Ljubav
I belo i crno grožđe smatra se zdravim, ali ako ste se ikada zapitali da li je jedno zdravije od drugog, postoji odgovor.
Nina Badrić iako ima 49 godina važi za pravu lepoticu, pa čak i bez šminke.
15.08.2021
10:28
Foto: Shutterstock
Najpre da kažemo, obe vrste ovog voća usporavaju starenje, dobro utiču na kožu, sadrže dosta vlakana zbog čega dobro utiču na varenje, pune su vitamina i sjajne za imunitet. Takođe, pomažu u stabilizaciji šećera u krvi, a sve ove dobre efekte imaju zahvaljujući jednom ključnom sastojku – resveratrolu.
Jedina razlika između crnog i belog grožđa je to što crno sadrži dosta više resveratrola.
Foto: Pixabay
Međutim, to ipak ne znači da treba da jedete samo crno grožđe, a na belo zaboravite.
Prvo, ideja nije da unesete što više resveratrola, a drugo, belo grožđe sadrži jednu komponentu koje u crnom uopšte nema – reč je o katehinima.
Katehini su veoma moćni antioksidanti koji imaju jako antizapaljensko dejstvo. Ne samo što čiste kožu i vraćaju joj sjaj, već rade i protiv bakterijskih i gljivičnih infekcija u telu i čiste creva.
Foto: Pixabay
Dakle, da rezimiramo – crno grožđe sadrži više resveratrola, ali belo sadrži katehin, tako da jedno grožđe ne može da zameni drugo jer imaju različite efekte, te stoga treba jesti obe vrste.
128. 09. 2023. u 13:54
228. 09. 2023. u 13:54
128. 09. 2023. u 13:38
228. 09. 2023. u 13:38
Nina Badrić iako ima 49 godina važi za pravu lepoticu, pa čak i bez šminke.
15.08.2021
10:28
Rukovodstvo Rusije napravilo je neoprostivu grešku dozvolivši Nagorno-Karabahu da kapitulira, izjavio je politikolog Semjon Bagdasarov.
28.09.2023
07:00
Teror lažnog premijera Aljbina Kurtija nad Srbima, koji je kulminirao u nedelju kada su ubijena četvorica Srba sa severa Kosova, sa velikom pažnjom praćen je u Ruskoj Federaciji.
27.09.2023
18:18
Direktor Kancelarije za Kosovo i Metohiju Petar Petković ponovo se oglasio na platformi Iks ranije poznatoj kao Tviter postavljajući konkretno pitanje u vezi sa krvoprolićem od 24. septembra u Banjskoj.
28.09.2023
17:31
Nakon što je mladunče lava pronađeno napušteno i u jako lošem stanju, borba za njegov život i dalje traje. Veterinari kažu da se lavica oporavlja nakon operacije ali da mora da miruje.
28.09.2023
16:42
Pritisak zapadnih moćnika na zemlje da uvedu sankcije Rusiji sve je veći i pojedine država popuštaju, ali ne i predsednik Srbije Aleksandar Vučić uprkos političkom paklu koji prolazi zbog toga.
28.09.2023
16:06
Predsednik Aleksandar Vučić sastao se sa ministrom spoljnih poslova Kraljevine Danske Larsom Lekeom Rasmusenom.
28.09.2023
15:07
Albanski premijer Edi Rama zatražio je danas da Kfor preuzme kontrolu na severu Kosova i Metohije.
28.09.2023
15:01
Uviđaj su na licu mesta obavili su pripadnici Saobraćajne policije Kruševac, u prisustvu tužioca iz Višeg javnog tužilaštva u Kruševcu
28.09.2023
16:37
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Zrenjaninu, u saradnji sa Poreskom policijom u ovom gradu, po nalogu glavnog javnog tužioca Osnovnog javnog tužilaštva u Zrenjaninu, uhapsili su M. P. (71) iz okoline Zrenjanina, zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo poreska utaja.
