kardiovaskularnih bolesti, koje su najpre održane u Negotinu i Kladovu.
15.11.2024
16:52
Košarkaški sudija iz Hrvatske Sreten Radović (56) prošle noći direktno je svojim odlukama uticao na poraz Crvene zvezde od Asvela u 10. kolu Evrolige (77:74), a u pitanju je jedna izuzetno kontroverzna ličnost, čiju je karijeru obeležilo nekoliko afera! Konkretno, Radović je u širim košarkaškim krugovima poznat po navodnoj aferi sa prostitutkama, o čemu su crnogorski mediji pisali u nekoliko navrata!
15.11.2024
15:05
Evropska fudbalska unija (UEFA) odlučila je da meč 6. kola grupe A4 Lige nacija između Srbije i Danske sudi Feliks Cvajer.
15.11.2024
13:10
Mladi bek Crvene zvezde - Ognjen Mimović, danas je prvi put trenirao u kopačkama, a do meča sa Štutgartom u petom kolu Lige šampiona ostalo je još desetak dana.
15.11.2024
17:47
Španski teniser Karlos Alkaraz (21) će po svemu sudeći biti eliminisan sa završnog mastersa u Torinu!
15.11.2024
17:05
Najbolji automobilista Balkana i Srbije, Dušan Borković, ostvario je sjajan rezultat na kvalifikacijama FIA Svetskog prvenstva u Makau! Na zahtevnoj Guia stazi, poznatoj kao jednoj od najopasnijih uličnih staza na svetu, završio je na sedmom mestu u konkurenciji 32 vozača, čime je još jednom potvrdio svoj status svetske klase!
15.11.2024
16:40
Predstavnici opozicije u Abhaziji, koji protestuju protiv ratifikacije investicionog sporazuma sa Rusijom, polomili su vrata i rešetke na prozoru parlamenta i upali u zgradu, javlja dopisnik Sputnjika.
15.11.2024
13:47
Britanski borbeni avioni hitno su poleteli kada je uočen jedan ruski izviđački avion kako leti u blizini britanskog vazdušnog prostora. Dva borbena aviona, tipa "tajfun" poslata su da nadgledaju ruski avion "Bear-F" koji je leteo veoma blizu Severnog mora.
15.11.2024
13:34
Na socijalne platforme dospeo je redak snimak iz detinjstva sina Donalda Trampa - Barona, na kom se čuje kako dečak priča engleski jezik sa izraženim slovenskim naglaskom.
15.11.2024
13:00
Tulsi Gabard, bivša demokratska kongresmenka koja se pridružila Republikanskoj stranci kako bi podržala Donalda Trampa, izabrana je za direktorku Nacionalne obaveštajne službe SAD.
15.11.2024
12:30
Hrvatski premijer Andrej Plenković smenio je ministra zdravlja Vilija Beroša, saopšteno je iz Vlade Hrvatske.
15.11.2024
13:20
Mala scena Jugoslovenskog dramskog pozorišta poznata kao "Studio JDP" sutra dobija novo ime - "Studio Ćirilov" povodom deset godina od smrti Jovana Ćirilova.
15.11.2024
15:46
Glumica iz čuvene serije "Tračara" Šanel Maja Benks, pronađena, a sada se i oglasila za javnost!
15.11.2024
15:44
Film "Izolacija" u kojem Miloš Biković igra glavnu ulogu, ali i mnoga druga filmska ostvarenja iz ove i prošle godine biće prikazana na međunarodnom filmskom festivalu u Gračanici.
15.11.2024
15:29
Jedan od glavnih glumaca serije "Igra sudbine", Milan Bosiljčić, poznat po ulozi Marinka, otkrio je da je izgradio velelepnu vilu za svoju porodicu u selu Gorjani kod Užica.
15.11.2024
14:03
Voditeljka Dea Đurđević i konzul Srbije u Izraelu Mladen Mijatović odlučili su da stave tačku na dugogodišnju vezu. Dea i Mladen oglasili su se i tom prilikom istakli da su se rastali u prijateljskim odnosima, a ona je svojevremeno u Informerovom podkastu govorila o svom odnosu sa ocem, ali i potomstvu.
15.11.2024
16:34
Pevačica Maja Berović objavila je novu pesmu za koju je spot snimila u romskom naselju. Kadrovi na kojima se našlo nekoliko desetina Roma, u prepoznatljivom okruženju, naišli su na podeljene reakcije javnosti, a tim povodom sada se oglasila i Zejna Murkić.
15.11.2024
17:05
Ljuba Perućica je za naš portal ispričao kako je proteklo slavlje povodom prvog rođendana, ali i kako su prisutni reagovali kada su otkrili da je Katarina trudna, kao i u kom je mesecu mlada majka.
15.11.2024
14:36
Vesna Rivas je svojevremeno govorila o preljubi svog supruga, ali i o načinu na koji je "mučila" njegovu ljubavnicu i njega.
15.11.2024
16:25
Dea Đurđević i Mladen Mijatović danas su saopštili da su stavili tačku na svoju vezu.
15.11.2024
15:49
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.