Ona garantuje da brz gubitak kilograma nije zdrav izbor, i ne donosi stabilne rezultate, ali ako u izbalansiranu ishranu uključite hranljive sagorevače kalorija, možete sebi na prirodan način pomoći.
Medicinska studija rađena 2009. godine pokazala je da je kod pojedinih žena koje su često išle u solarijum dijagnostikovan tumor kože na rukama.
09.06.2021
09:36
Evo koje su 3 namirnice vrlo važne za zdravo gubljenje kilograma:
Čia semenke
Sadrže ogromnu količinu vlakana koja stimulišu creva i smanjuju apetit. Za gubitak kilograma dovoljno je unositi 2 kašike semena dnevno. Možete ga kombinovati sa jogurtom ili ga ubacivati u smutije.
Foto: printscreen/youtube/ Lekovite biljke
Batat (slatki krompir)
Ovaj proizvod smanjuje holesterol, što znači da sprečava skladištenje masti u ćelijama.
Brusnica
Ove bobice sadrže ursularnu kiselinu, koja povećava rast mišića, ali i sagoreva masti.
Pored zdrave i izbalansirane ishrane, za uspešno sagorevanje masnih naslaga, neophodno je da budete fizički aktivni i unosite dovoljno vode u organizam.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
105. 02. 2026. u 20:07
205. 02. 2026. u 20:07
105. 02. 2026. u 19:45
205. 02. 2026. u 19:45
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Medicinska studija rađena 2009. godine pokazala je da je kod pojedinih žena koje su često išle u solarijum dijagnostikovan tumor kože na rukama.
09.06.2021
09:36
Međunarodne rezerve Rusije dostigle su istorijski maksimum od 826,8 milijardi dolara zaključno sa 30. januarom, saopštila je Centralna banka Rusije, navodeći da je reč o najvišem nivou zabeleženom do sada.
06.02.2026
12:13
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić poručio je da će u februaru imati žestok diplomatski raspored.
06.02.2026
10:56
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je danas da ljudi znaju da, kad kaže da će izbori biti održani, da će tako biti.
06.02.2026
12:44
Nataša Kandić i Dinko Gruhonjić, vođe drugosrbijanske Inkvizicije, uporno pokušavaju da podgreju raskrinkanu aferu "Sarajevo safari".
06.02.2026
12:22
Ideolog blokadera Božo Prelević ponovo je otišao korak dalje i otvoreno poručio da Kosovo i Metohija nisu Srbija!
06.02.2026
13:43
Nebojša Bojović, bliski saradnik blokaderskog rektora Vladana Đokića, mesečno od države koju bi da sruši uzme najmanje 457.659 dinara!
06.02.2026
07:30
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić poručio je da je jasno svima da su Hrvati umešani u događaje u Srbiji, a zatim i naglasio da ustaška ideologija nikada nije napustila Hrvatsku.
06.02.2026
14:11
Kapiten Crvenih Jovan Radulović Jodžir pobesneo je na svoj tim nakon još jednog poraza na Exatlon poligonu!
05.02.2026
22:50
Učesnica Exatlona Sanja Kalinović ostala je u šoku nakon što su njeni saborci iz Plavog tima priznali da su kovali zaveru protiv nje!
06.02.2026
14:00
Kapiten Crvenih Jovan Radulović Jodžir požalio se svojim saigračima na povredu oka koju je dobio na poligonu Exatlon.
06.02.2026
08:00
Plavi tim je u 24. epizodi Exatlona najpre pobedio u borbi za prednost, a zatim to odlično iskoristio i trijumfovao u borbi za eliminaciju ubedljivim rezultatom 8:3.
05.02.2026
23:00
Kapitenka Plavih Anabela Zonai napravila je grešku na poligonu zbog čega je njena trka morala da se poništi, što je izazvalo njenu burnu reakciju.
05.02.2026
22:40
Prošle sedmice u Infomerovoj spektakularnoj emisiji “Na merama” otkrili smo vam kako izgleda kad se okoreli opozicionar Miki Aleksić prepusti gastronomskim užicima, na koji način popularno TV lice Žika Šarenica “krcka” penziju, gde provodi vreme perjanica Đilasove stranke Branko Miljuš, šta kupuje pevač Dragan Kojić Keba…
06.02.2026
09:53
Gledajte Informer TV, sve najvažnije vesti saznaćete prvi!
05.02.2026
13:57
Gosti Info jutra govorili su motivima za bacanje bombe na kuću pop zvezde Zdravka Čolića.
04.02.2026
10:33
Član predsedništva SNS Miroslav Čučković gostujući u Info jutru komentarisao je učešće rektora Beogradskog univerziteta Vladana Đokića na narednim izborima i to ispred tzv. Studentske liste.
02.02.2026
11:31
Od danas od 15 časova na pumpama u Srbiji litar evro dizela koštaće 196 dinara, a litar benzina evropremijum BMB 177 dinara.
06.02.2026
11:35
Vrednost bitkoina na najvećoj svetskoj berzi kriptovaluta Bajnens pala je za čak 6,91 odsto na 58.625,63 evra, i to prvi put posle 16 meseci.
