MUČITE MUKU SA CIGARETAMA? Ostavite pušenje ZAUVEK uz pomoć ovih prirodnih namirnica!

Mučite muku sa cigaretama i mnogo kašljete? Na samom početku najbolje bi bilo očistiti pluća na prirodan način bez hemjskih preparata

Cigarete sadrže preko četiri hiljade otrova,  a veliki broj sastojaka je identičan onima koji se nalaze u toksičnim deponijama. Ova primaljiva navika u kojoj milioni uživaju, ostavlja teške tragove u plućima, gde se pored ostalih otrova talože i najopasniji: katran i nikotin.

Foto: Shutterstock

Pušači bi trebalo da posvete posebnu brigu o svom telu i pravilnoj ishrani. U priropdi postoje namirnice koje pomažu izbacivanju toksina iz organizma. Među namirnicama koje čiste pluća, ove su najmoćnije.

Foto: Shutterstock

SELEN

Izuzetno jak antioksidans koga možemo naći u brazilskim orasima, tuni i bakalaru, ali i lososu.

 

ĐUMBIR

Pored mnogobrojnih lekovitih svojstava, ovaj zaista čudesni koren, uspešnu čisti i pluća od nakupljenih toksina. Možete ga koristiti kao dodatak svim kuvanim jelima, kao začin ili kao čaj, nekoliko puta dnevno.

Foto: Shutterstock

BELI LUK

Poznat je kao jedan od najjačih prirpdnih antibiotika, sa moćnim antikancerogenim dejstvom, koji sprečava i stvaranje novih ćelija raka.

Foto: Shutterstock

ČILI PAPRIKA

Potpomaže razgradnji viška sluzi u organizmu, pa tako i u plućima. Upravo i kada konzumirate jaku,začinjenu hranu možete primetiti kako vam„curi nos”.

Foto: Shutterstock

RECEPT ZA SIRUP ZA ČIŠĆENJE PLUĆA

U litar vode sipajte 100 g mladih borovih iglica, 1 cm očišćenog svežeg korena đumbira koji ste prethodno narendali na sitne rende, i ostavite da se kuva oko dva sata na srednjoj vatri. Kada se prohladi dodajte sok od dva sveže ceđena limuna i 200 g domaćeg meda. Uzimajte kašiku ovog sirupa tri puta dnevno pre svakog obroka.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.