28.09.2023
15:36
Carinici su, u saradnji sa policijom, 27. septembra 2023.godine na graničnom prelazu Gradina u kabini jednog kamiona otkrili oko 200 neprijavljenih fontana vatrometa.
28.09.2023
14:45
M.L. (68) nastradala je u saobraćajnoj nesreći koja se nešto pre 13 sati dogodio u centru Kruševaca kada je "folksvagen pasat", austrijskih registracija, umesto kroz kružni tok u punoj brzini uleteo u suprotan smer i pokosio ženu na pešakom prelazu.
28.09.2023
14:34
Košarkaš Boriša Simanić, koji je usled povrede ostao bez bubrega na Svetskom prvenstvu u Manili pre mesec dana, posetio je danas svog agenta Miška Ražnatovića.
28.09.2023
12:43
Prvi teniser sveta Novak Đoković oprostio se od Srba koji su pre nekoliko dana stradali na Kosovu i Metohiji.
28.09.2023
10:34
Fudbalski klub Vojvodina danas je u prostorijama Istorijskog arhiva u Novom Sadu promovisao nove dresove za istorijsku i jubilarnu sezonu 2023/24.
28.09.2023
17:29
Generalni sekretar NATO-a Jens Stoltenberg, koji je danas doputovao u nenajavljenu posetu Kijevu, rekao je da ukrajinske snage „postepeno osvajaju” u kontraofanzivi protiv ruskih snaga.
28.09.2023
16:41
Premijer Jermenije Nikol Pašinjan veruje da u Nagorno-Karabahu za nekoliko dana neće više biti Jermena, koji masovno napuštaju taj region.
28.09.2023
14:31
Jermenija je pozvala Rusiju da potpiše bilateralni sporazum za pravno rešenje situacije u vezi sa ratifikacijom Rimskog statuta od strane Jerevana, preneo je Sputnjik, pozivajući se na Jegiša Kirakosjana, predstavnika Kancelarije premijera za međunarodne pravne poslove.
28.09.2023
15:52
Nemačka policija zajedno sa Službom državne bezbednosti (BfV) pokrenula je istragu o nacističkim pozdravima koji se vide na snimku nedavno snimljenom na proslavi Oktoberfesta.
28.09.2023
16:12
Tempo ruske ekonomije je sve brži, industrija radi kako skoro nije, a u građevinarstvu i poljoprivredi se ostvaruju rekordi kakvih nije bilo ni u vreme Sovjetskog Saveza, rekao je predsednik Rusije na sastanku sa novoizabranim liderima 26 ruskih regiona.
28.09.2023
15:32
Rijaliti učesnica Aneli Ahmić otkrila je detalje svoje veze sa Ristom Mijanovićem, ubijenim, kako se spekulisalo, pripadnikom Škaljarskog klana.
28.09.2023
17:22
Bivši rijaliti učesnik Vladimir Tomović ponovo je iznenadio priznanjima.
28.09.2023
16:56
Danas je prvi koncert Aleksandre Prijović u Beogradskoj "Štark" Areni, a prvi na probu je stigao Aco Pejović, koji će biti njen večerašnji gost.
28.09.2023
16:33
Gumeno, zloćudno, čarobno, patuljasto drvo... Bezbroj je naziva za divlju jabuku koja se nalazi na desnoj strani puta Belušić-Oparić.
27.09.2023
16:09
Radovanu se gubi svaki trag 31. avgusta, a od tada do danas o njemu ni traga ni glasa. Radovan je živeo sam u rodnoj kući u zlatiborskom selu Seništa u opštini Nova Varoš.
27.09.2023
12:24
Marko Nikolić, fitnes stručnjak i master profesor fizičkog vaspitanja i sporta, rođeni Vranjanac koji godinama živi i radi u Kuvajtu, najavio je novi izazov, a sve u cilju prikupljanja pomoći za lečenje Maksima Milenkovića.
26.09.2023
16:47
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.