Nutricionisti u Španiji utvrdili su kako mala količina piva može na na duži period može da poboljša vaše zdavlje...
Pre nego što istražimo šta je otkrila ova studija, bilo bi razborito napomenuti da ne promovišemo alkohol, pa čak ni samo alkoholno piće, tj. pivo. U ovoj metaanalizi, koja je nedavno objavljena u međunarodnom, recenziranom časopisu "Nutrients", tim istraživača iz oblasti ishrane i nauke o hrani u Španiji ispitivao je studije od 2007. do 2020. godine koje su razmatrale efekte uglavnom alkoholnih pića na zdravlje.
Međutim, neki zaključci studija, sugerisali su da postoje zdravstvene koristi od prirodnih hranljivih materija u pivu, a ne sam alkohol. Budući da izbor bezalkoholnih piva nikada nije bio obilniji, delovi ove studije znače i dobre vesti za pivopije koji se uzdržavaju od alkoholnog piva.
Takođe je važno i to što su istraživači koji su sproveli ovu meta-analizu otkrili da je vrlo umerena konzumacija piva bila presudna za doživljavanje zdravstvenih blagodati piva.
Foto: pexels.com
U stvari, sugerišu da je maksimum samo jedno piće dnevno za žene, a dva za muškarce. Na osnovu tih mera saznajte šta su otkrili o mogućim zdravstvenim koristima piva.
Umereno konzumiranje piva može da vas zaštiti od kardiovaskularnih bolesti. Istraživači navode da je pet od šest studija koje su izabrali za pregled identifikovalo "zaštitni efekat umerenog pijenja alkohola na kardiovaskularne bolesti".
Pivo može da pomogne u prevenciji dijabetesa kod muškaraca
Istraživači navode: "Muškarci koji su se suzdržavali od konzumiranja piva, imali su znatno veći rizik od razvoja abnormalne regulacije glukoze , u odnosu na one koji povremeno popiju čašu ili dve. Povremena konzumacija piva može biti zaštitna
Foto: pexels.com
Umereno pijenje piva može vas zaštititi od kardiovaskularnih bolesti
Istraživači navode da je pet od šest studija koje su izabrali za pregled identifikovalo „zaštitni efekat umerenog pijenja alkohola na kardiovaskularne bolesti“. To je važilo za pojedince koji su redovno pili do dve čaše piva nedeljno u poređenju sa apstinentima i povremenim konzumentima.
Pivo je povezano sa gustinom kostiju
Kada posmatraju gustinu kostiju i rizik od preloma kod starijih osoba, istraživači u trenutnoj studiji navode da su "vrlo niski nivoi potrošnje bili povezani sa smanjenim rizikom od preloma".
Foto: pexels.com
Za ovu promenljivu oni sugerišu da "mogu da budu uključene i bezalkoholne komponente piva", jer naučnici objašnjavaju: "Ostala jedinjenja prisutna u pivu (npr. Fitoestrogeni kao što je 8-prenilnaringenin) deluju sinergijski sa silicijumom da stimulišu ćelije osteoblasta (koštane ćelije) , poboljšavaju strukturu kostiju i pomažu u remineralizaciji kostiju i zuba".
Pivo može da smanji holesterol
Istraživači upućuju na nekoliko studija koje su sugerisale da pivo pomaže u promociji dobrog holesterola i reguliše preradu lošeg holesterola u telu. Velikim delom zahvaljujući antioksidantima u ovom piću. Važno je napomenuti da je ovo pronađeno kada se konzumira vrlo mala količina piva.
Svi doživljavaju povremene bolove u telu. Međutim, nedavna istraživanja Bostonskog medicinskog centra otkrila su vezu između žena - ali ne i muškaraca - sa određenom vrstom bola i povišenim rizikom od smrtnosti
Od 1. januara 2027. godine počinju skrininzi za rano otkrivanje povišenog holesterola, dijabetesa i srčanih problema kod dece, a među glavnim razlozima za uvođenje novih skrininga jeste podatak da je svako peto dete u Srbiji gojazno.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Svi doživljavaju povremene bolove u telu. Međutim, nedavna istraživanja Bostonskog medicinskog centra otkrila su vezu između žena - ali ne i muškaraca - sa određenom vrstom bola i povišenim rizikom od smrtnosti
Dok blokaderi pokušavaju da obmanu javnost lažima, opozicioni analitičar Nikola Parun je otkrio istinu i potvrdio da stranci ne mogu da shvate farsu sa blokaderskom listom, a politika i finansije pod vodstvom Aleksandra Vučića i Siniše Malog su neprevaziđene!
Ponašanje ukrajinskog predsednika Volodimira Zelenskog tokom intervjua za američku televiziju NBC privuklo je pažnju na društvenim mrežama. Na snimku se vidi kako rukom prekriva nos, naglo udiše vazduh, a potom nekoliko sekundi ne odgovara na pitanje novinarke.