06.02.2026
13:00
Ministarka rudarstva i energetike Dubravka Đedović Handanović izjavila je na panelu posvećenom energetici, održanom u okviru Svetskog samita vlada u Dubaiju, da su diverzifikacija snabdevanja energentima i razvoj lanaca snabdevanja kritičnim mineralnim sirovinama od presudnog značaja za ekonomski rast i energetsku sigurnost.
06.02.2026
13:44
Pripadnici 72. brigade za specijalne operacije svakodnevno realizuju obuku na mirnodopskoj lokaciji u Pančevu
06.02.2026
13:06
U emisiji "Prve info", na Informer televiziji, jutros je došlo do potpunog šoka u programu uživo, kada se umesto reportera Vladimira Savića, uključio Dalibor Golubović, dubler predsednika Aleksandra Vučića.
06.02.2026
12:00
U nastavku akcije borbe protiv korupcije uhapšen je M. Č. (37) iz Novog Sada zbog sumnje da je izvršio produženo krivično delo zloupotreba položaja odgovornog lica.
06.02.2026
13:41
Policija u Nišu uhapsila je osumnjičenog za ubistvo A.Š. (43).
06.02.2026
11:44
Prvi suprug ubijene Aleksandre Š. u Nišu, Dejan Š. slučajno se razneo 2017. godine tempiranom bombom koja je bila na suvozačevom mestu njegovog automobila.
06.02.2026
11:23
Više javno tužilaštvo u Beogradu podiglo je optužnicu protiv Tatjane A. V. (55), koja je nesavesnim postupanjem kao rukovodica u Kovid bolnici Batajnica prourokovala pogoršanje zdravstvenog stanja pacijentkinje B.M., koja je kasnije preminula.
06.02.2026
13:42
Nišlija koji je dobro poznavao pokojnu Aleksandru Š. (43) koja je jutros ubijena u Nišu, tvrdi da joj je D.G., za kojeg se sumnja da je pucao, dugo pretio.
06.02.2026
12:45
U programu uživo, u pozadini intervjua britanske ITV da tamošnjom opozicionom političarkom Kemi Bajdenok, iznenada se pojavio nezvani gost.
06.02.2026
14:04
Danas se u Omanu održavaju pregovori Irana i SAD o teheranskom nuklearnom programu. Tok dođagaja koji bi mogao da odredi dalju sudbinu Bliskog istoka pratite uživo na Informer.rs.
06.02.2026
08:08 >> 15:08
Ruske snage napreduju duž cele linije fronta različitim intenzitetom, a aktivna zona borbenih dejstava se proteže 1.200 kilometara, izjavio je danas vrhovni komandant Oružanih snaga Ukrajine Aleksandar Sirski.
06.02.2026
12:36
General-potpukovnik Ministarstva odbrane Rusije Vladimir Aleksejev upucan je u Moskvi i hospitalizovan.
06.02.2026
08:47
Prva fotografija Šeron Stoun u trećoj sezoni serije "Euforija" zapalila je mreže, a njen ulazak u seriji o mračanom svetu droge najavljuje jedan od najvećih iznenađenja nove sezone.
06.02.2026
14:03
Svetislav Stefanović, Grigorije Božović, Dragiša Vasić i mnogi drugi pisci i kulturni radnici streljani su ili prognani od strane komunista posle Drugog svetskog rata.
06.02.2026
13:03
Jedan od najgledanijih ruskih crtaća koji je osvojio i decu i roditelje u Srbiji, "Maša i medved", dobija bioskopsku verziju, pa će mališani i njihovi roditelji već od 19. marta imati priliku da omiljenu bajku gledaju na velikom platnu.
06.02.2026
12:16
Veteranka malteške muzike, Helen Mikalef, preminula je u 75. godini, što označava kraj uspešne karijere koja je ostavila dubok trag na malteškoj muzičkoj sceni.
06.02.2026
11:59
Američka glumica Lejton Mister rođena je dok je njena majka služila kaznu u zatvoru zbog krijumčarenja 544 kilograma marihuane.
06.02.2026
11:23
Voditelja IDJ šou takmičenja i pevača Đorđa Ćulafića, poznatijeg kao Džordži, napali su na društvenim mrežama zbog šokantne izjave.
06.02.2026
12:46
Jasmina Todorović, majka pevačice Milice Todorović, hitno je operisana.
06.02.2026
11:55
Bivša učesnica rijalitija "Elita" Anđela Đuričić okačila je snimak sa Tajlnada, na kom mazi i ljubi geparda koji je u jednom trenutku vidno prestravio.
06.02.2026
11:52
Milan Todorović, otac pevačice Milice Todorović, prvi put se oglasio nakon što je javnost saznala da je otac njenog deteta oženjen.
06.02.2026
11:15
Pevačicu Milicu Todorović godinama prati imidž vedre i nasmejane devojke, ali njen emotivni život često je bio daleko od idiličnog. Iako je nastojala da privatnost sačuva od očiju javnosti, brojne veze i raskidi dospevali su u fokus medija.
06.02.2026
10:41
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar