ČAJ OD OVE BILJKE SMIRUJE ORGANIZAM! Ublažava nervozu i pomaže kod nesanice!

Kamilica je biljka koja nas opušta, smiruje i ublažava osećaj teskobe. Osim toga, daje sedativni efekat

Kamilica sadrži eterična ulja, apigenin, umbeliferon, salicilnu kiselinu, fitosterin, glikozidne materije, hlorogenu kiselinu, vitamin B1 I C, minerale i matricin. Najlekovitiji deo biljke je cvet, koji sadrži upravo eterična ulja koja mu daju karakteristični i prijatni miris. Ima izuzetno široku primenu, nalazi se u sastavu mnogih preparata u kozmetici i farmaciji, i pomaže kod velikog broja različitih oboljenja.

Foto: Shutterstock

Čaj od kamilice

Čaj od kamilice ima umirujuće i isceljujuće dejstvo na ceo organizam, pogodan je kako za spoljašnju, tako i za unutrašnju upotrebu. Neke od tegoba na koje ima blagotvorno dejstvo su problemi sa stomakom poput grčeva i čireva, pomaže prilikom održavanja nivoa šećera u krvi, ima antibakterijsko i antiupalno dejstvo, deluje umirujuće na nervni sistem i ublažava nervozu i nesanicu.

Osim kao piće, ovaj napitak se može koristiti i za inhalaciju i olakšavanje posledica kod prehlade i alergijskog rinitisa, ili kao tečnost za ispiranje očiju, usta ili grla. Kamilica pospešuje regeneraciju kože, pa se može upotrebiti za umirenje iritirane i oštećene kože, bilo da su u pitanju ranice, akne ili opekotine od sunca. Takođe smiruje i teme glave pa ublažava i problem perutanja. Ukoliko ste ljubitelj toplih kupki, dodajte kamilicu sledeći put i vaša koža će vam biti zahvalna.