Kandidatu za premijera Aleksandru Vučiću zabranjeno je da dođe u termin TV debate na N1, koji su čelnici pomenute televizije sami odredili, otkriva šokantan snimak koji je danas u Kolegijumu pustio glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević.
Neverovatna sramota, agresija i potpuno licemerje blokadera ponovo su pokazali njihovu politiku! Gordana Đokić, simpatizerka lažne "studentske liste" i blokadera, izvela je napad na mirne građane i aktiviste na štandu Srpske napredne stranke!
U predizbornom programu na Radio-televiziji Srbije ogoljeni su sav autošovinizam i neskriveni prezir takozvane "Studentske liste" prema sopstvenoj otadžbini i narodu.
U najvećem sportskom rijalitiju na svetu Exatlon Srbija, koji se emituje na Informer televiziji, održana je borba za luksuz, a pobedu je odneo Crveni tim, koji je tako osvojio sedmodnevni boravak u luksuznoj vili, ali i 40 minuta razgovora sa najbližima.
Takmičari iz Plavog tima u Exatlonu Dragomir Radojević i Sanja Filipović složili su se da ovonedeljni kapiten njihovog tima treba da bude Strahinja Jovanić.
Takmičar Crvenog tima Nikola Lakić požalio se voditeljki "Exatlona" Tijani Jović da su ga iscrpele naporne trke na poligonu, a ona je imala savršeno rešenje za to.
Domaćine koji ove jeseni pripremaju mrsnu krsnu slavu čeka ozbiljan trošak, jer se na račun ne dodaju samo pečenje i sarma, već i slavski kolač, žito, predjela, salate, sitni kolači i piće.
U narednim danima Srbija ulazi u sve hladniji period sa povremenim padavinama, kišom, a na višim planinama sa snegom i susnežicom, rekao je meteorolog Ivan Ristić.
Pre 85 godina, 19. oktobra 1941. godine, nemački okupatori streljali su više od 400 civila u kragujevačkim naseljima Maršić, Ilićevo i Grošnica. Polaganjem venaca kraj spomen-obeležja u ime Grada odata je počast svim žrtvama.
Barska policija podneće krivičnu prijavu protiv A. R. (18) iz Bara, kod kojeg je sinoć pronađeno 17 pakovanja biljne materije koja podseća na marihuanu, saopšteno je iz Uprave policije. On se sumnjiči za krivično delo neovlašćena proizvodnja, držanje i stavljanje u promet opojnih droga.
Profesorka Nermina Hadžigrahić iz Tuzle nepravosnažno je osuđena pred Opštinskim sudom u Cazinu na godinu dana zatvora zbog falsifikovanja školskih i studentskih dokumenata.
Vlasnik zagrebačke auto-perionice Nino N. (27) nepravosnažno je osuđen na deset godina zatvora, zbog četvorostrukog pokušaja ubistva stranih državljana u naselju Folnegovićevo.
Na referendumu 19. oktobra 2026. oko 76% je glasalo za opciju "Alberta treba da ostane provincija Kanade", a samo oko 23-24% za pokretanje pravnog procesa ka odvajanju.
Ponašanje ukrajinskog predsednika Volodimira Zelenskog tokom intervjua za američku televiziju NBC privuklo je pažnju na društvenim mrežama. Na snimku se vidi kako rukom prekriva nos, naglo udiše vazduh, a potom nekoliko sekundi ne odgovara na pitanje novinarke.
Estonski premijer Kristen Mihal namerava da pokrene postupak za trajno stavljanje van funkcije rezervnog gasovoda kojim bi Rusija, u slučaju prekida glavnog pravca, mogla da snabdeva Kalinjingradsku oblast prirodnim gasom.
Ukrajina bi nakon razgovora u Velikoj Britaniji mogla da pokrene napade balističkim raketama FP-9 na strateške ciljeve u Rusiji, strahuju proruski Telegram kanali.
Božidar Bole Stošić, koji nas je napustio 2018. godine, šokirao je javnost kada je priznao da ga je glumac Miodrag Petrović Čkalja stavio na svoju "crnu listu", zbog čega je odbio jednu od najvažnijih uloga u karijeri.
U Cirihu je pre desetak dana počelo snimanje nove televizijske serije "Falsifikatori", međunarodnog kriminalističkog trilera zasnovanog na jednom od najpoznatijih slučajeva krađe umetničkih dela u Evropi.
Glumac Dragomir Bojanić Gidra odigrao je brojne uloge u našim kultnim filmovima i serijama, a najzapaženija je svakako uloga Žike Pavlovića u "Žikinoj dinastiji".
Voditeljka Jovana Jeremić nije štedela reči za verenika Mine Kostić, Maneta Ćuruviju Kaspera, a nakon svega na Instagramu se oglasila i pevačica, koja je objavila fotografiju sa svojim izabranikom.
Pevačica Goca Tržan otišla je na zasluženi odmor u Afriku sa 14 godina mlađim suprugom Radomirom Rašom Novakovićem, a tom prilikom podelila je i vrele fotografije.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.