Ljubav
Doktor Karan Rej upozorava da kafu ipak ne bi trebalo da bude biti prva stvar koju konzumiramo ujutro, a evo i zašto.
Ako ste ljubitelj banana, onda ćete voleti i tortu od njih. Osvežavajuća i kremasta poslastica uvek je pravi izbor za desert
23.09.2021
15:00
Foto: Shutterstock
"Možda je za neke neshvatljivo, ali postoji dobar razlog za to", kaže Rej, koji je ima milione pratioca na TikToku zahvaljujući svojim praktičnim savetima. Foto: pexels.com
U emisiji BBC Morning Live, popularni doktor ne predlaže da se u potpunosti odreknete jutarnje kafe, samo da malo promenite rutinu.
"Nemojte ujutro prvo piti kafu kako biste se razbudili. Telo vas prirodno budi kortizolom", rekao je.
Umesto toga, dokror kaže da pričekate nekoliko sati i popijete kafu nakon što se prirodni nivo kortizola u vašem telu smanji.
"Popijte kafu sredinom jutra kada vam nivo kortizola i nivo energije padnu. Tad kofein deluje i daje energiju", objasnio je.
Naravno bilo je i onih koji njegov savet nisu dobro prihvatili.
"O bože ne. Ja ujutro moram prvo da popijem kafu, inače nisam nikom prijatelj", napisao je jedan, a mnogi su se složili.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
102. 04. 2026. u 14:50
202. 04. 2026. u 14:50
102. 04. 2026. u 09:37 >> 10:35
202. 04. 2026. u 09:37 >> 10:35
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Ako ste ljubitelj banana, onda ćete voleti i tortu od njih. Osvežavajuća i kremasta poslastica uvek je pravi izbor za desert
23.09.2021
15:00
Blokaderski tajkunski medij N1 proglasio je juče, verovali ili ne, rektora Beogradskog univerziteta Vladana Đokića za Papu.
02.04.2026
07:40
Velika Britanija suočava se sa jednim od najvećih ekonomskih potresa među razvijenim zemljama zbog sukoba na Bliskom istoku, upozorio je Međunarodni monetarni fond, navodeći da je ta zemlja "posebno izložena" rastu cena energenata zbog velike zavisnosti od proizvodnje struje iz gasa.
02.04.2026
06:00
Tajkunski Danas, niskotiražni tabloid koji u svakoj prilici i na svakom mestu napada vlast, ponovo je uhvaćen u masnoj laži.
02.04.2026
13:13
Bivši dekan Šumarskog fakulteta Ratko Ristić opleo je po rektoru Beogradskog univerziteta Vladanu Đokiću, naglasivši da Đokić sa svojim načinom razmišljanja nije sposoban da vodi državu i da pre svega gleda lične interese.
02.04.2026
09:44
U Višem javnom tužilaštvu u Beogradu saslušan je Milan Vuković (35).
02.04.2026
14:33
MInistar unutrašnjih poslova Ivica Dačića se posle 36 dana bolesti vratio na posao, a dočekalo ga je iznenađenje od zaposlenih.
02.04.2026
14:15
Nekadašnja državna sekretarka u Ministarstvu ljudskih i manjinskih prava Mirjana Pajković, čiji eksplicitni snimci drmaju region, otkrila je svoj emotivni status.
02.04.2026
13:56
TV Informer u april ulazi sa osveženim i bogatijim programom, spremnim da osvoji srca publike širom Srbije!
01.04.2026
19:12
Zamenik predsednika Srpske radikalne stranke Aleksandar Šešelj, gostujući u Info jutru, komentarisao je mešanje Hrvatske u unutrašnja pitanja Srbije.
01.04.2026
13:39
Urednik i voditelj emisije "Dobro veče Srbadijo", Igor Ćurčić, ugostiće u utorak od 22 sata čuvare tradicije koji se decenijama bore da stare zanate i rukotvorine otrgnu od zaborava i sačuvaju kao deo kulturne baštine ovog naroda prenošenjem znanja na nove generacije.
30.03.2026
16:46
Dragoljub Kojčić, politički filozof i Marko Kešelj, državni sekretar u ministarstvu sporta gostujući u Info jutru komentarisali su rezultate lokalnih izbora u deset gradova i opština.
30.03.2026
14:03
U Srbiji je u februaru, prema podacima koje je objavio Republički zavod za statistiku, zabeleženo 289.455 poseta turista, što je za 14 odsto više nego pre godinu dana, pri čemu je domaćih turista bilo 152.535, a stranih 136.920.
02.04.2026
11:00
Na putevima u Republici Srbiji očekuje se značajno povećanje intenziteta saobraćaja, kao i pojačane migracije međunarodnih posetilaca i turista u periodu od 3. do 7. aprila, uoči i za vreme proslave katoličkog Uskrsa.
