Dremka traje 45-60 minuta, a osim što vraća snagu i energiju, radi na povećanju koncentracije, pogotovo na pamćenju informacija. Nedavno je rađeno istraživanje gde su učesnicima dali da memorišu 90 pojedinačnih reči i 120 u parovima. Nakon zadataka, jedna grupa je otišla da "dremne", dok je druga gledala film na televiziji.
Nutricionisti veruju da je zdrav način života formula za prirodno mršavljenje. Pokazaćemo vam kako da napravite prirodni napitak za mršavljenje koji odlično utiče na liniju
13.05.2021
20:17
Studija je pokazala da su ispitanici, koji su spavali, zapamtili pet puta više informacija od onih koji su gledali filmove. Morate priznati da to nije zanemarljiv podatak.
Foto: Shutterstock
S druge strane, popodnevne dremke remete asocijativno pamćenje, odnosno sposobnost sećanja na određeno mesto ili događaje. Međutim, svakako je važno da odmorite psihu i telo.
Popodnevnom dremkom uvek možete nadoknaditi nedostatak sna tokom noći. Kad vam neko prigovori zašto spavate tokom dana, sada imate i naučni dokaz da vas ostave na miru.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
118. 01. 2026. u 20:19
218. 01. 2026. u 20:19
118. 01. 2026. u 19:41
218. 01. 2026. u 19:41
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Nutricionisti veruju da je zdrav način života formula za prirodno mršavljenje. Pokazaćemo vam kako da napravite prirodni napitak za mršavljenje koji odlično utiče na liniju
13.05.2021
20:17
Predsednik Srbije Aleksandar govorio je za Informer televiziju o najvažnijim političkim i ekonomskim temama.
18.01.2026
12:32 >> 13:26
Kako naša GOSI služba javlja, blokaderi-kapuljaši zajedno sa ekipom antisrpske "N1", odlučili su da posete Orašac i okolinu kako bi pričali sa narodоm. Ipak, realnost ih je brutalno demantovala.
18.01.2026
12:23
Javnost je ogorčena nakon što je na društvenim mrežama osvanuo snimak na kom se vidi kako se predstavnici Socijaldemokratske partije Srbije (SDPS) Rasima Ljajića i Stranka demokratske akcije (SDA) Sandžaka Sulejmana Ugljanina zajedno provode u Turskoj i pevaju da im je “Bosna majka junačka”!?!
18.01.2026
22:19
Snimak koji prikazuje svu bruku i sramotu u režiji blokadera zgubidana i tajkunske, antisrpske televizije N1 nije za ljude sa slabim želucem, budući da je svakom normalnom čoveku mučno da gleda naizgled ozbiljne ljude i ljude u "ozbiljnim" godinama kako se na najstrašniji način rugaju pevačici Ani Bekuti.
18.01.2026
21:50
Pobesneli blokaderi iz Čačka danas su izazvali još jedan skandal u tom gradu.
18.01.2026
18:43
Lider Srpske napredne stranke (SNS) i savetnik predsednika za regionalna pitanja, Miloš Vučević, osudio je novi napad i dehumanizaciju Aleksandra Vučića koja se odigrala u Čačku, kada su blokaderi gađali jajima sramotnu karikaturu srpskog predsednika.
18.01.2026
20:31
Predsednica Skupštine Ana Brnabić reagovala je zbog sramnog performansa koji su blokaderi večeras izveli u Čačku gađajući jajima karikaturu lidera Srbije Aleksandra Vučića nacrtanu na kartonu.
18.01.2026
20:04
Večeras u 21 čas očekuje vas spektakl na Informer televiziji kada će biti emitovana druga epizoda "Druge strane Exatlona", koja prati takmičare iza kamera rijalitija!
18.01.2026
09:43
Kapiten Plavih u Exatlonu Nemanja Radovanović istakao je da mu je izletela uvreda koju je uputio Neveni Petrović, ali i da ga je zabolelo što je neko iz Crvenog tima uputio uvredu njegovog saigračici.
18.01.2026
22:25
Učesnica Exatlona Sanja Kalinović, kako sumnjaju ostali članovi Plavog tima, zaljubila se u muškarca iz Turske, zbog čega je počela da uči turski jezik.
18.01.2026
21:57
Jovan i Nemanja iz Plavog tima Exatlona podelili su sa svima svoje jezivo iskustvo kada su pojeli pola lonca podgrejane čorbe pre nego što su primetili da se u njoj nalaze crvi!
18.01.2026
21:55
Voditeljka Exatlona Kristina Vasić uživala je u zanosnom plesu sa takmičarima Plavog tima!
18.01.2026
21:50
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici sutra obeležavaju veliki hrišćanski praznik - Bogojavljenja, a mnogi ne znaju da se sutra govori "Bog se javi".
18.01.2026
20:30
U noći između subote i nedelje na Krstovdan, četiri sata nakon ponoći, ispred KBC "Bežanijska kosa" spaseni su životi mame i tek rođene devojčice!
18.01.2026
19:57
Nakon sezone slava, novogodišnjih i božićnih praznika na pijacama širom Srbije beleži se drastičan pad cene suhomesnatih proizvoda.
18.01.2026
19:30
Srbi koji ove godine zimuju u Bugarskoj, jer su cene u ski-centrima drastično skočile nakon uvođenja evra.
18.01.2026
17:30
U narodu se veruje da vreme na Krstovdan može pokazati kakva je godina pred nama.
18.01.2026
22:15
Veliki požar izbio je u stambenoј zgradi u Ulici Slobodana Đurića u Zemunu.
18.01.2026
21:52
Narko-bos Živko Bakić (43) ubijen je u petak kod Sopota, a o njegovoj smrti pišu i mediji iz Španije u kojoj je navodno, bio hapšen 2014. godine.
18.01.2026
21:22
U Opštu bolnicu Novi Pazar primljen je A. I. (52) iz Tutina sa teškim povredama šake, pri čemu su mu amputirana dva prsta, nezvanično saznaje Informer.
18.01.2026
20:50
Na magistralnom putu koji povezuje Knić i Kragujevac danas je došlo do teške saobraćajne nesreće u kojoj je poginuo stariji muškarac.
18.01.2026
19:30
Danas oko 12 časova je izvučen leš starije žene kod Čukaričkog rukavca.
18.01.2026
18:02
Ukrajinski predsednik Vladimir Zelenski od 2021. godine menja ministre odbrane gotovo na svake dve godine, a uzrok nije neuspeh u sukobu sa Rusijom, već sistemska korupcija unutar ministarstva i upravljanje ogromnim stranim sredstvima.
18.01.2026
22:30
Kineski lider Si Đinping i kanadski premijer Mark Karni najavili su smanjenje carina, signalizirajući poboljšanje odnosa između dve zemlje nakon ključnog sastanka u Pekingu.
18.01.2026
22:00
Dva brza voza iskočila su iz šina u Španiji, pri čemu su poginule dve osobe, a mnogi su povređeni.
18.01.2026
21:51
Oko 1.500 aktivnih pripadnika vojske Sjedinjenih Američkih Država stavljeno je u pripravnost za moguće raspoređivanje u Mineapolisu, nakon protesta koji su izbili zbog pucnjave u kojoj je agent američke Službe za imigraciju i carine (ICE) usmrtio američku državljanku Rene Gud, potvrdili su bezbednosni zvaničnici za CBS Njuz.
18.01.2026
21:40
Reditelj i profesor glume Miroslav Mika Aleksić je preminuo od raka debelog creva u svom domu.
18.01.2026
22:14
Glumica Olivera Viktorović progovorila je o bratanici Teodori, koja je satarom ubila majku i baku u stanu na Vračaru.
18.01.2026
20:24
Džejms Kameron, danas 71-godišnji reditelj poznat po hitovima poput "Terminatora" i "Avatara" frustrirano je reagovao na ponovljeno pitanje o kraju filma "Titanik".
18.01.2026
17:00
Glumica Ivana Dudić ponovo je zapalila društvene mreže provokativnom fotografijom na kojoj je pozirala bez brusa, a prizor je mnoge ostavio bez daha.
18.01.2026
16:35
Rođenje sina Ignjata zauvek je promenilo život Andrije Kuzmanovića, koji je prvi put otvoreno priznao da ne živi sa svojim detetom.
18.01.2026
16:00
Pevačica Katarina Živković govorila je o udaji za partnera Nebojšu Stojkovića Stojketa, ali i o želji za proširenjem porodice.
18.01.2026
22:21
Političar Čedomir Jovanović i njegov prijatelj Aleksandar Kos, s kojim živi, uputili su rođendansku čestitku pevačici Dragani Mirković.
18.01.2026
21:55
Novinarka Mira Adanja Polak otvoreno je govorila o ličnim žrtvama koje je podnosila kako bi mogla da radi intervjue i reportaže koje su je profesionalno ispunjavale.
18.01.2026
21:26
Bivša voditeljka Kristina Kija Kockar posetila je jedan restoran u društvu verenika kojeg i dalje krije od javnosti.
18.01.2026
20:59
Bivša rijaliti učesnica Jovana Novakov Šmizla otkrila je da je u drugom stanju i da nosi devojčicu. Ipak, kako je istakla, više nije u emotivnoj vezi sa ocem deteta.
18.01.2026
20:11
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar