• aktuelno
Drama u komšiluku: Rumunija poslala hitan poziv građanima! Omri Glazer doživeo saobraćajnu nesreću! Optuženi "vračarci" za planiranje ubistva: Kriptovane grupe, oružje u ćebetu i majka koja je skrivala pištolj! Dok blokaderi tvituju, Vučić radi: Od svetskih sila do najmanjih mesta u Srbiji - Zato i ima podršku Mala Barbara konačno će biti sa ocem! Pomirili se Milica i Terza Letnji prelazni rok: Buuum - novi Srbin u Juventusu, prvi čovek Bešiktaša otkrio istinu o Vlahoviću Novi presek stanja! Evo gde ima 40 stepeni Automobil udario biciklistu, poginuo na mestu: Užas kod Rume Rešeno pitanje nafte! Janaf i MOL sklopili dogovor - Ovo su svi detalji Piper ušao u centralu DSS, pa zatekao ovo - Zato i nemate podršku naroda (VIDEO)
Drama u komšiluku: Rumunija poslala hitan poziv građanima! Omri Glazer doživeo saobraćajnu nesreću! Optuženi "vračarci" za planiranje ubistva: Kriptovane grupe, oružje u ćebetu i majka koja je skrivala pištolj! Dok blokaderi tvituju, Vučić radi: Od svetskih sila do najmanjih mesta u Srbiji - Zato i ima podršku Mala Barbara konačno će biti sa ocem! Pomirili se Milica i Terza Letnji prelazni rok: Buuum - novi Srbin u Juventusu, prvi čovek Bešiktaša otkrio istinu o Vlahoviću Novi presek stanja! Evo gde ima 40 stepeni Automobil udario biciklistu, poginuo na mestu: Užas kod Rume Rešeno pitanje nafte! Janaf i MOL sklopili dogovor - Ovo su svi detalji Piper ušao u centralu DSS, pa zatekao ovo - Zato i nemate podršku naroda (VIDEO)
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: Super žena

23.09.2021

17:53

ISPIJANJE KAFE ČIM SE PROBUDITE JE LOŠA NAVIKA, A EVO I ZAŠTO! Stručnjaci SAVETUJU - evo gde svi GREŠIMO!

Ljubav

ISPIJANJE KAFE ČIM SE PROBUDITE JE LOŠA NAVIKA, A EVO I ZAŠTO! Stručnjaci SAVETUJU - evo gde svi GREŠIMO!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Ako imate naviku da svako jutro popijete šoljicu kafe na prazan stomak, činite lošu stvar za svoje zdravlje, tvrdi doktor Karan Rej.

Doktor Karan Rej upozorava da kafu ipak ne bi trebalo da bude biti prva stvar koju konzumiramo ujutro, a evo i zašto.

Foto: Shutterstock

Kafa

"Možda je za neke neshvatljivo, ali postoji dobar razlog za to", kaže Rej, koji je ima milione pratioca na TikToku zahvaljujući svojim praktičnim savetima.

U emisiji BBC Morning Live, popularni doktor ne predlaže da se u potpunosti odreknete jutarnje kafe, samo da malo promenite rutinu.

"Nemojte ujutro prvo piti kafu kako biste se razbudili. Telo vas prirodno budi kortizolom", rekao je.

Umesto toga, dokror kaže da pričekate nekoliko sati i popijete kafu nakon što se prirodni nivo kortizola u vašem telu smanji.

"Popijte kafu sredinom jutra kada vam nivo kortizola i nivo energije padnu. Tad kofein deluje i daje energiju", objasnio je.

Foto: pexels.com

Kafa

Naravno bilo je i onih koji njegov savet nisu dobro prihvatili.

"O bože ne. Ja ujutro moram prvo da popijem kafu, inače nisam nikom prijatelj", napisao je jedan, a mnogi su se složili.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Žena Kafa Napitak

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika
Tužilaštvo raskrinkalo tvrdnje o Cvijanu: Obdukcija jasno pokazala od čega je preminuo
Politika

Tužilaštvo raskrinkalo tvrdnje o Cvijanu: Obdukcija jasno pokazala od čega je preminuo

Više javno tužilaštvo u Beogradu najoštrije negoduje zbog insinuacija i konfabulacija koje pojedini advokati uporno plasiraju u javnosti u vezi sa smrću advokata Vladimira Cvijana, tvrdeći da je on ubijen, ne bi li doveli javnost u zabludu, iako prikupljeni podaci ukazuju da je smrt nastupila usled utopljenja, sa čime su isti upoznati neposrednim uvidom u predmet.

06.08.2026

13:27

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set