• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video
author image
Informer.rs

Novinar

16.10.2021

14:13

NEVEROVATNI REZULTATI ISTRAŽIVANJA! Ako jedete ovo POVRĆE smanjuje se RIZIK od DEPRESIJE

Ljubav

NEVEROVATNI REZULTATI ISTRAŽIVANJA! Ako jedete ovo POVRĆE smanjuje se RIZIK od DEPRESIJE

Prema najnovijim rezultatima istraživanja, ukoliko redovno jedete pečurke, smanjujete rizik od pojave depresije, piše Daily Mail

U novoj studiji učestvovalo je više od 24. 000 odraslih osoba i pregledani su njihovi rezultati o ishrani.

Istraživanje, koje je trajalo nekoliko decenija, pokazalo je da oni koji su izbegavali da jedu pečurke, imali su veću sklonost ka depresiji.

- Studija pokazuje sve veću listu mogućih zdravstvenih koristi od konzumiranja pečuraka - naveo je vođa projekta doktor Džošua Muscat.

Foto: Shutterstock

Pečurke

Istraživači smatraju da je ovo posledica antiinflamatornog dejstva koje imaju gljive.

- Pečurke su najveći prehrambeni izvor aminokiseline koju ljudi mogu da sintetizuju  - kaže doktor Ba.

Takođe, već je poznato da kalijum koji postoji u belim pečurkama dovodi do smanjenja anksioznosti.

Međutim, treba navesti da istraživači nisu razlikovali vrste gljiva, pa nisu još uvek utvrdili koja je najbolja za smanjenje mentalnih bolesti.


sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set