02.04.2026
10:00
Vaska Vasić iz Niša od ove zime u svojoj građevinskoj firmi ima nove radnike, i to strance.
02.04.2026
09:00
Na koncertu „Za Anđele“, posvećenom tragediji iz maja 2023. godine u Osnovnoj školi „Vladislav Ribnikar“, čačanska modna dizajnerka je učinila veliko delo
02.04.2026
14:47
Savetovalište za ishranu Instituta za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" organizovaće u subotu, 4. aprila preventivne preglede povodom Svetskog danu zdravlja.
02.04.2026
14:00
Muškarac M. S. (35) osumnjičen da je u noći između 31. marta i 1. aprila napao i obljubio devojku u okolini Merošine, uhapšen je danas. Osumjičenom je određeno zadržavanje.
02.04.2026
14:22
Devojčica (5) iz Pančeva koju je otac spasio iz požara, preminula je zbog posledica teških telesnih povreda.
02.04.2026
08:56
Danas je tačno deset godina od ubistva Jelene Marjanović, slučaja koji i dalje potresa Srbiju. Ekipa Informera obišla je tim povodom danas grob ubijene pevačice.
02.04.2026
10:49
Pet osoba uhapšeno je zbog sumnje da su oštetili bidžet Srbije za više od 21,8 miliona dinara, naplaćujući projekte i radove na OŠ "Karađorđe" u Saranovu, koji nisu izveden u skladu sa propisima.
02.04.2026
14:54
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Kragujevcu, tokom kontrole, zaustavili su tridesetčetvorogodišnjeg vozača "micubišija" koji je učinio prekršaje nasilnička vožnja, vožnja pod dejstvom alkohola i vožnja sa isteklom registracijom.
02.04.2026
14:14
Američka ambasada u Tirani upozorila je na moguću pretnju napadima u Albaniji, navodeći da bi grupe povezane sa Iranom mogle da ciljaju objekte povezane sa Sjedinjenim Američkim Državama ili pripadnike iranske opozicije.
02.04.2026
14:40
Francuski predsednik Emanuel Makron poručio je da podrugljivi komentari američkog predsednika Donalda Trampa o njegovom odnosu sa suprugom Brižit Makron "nisu ni elegantni ni prikladni" i da ne zaslužuju odgovor.
02.04.2026
14:00
Nemačka hemijska industrija beleži nagli pad sentimenta u martu, navodi se u danas objavljenom izveštaju Instituta za ekonomska istraživanja Ifo iz Minhena.
02.04.2026
13:48
Rat na Bliskom istoku, 34. dan. Najnovija dešavanja pratite uživo na Informer.rs.
02.04.2026
07:32 >> 13:47
Glumica Meril Strip još jednom je dokazala zašto nosi titulu najveće svih vremena, ali ne samo zbog glume, već i zbog neverovatne ljudskosti.
02.04.2026
14:12
Danijel Radklif, Makoli Kalkin i Dakota Fening su samo neki od glumaca koji su postali milioneri pre nego što su napunili 18 godina.
02.04.2026
13:49
Bred Pit dobiće neverovatnih 40 miliona dolara za ulogu u predstojećem Netfliksovom ostvarenju "Avanture Klifa Buta" (The Adventures of Cliff Booth), čime postavlja novi lični rekord u zaradi.
02.04.2026
12:58
Netfliks je za april pripremio impresivan repertoar koji će zadovoljiti apsolutno sve ukuse. Od ljubitelja napetih trilera i bokserskih mečeva uživo, do fanova kultnih serija i vrhunskih dokumentaraca.
02.04.2026
10:33
Večeras je na Informer TV emitovana 23. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
01.04.2026
22:00
Voditeljka "Pinkovih zvezda" Bojana Lazić nije se čula sa Zoricom Brunclik, ali po informacijama koje ima pevačica je u stabilnom stanju.
02.04.2026
14:36
Danas tačno u podne, u prodaju su puštene ulaznice za osmi koncert mladog hrvatskog pevača Jakova Jozinovića, u Sava centru, a sve karte rasprodate su za samo 15 minuta.
02.04.2026
14:03
Učesnica "Elite 9" Maja Marinković žestoko je istukla Uroša Stanića u programu uživo, zbog čega je reagovalo i obezbeđenje.
02.04.2026
13:31
Tiktoker Marko Džek ispričao je da ga je bivša devojka udarila toliko jako da mu je dva sata zvonilo u ušima.
02.04.2026
13:08
Pevačica Nada Topčagić već neko vreme ne želi da govori o ubijenoj koleginici Jeleni Marjanović, svojoj nekada bliskoj prijateljici.
02.04.2026
12:09
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar