Ruskinje su poznate po vitkoj liniji, a mi smo otkrili kako im to polazi za rukom. Gotovo svaka žena u Rusiji svako jutro započinje ovim napitkom od samo 2 sastojka.
Predugo radno vreme je smrtonosno za stotine hiljada ljudi širom sveta i reč je o trendu koji bi mogao da se pogoša zbog pandemije koronavirusa, upozoreno je danas iz Svetske zdravstvene organizacije
17.05.2021
10:17
Za pripremu vam je potrebno:
Priprema je sasim jednostavna, samo pomešajte ova dva sastojka i svako jutro, pre doručka popijte. Ovaj napitak će vas dugo držati sitim, a nećete imati ni potrebu za slatkišima, osim toga i iznenadni napadi gladi će izostati. Ovaj recept je dobar, takođe kada želite da uradite detoks organizma i izbacite višak vode.
Evo kako ovi sastojci utiču na organizam:
Kefir sadrži vitamin D, kalcijum, proteine, vitamin B12, magnezijum, a jedna čaša sadrži svega 100 kalorija.
Foto: Shutterstock
Upravo je to jedan od razloga zbog čega se ova namirnica nalazi na redovnom meniju Ruskinja, koje neretko pribegavaju dijeti baziranoj upravo na ovom mlečnom proizvodu i tako održavaju liniju.
Laneno seme blagotvorno deluje na probavni trakt, smanjuje apetit, a samim tim i kilažu. Ono čisti creva, ali i može da pomogne u sagorevanju sala.
Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
102. 01. 2025. u 22:51
202. 01. 2025. u 22:51
102. 01. 2025. u 22:35
202. 01. 2025. u 22:35
Predugo radno vreme je smrtonosno za stotine hiljada ljudi širom sveta i reč je o trendu koji bi mogao da se pogoša zbog pandemije koronavirusa, upozoreno je danas iz Svetske zdravstvene organizacije
17.05.2021
10:17
Krvnik Aco Martinović, je 1. januara za samo pola sata ubio 12 osoba, među kojima i dva dečaka stara 9 i 14 godina i ranio četiri osobe. Nakon što ga je policija pronašla i opkolila surovi ubica je presudio i sebi.
03.01.2025
10:13
SAD su zahtevale da kijevski režim hitno smanji starosnu granicu za regrutaciju i mobilizaciju na 18 godina, saopštila je Ruska spoljna obaveštajna služba (SVR).
03.01.2025
08:25
Jeziva zloupotreba maloletne dece od strane Zorana Kesića i antisrpske TV Nova nedavno se dogodila u programu, a sve u svrhu promocije antisrpkinje Mile Pajić.
03.01.2025
15:11
Slobodan Vukas, odbornik ispred Kreni-promeni u Novom Sadu čiji je lider Rokfeler Savo Manojlović, poput svog šefa, pokazao je svoje pravo lice!
03.01.2025
11:28
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić prisustvovaće sutra sednici Vlade Srbije, na poziv premijera Miloša Vučevića.
03.01.2025
14:51
Najnovijim informacijama ponovo su potvrđena pisanja o malignoj pozadini takozvanih “studentskih” protesta u Srbiji, koje pojedini regionalni igrači u sadejstvu sa najznačajnijim američkim NVO koriste za destabilizaciju naše zemlje.
03.01.2025
13:38
Dok iz 'ProGlasa' tvrde da se na pravosuduni sistem vrši pritisak, sam 'ProGlas' prvi je krenuo u napad na sudije i tužioce, zbog čeka su pravnici i reagovali!
03.01.2025
13:23
Direktor Arhiva Vojvodina Nebojša Kuzmanović bio je gost emisije "Info jutro" na Informer TV.
03.01.2025
13:43
Cetinje su u kratkom vremenskom periodu zadesile velike tragedije. Na ovu temu u "Info jutru" govorili su Blažo Markovć, Liza Piščević i Biljana Ćulafić, a u program su se uključili i novinarka Informera Aleksandra Dimić i advokat Predrag Savić.
03.01.2025
13:14
Predsednik Udruženja lobista Srbije Nenad Vuković i dopisnik sa KiM Lazar Stević bili su gosti emisije "Info jutro" na Informer TV.
03.01.2025
12:54
Andrijana Arnautović iz SRS i Bojan Borovčanin iz udruženja NIT bili su gosti emisije "Info jutro" na Informer TV.
03.01.2025
12:39
Gost Info jutra u segmentu "prelistavanje" bio je novinar Predrag Sarapa, sa kojim je voditeljka Katarina odalović razgovarala o najaktuelnijim temama.
03.01.2025
09:53
Ministarstvo poljoprivrede uputilo dopis svim mlekarama i otkupljivačima mleka uz apel da ne smanjuju otkupnu cenu sirovog mleka.
03.01.2025
14:26
Na društvenim mrežama osvanuo je šok snimak iz taksija na Kopaoniku i iznos vožnje koji se ne plaća čak ni u Parizu.
03.01.2025
09:48
Mersija Škrijelj (36) iz sela Boroštica kod Tutina u novogodišnjoj noći rodila je osmo dete, devojčicu tešku 4,150 kilograma!
03.01.2025
13:41
Na predlog predsednika Srbije Aleksandra Vučića, u nedelju će biti proglašen Dan žalosti u čitavoj Srbiji, a zbog masakra koji se dogodio na Cetinju.
03.01.2025
12:14
Danas se sahranjuje 7 žrtava masakra, koji je na Cetinju počinio Aco Martinović, i na kojima će se možda i otkriti da li će biti krvne osvete?!
03.01.2025
08:17
Jovan (14) i Vukan Vuletić (9) najmlađe su žrtve masakra koji je na Cetinju počinio Aco Martinović.
03.01.2025
08:55
U jedinici intenzivne nege Opšte bilnice u Čačku noćas je preminula J.Ć. (21). Ona je podlegla povredama zadobijenih iz vatrenog oružja.
03.01.2025
10:19
Branko Pušica (37) koji je 31. decembra prošle godine u večernjim satima u punom kafiću u centru Arilja ubio bračni par Ivanu (37) i Predraga (40) Novaković iz Arilja ovaj zločin je počinio iz pištolja koji je imao u legalnom posedu.
03.01.2025
14:46
U strogom centru Novog Pazara oko 12.30 sati u Ulici Stevana Nemanje, došlo je do tuče više lica, a jedan mladić je zbog povreda hitno transporotvan u bolnicu.
03.01.2025
13:28
Fudbaleri Crvene zvezde počeli su pripreme za prolećni deo sezone, a trener Vladan Milojević potvrdio je da Miloš Degenek može da napusti klub u slučaju ponude.
03.01.2025
11:06
Adriana Vilagoš je u intervjuu za Informer otkrila kako je u detinjstvu trenirala u blizini policijske stanice, a jednom prilikom je od njenog hica stradao krov pomoćnih prostorija kluba u kom je trenirala.
03.01.2025
12:00
Mladi stručnjak Marko Jovanović (36), koji je kao privremeni šef stručnog štaba vodio fudbalere Partizana u finišu jesenjeg dela sezone, objasnio je šta se tačno dogodilo sa Jung-Džun Gohom (23) i Žoaom Grimaldom (21) i zašto su skupocena pojačanja sklonjena iz tima.
03.01.2025
09:30
Crvenu zvezdu tokom zimskog prelaznog roka može da napusti u slučaju dobre ponude samo Naser Điga, a za njega su interesovanje pokazali Kristal palas, Vulverhempton, Brentford i Notingem forest.
03.01.2025
10:49
Novi saigrači u srpskog košarkaša Bobana Marjanovića gledaju kao u svetsko čudo, ne mogu da se veruju koliku šaku ima.
03.01.2025
14:00
Lider francuske partije "Patriote" Florijan Filipo kritikovao je francuskog predsednika Emanuela Makrona zbog raspada novoformirane 155. mehanizovane brigade ukrajinske vojske, obučavane u Francuskoj!
03.01.2025
14:39
Osuđenik koji izdržava kaznu u zatvoru u Arlu, zarobio je i drži kao taoce nekoliko pripadnika zatvorskog osoblja, preneli su danas francuski mediji navodeći da se interventne jedinice policije spremne da intervenišu.
03.01.2025
13:22 >> 13:48
Najmanja stranka u pregovorima o koaliciji u Austriji, liberali iz stranke "Novi austrijski i liberalni forum" (Neos), saopštili su danas da napuštaju razgovore.
03.01.2025
12:24
U Japanu besplatno dele stare, napuštene kuće!
03.01.2025
11:43
Novoformirana 155. mehanizovana brigada ukrajinske vojske počela je da se raspada i pre nego što je stigla do Krasnoarmejska (Pokrovsk), piše Forbs i navodi da je brigada pretrpela velike gubitke u borbama za grad.
03.01.2025
10:49
Fenomen božićnog hita "All I Want for Christmas is you" Maraje Keri ne prestaje ni 30 godina nakon njenog premijernog objavljivanja! I dalje osvaja top liste i nastavlja da donosi ogroman prihod pevačici svake godine.
03.01.2025
13:27
U selu Jabukovac u blizini Negotina 27. jula 2007. godine dogodio se nezapamćen masakr u kom je ubijeno devet ljudi, a ovaj strašni zločin poslužio je kao motiv za nastanak serije "Crna svadba".
03.01.2025
09:50
Treća sezona serije "Squid game" premijerno će biti emitovana ove godine, a Netfliks je sada "slučajno" objavio i tačan datum izlaska ovog horor trilera.
03.01.2025
11:44
Američki glumac Džon Kapodis preminuo je u 84. godini života, a uzrok smrti nije naveden.
03.01.2025
08:14
Beograd je tokom novogodišnje noći bio prepun stranih turista, ali pored veselja i dobre zabave, bilo je i onih koji su proslavu pretvorili u pravu noćnu moru. U jednom prestižnom beogradskom hotelu, usred dočeka, izbio je pravi haos!
03.01.2025
09:01
Stanija Dobrojević je za Informer sumirala godinu iza nas, koja je, bila krajnje burna za nju. Ona je imala ljubavni brodolom i bila je mesecima tema rijalitija, ali je sve na kraju došlo na svoje i ona sada uživa u ljubavi sa Asminom Durdžićem, sa kojim planira proširenje porodice.
03.01.2025
08:02
Iako nas je napustio pre više od četiri godine, Džej Ramadanovski i dalje živi u srcima svojih fanova, a priče o njegovoj neizmernoj doboti i humanosti ne prestaju da izlaze u javnost.
03.01.2025
14:52
Kako je Informer prvi pisao Igor Kojić (37), sin Dragana Kojića Kebe i bivši muž Severine Vučković (52), u vezi je sa 15 godina mlađom Anom Š.
03.01.2025
12:09
U ekskluzivnom novogodišnjem intervjuu, Milan je otkrio brojne detalje o svom životu, poslovnim planovima, pa čak i o željama koje još nisu ispunjene.
03.01.2025
11:03
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.